Het beloop en de ontwikkeling van de ziekte hangt direct af van hoe snel de kraakbeenstructuren die mobiliteit en flexibiliteit van de wervelkolom bieden worden vernietigd. Osteochondrose kan worden geïnterpreteerd als een proces van "slijtage" en veroudering van de wervelkolom. Met de leeftijd neemt het risico op het ontwikkelen van deze ziekte toe.
Klinisch manifesteert osteochondrose zich bij neurologische en statische aandoeningen. Het elastische lichaam, dat zich in het midden van de tussenwervelschijf bevindt, wordt vernietigd. Dit leidt tot de vorming van hernia's.
Om exacerbaties van osteochondrose en preventie te voorkomen, moet de belasting van de wervelkolom worden verminderd. Eenvoudige regels helpen om dit te doen:
1. Probeer altijd je rug recht te houden.
2. Probeer geen zware voorwerpen op te tillen, of doe het door je rug recht te trekken en naar beneden te hurken.
3. Probeer vaker te bewegen, vooral als je een zittende baan hebt. Neem pauzes met een kleine belasting van de dorsale spieren. Dit zal niet toestaan dat ze atrofiëren.
4. Ga naar het zwembad. Het is ook handig om uit te rekken op een horizontale balk.
Tot op heden zijn er veel manieren om lumbale osteochondrose te behandelen. Dit kan zowel massage als medicatie zijn. Behandeling van deze aandoening is ook mogelijk met behulp van chirurgie. Als u voor uzelf de manieren kiest om deze ziekte te behandelen, moet u er goed over nadenken. Dus, als u bijvoorbeeld een medicatieoplossing voor dit probleem hebt gekozen, vergeet dan niet dat het geneesmiddel de werking van de maag en lever negatief kan beïnvloeden. Voordat u een geneesmiddel kiest, moet u de arts vragen naar de bijwerkingen van dit geneesmiddel en het effect ervan op de inwendige organen.
Een tamelijk effectieve methode voor het behandelen van osteochondrose is massage in combinatie met waterprocedures en een bezoek aan de sportschool. Men moet de keuze van een chiropractor serieus benaderen. Allereerst moet je speciale aandacht besteden aan zijn ervaring en professionaliteit. Een onervaren persoon kan u naar een rolstoel brengen. Als je naar de sportschool gaat, moet je elke last op de wervelkolom uitsluiten. Oefeningen moeten gericht zijn op het ontwikkelen van de spieren van de rug.
Behandeling van osteochondrose is ook mogelijk met folkremedies. De effectiviteit van de voorgestelde behandeling wordt door veel mensen bewezen. Tijdens een behandeling met folkmethoden, om een beter resultaat te bereiken, moet je naar de sportschool gaan. Ook moet men de behandeling van osteochondrose niet vergeten met de hulp van kompressen gemaakt van versgeperste sappen. Met hun hulp zal het lichaam de nodige vitamines en sporenelementen ontvangen.
Vergeet niet dat voordat u met de traditionele geneeskunde begint, u een arts moet raadplegen.
Wortel van peterselie.
Dit recept is erg gewild, omdat het betaalbaarder is. Voor de bereiding heb je de wortel van peterselie nodig. 3 theelepels. droge wortels van peterselie giet 2 glazen water en kook gedurende een uur. Daarna moet de bouillon worden gefilterd. Neem het moet twee keer per dag worden voor 1 eetl. lepel.
Burdock vertrekt.
Dit recept zal de pijn bij lumbale osteochondrose verlichten. Geraspte bladeren van klis giet 200 ml steil kokend water. Koel de bouillon en giet af. Vervolgens bevochtigt u in deze bouillon een zachte doek en brengt u een kompres aan op een zere plek gedurende 20 minuten. Bedek de bovenkant met cellofaan en bind een wollen sjaal of zakdoek vast.
Rode vlierbes.
Neem 1 deel van de bessen van rode vlierbessen en giet 4 delen alcohol. Infundeer 7 tot 10 dagen. Kant-en-klare tinctuur moet worden gewreven cervicale wervels. Je kunt deze tinctuur ook gebruiken in de vorm van kompressen op de onderrug. Neem hiervoor 1 deel van de tinctuur en verdun met 3 delen water.
Sint-janskruid, paardenbloem, klis.
Je hebt het kruid van sint-janskruid nodig, de wortel van een paardebloem, de wortel van een klis. Alle ingrediënten moeten in gelijke verhoudingen worden gemengd. 1 eetl. l. dit mengsel, giet 200 ml water en zet aan de kook. Wacht tot de bouillon een beetje afkoelt en leegloopt. Bevochtig een zachte doek in deze bouillon en doe het gedurende 15 minuten in de vorm van een kompres op de nek. Bedek de bovenkant met cellofaan en een warme sjaal.