beweging
Beweging is leven! En voor een kind - dit is de natuurlijke staat van het lichaam. Tijdens het bekijken van tekenfilms / uitzendingen bevindt het spiersysteem zich in een statische (bevroren) staat. En het blijft erin totdat het kind voor het blauwe scherm zit. Hieruit kunnen spierklemmen en -blokken verschijnen, en als het kind systematisch tv in de verkeerde houding bekijkt of de tv en de "stoel" zich in een niet-fysiologische opstelling bevinden, riskeert het kind een houding en een normale ontwikkeling van het beenstelsel. En geef dan niet de schuld voor de scoliose van je erfgenaam van de schoolleraar, die hem in de verkeerde kamer heeft geplaatst. Het tweede neveneffect van langdurig zicht is de mogelijke toestand van excitatie en prikkelbaarheid. Dus het zenuwstelsel compenseert gedwongen activiteit en verhoogde activiteit. Of, omgekeerd, na een langdurige telesessie wordt het kind belemmerd door reacties - dit komt door een verandering in bewustzijn, een trance.
Wat moet ik doen? Als de overdracht, echt, interessante, frequente pauzes naar reclame (het duurt een kwart van de uitzendingen!) Kan worden gebruikt als een motorpauze. Speel mee met het kind of geef hem wat boodschappen voor het huis. Dit zal de spierspanning verlichten.
spraak
Hoe meer tijd besteed aan de "box", hoe minder het overblijft om te communiceren met ouders, vrienden, dieren. Kinderen die meer dan drie uur per dag in de buurt van de tv doorbrengen, stellen de vertraging van de spraakontwikkeling vast. De reden is, geloven zij, dat de psyche van het kind bij het bekijken van de uitzendingen meer gericht is op visualisatie dan op verbalisatie. Recent onderzoek heeft aangetoond dat het voor kinderen gemakkelijker is om na te vertellen wat ze hebben gehoord dan wat ze zagen. Als een kind van voorschoolse leeftijd dagelijks een uur televisie kijkt, neemt het risico op geheugenstoornissen toe met 10%, zeggen Amerikaanse kinderartsen. Volgens statistieken, veel kinderen op de leeftijd van twee jaar meer dan 10 uur per week aan de tv! Bij 20% van de onderzochte kruimels van negen maanden oud, van wie de ouders de tv als oppas gebruikten, ontdekken artsen een vertraging in de lichamelijke ontwikkeling. Als de tv niet ten onder gaat, blijven de meeste kinderen op driejarige leeftijd een jaar achter in hun ontwikkeling, dat wil zeggen dat ze als tweejarigen worden beschouwd en dat hun verdere ontwikkeling ook wordt bedreigd.
Wat moet ik doen? Als je kijkt, dan nuttig. Vraag elke keer het kind om de inhoud van de film opnieuw te vertellen en te bespreken wat ze leuk vonden en wat niet. Als de baby de reclameslogans herhaalt, onderbreek deze dan niet - dit draagt bij aan de ontwikkeling van het spraakapparaat. Maar zorg ervoor dat je duidelijk maakt wat het betekent: "Je kutje zou de Whiskas hebben gekocht, en als het echt zo is."
zicht
Wanneer we naar het echte voorwerp kijken, worden de oogspieren voortdurend getraind, alsof ze het ding "voelen". Met de tv is het andersom. Paradox van perceptie van telefoto: het beeld op het scherm beweegt, en de oogspieren - nee! Bij telescopen constateren wetenschappers een duidelijke afname in oogactiviteit.
Wat moet ik doen? Leer de kinderen om te vertellen wat ze op het televisiescherm hebben gezien. Als het kind de bal op het scherm ziet, geef hem een echte, laat hem onderzoeken en voelen om zijn ruimtelijke en kleurperceptie te ontwikkelen. Breng het kind naar het circus of de dierentuin nadat je de uitzending over de dieren hebt bekeken, zodat de geest van het kind wordt omringd, wat de tijger werkelijk is en welke kleuren hij van nature heeft gekleurd.
spijsvertering
Bij het kijken naar een fascinerende overdracht bij een kind, vertragen de metabolische processen met 90%. Dat is de reden waarom kinderen met "televisie" vaak stoornissen hebben in het werk van het maag-darmkanaal. Op het mentale niveau is een stofwisselingsstoornis een verstoring van de communicatie met de buitenwereld, dus wees niet verbaasd als de tv problemen heeft met communicatie. " Bovendien worden tijdens het tv-kijken de zogenaamde hongercentra geactiveerd, die de eetlust opwekken. Maar! Om iets te eten dat de toeschouwer eet, en de hersencentra, die verantwoordelijk zijn voor het verzadigingsgevoel, dommelen (we zijn immers geconcentreerd op de tv), eet de persoon daardoor 3 keer meer op. Extra kilo - betaling voor de combinatie van twee menu's: toeschouwer en eten.
Wat moet ik doen? Strikt verbieden kinderen om te eten voor de tv. En stel geen slecht voorbeeld. Leg het kind de aard van dit 'kan niet' uit.
Vermogen om beslissingen te nemen
In het echte leven leert een kleine man dit in het spel - hij kiest de rol van arts of oppas, vader of moeder, simuleert levenssituaties en vindt oplossingen. Bij televisie is het anders: het kind kijkt naar de relatie tussen de personages uit de film of de tekenfilm, maar krijgt geen kans om te kiezen - iedereen heeft al voor hem besloten en een eindproduct aangeboden. Bovendien kunnen kinderen vanaf het scherm in de vorm van onschuldige tekenfilms de oorspronkelijke menselijke waarden assimileren en vervangen. Analyse van de avonturen van de populaire Shrek, wetenschappers stellen dat deze cartoon bij kinderen de verkeerde stereotypen van het gedrag van mannen en vrouwen vormt. De hertog, die altijd een held moet zijn, is zwak en zwak in de cartoon, de tederheid en vrouwelijkheid wachten op de prinses, en ze blijkt sterk en moedig te zijn (denk aan de scène wanneer de prinses de vijanden naar rechts en links gooit).
Wat moet ik doen? Geef het kind vaker de gelegenheid om meer "levend" te communiceren. Bieden om te spelen in de tuin of de situatie die hij had met vrienden te vertellen, vragen over zijn beslissing. Analyseer met het kind, of de cine-helden het goed deden en waarom.
Angst en agressie
Zelfs als de familie strikt houdt van televisiebeelden, let dan op onschuldige, schijnbaar speelfilms. Volgens de statistieken is deze cinematografie verantwoordelijk voor meer dan de helft van alle uitgezonden scènes van geweld (57%). Als het kind ze regelmatig op tv ziet, wordt zijn emotionele ontwikkeling geschonden en wordt het vermogen tot mededogen en empathie niet gevormd. Zulke kinderen op school worden vaak beschouwd als hooligans en lopen in hun tienerjaren het risico in de criminele geschiedenis te vervallen. Elke derde student die een momentopname van horror zag op tv, een gevoel van angst (niet altijd zichtbaar!) Blijft enkele minuten en zelfs uren achter - een kind kan last hebben van neuroses, slapeloosheid, toegenomen angst.
Wat moet ik doen? Bekijk de tv van tevoren om het kind tegen ongewenste programma's te beschermen. Idealiter zijn kinderen onder de 7-8 jaar beter af als ze geen programma's bekijken die vertellen over vreselijke gebeurtenissen. Maar als het kind dit nog steeds zag, zorg dan voor een gevoel van veiligheid: ga naast je zitten, knuffel. Bespreek wat er werd gezien, leg uit wat er op het scherm gebeurde en benadruk wat er is gedaan om mensen te redden.
Gevoel van tijd
De resultaten van de uitgevoerde experimentele onderzoeken lieten zien dat als het kind veel tijd doorbrengt voor de tv, zijn perceptie van de duur van de minuut afneemt - zijn subjectieve minuut is meer dan 60 seconden tot het verlies van gevoel voor tijd en verlies van de werkelijkheid. Bovendien is de televisietijd erg rijk, dynamisch, de gebeurtenissen volgen elkaar met grote snelheid op, in een korte tijd leven we verschillende levens - "voor zichzelf en voor die vent". Deelname aan een levendig televisieleven is verleidelijk, en de realiteit is saai vergeleken met het. Dit kan leiden tot teleafhankelijkheid. In Europa, nu 5-6% van de kinderen die als teleafhankelijk kunnen worden beschouwd, spenderen ze vanaf 5 uur per dag aan het blauwe scherm.
Wat moet ik doen? Stel de tijd in die wordt doorgebracht op de tv.
Kinderen jonger dan 3 jaar zijn niet welkom op de tv. De schade als gevolg van het bekijken op deze leeftijd is enorm! Kinderen van 3-6 jaar - niet meer dan 20 minuten per dag. Onderscheid waar de echte, en waar denkbeeldige, kinderen moeilijk tot 7 jaar zijn. Schoolkinderen 6-11 jaar - niet meer dan 40 minuten. Op dit moment wordt de houding ten opzichte van wat gezien wordt gevormd, een kritische blik op tele-mensen.
Bespreek met de kinderen de acties van de filmhelden. Tieners (11-14 jaar) - maximaal 1 uur. 14-18 jaar -2 uur. Heel belangrijk is de selectie van uitrusting. Laat de tiener debatteren over de keuze van het programma of de film, delen met de ouders wat hem aantrok of wat hij leerde door te bekijken. De tijd die wordt besteed aan het gezamenlijk bekijken en bespreken van wat er wordt gezien, wordt erg belangrijk.