Pijn in de tepels
Er wordt aangenomen dat als de tepels van de verpleegkundige pijn doen tijdens het geven van borstvoeding, de baby een teken is van onjuiste gehechtheid. In de meeste gevallen is dit zo. Er zijn echter vrouwen met een overgevoelige huid, die zelfs wanneer ze op de juiste manier worden aangebracht in de eerste dagen of weken van het voeden pijnlijk kunnen zijn. Dit komt door de nieuwe belasting op de huid van de tepel en tepelhof, het kost tijd voor aanpassing, op voorwaarde dat de toepassing nog steeds correct is. Maar laten we eerst duidelijk maken wat het is. Met de juiste toepassing stuurt de moeder actief haar tepel en een groot deel van de tepelhof naar de wijd open mond van de baby. De kruimels vangen de borst op en wanneer deze wordt vrijgegeven. De tepel van de moeder ziet er langwerpig uit, zoals een gelijkmatige cilinder, zonder slip en jam. De huid is niet gewond, de kleur van de tepel verandert niet (het blijft hetzelfde als de tepelhof). Hoe de pijn verlichten die is ontstaan totdat de juiste toepassing is gemaakt? Kies de juiste houding voor voeding. Bijvoorbeeld, de houding van liegen leidt vaak tot onjuiste toepassing, omdat de mobiliteit van de moeder beperkt is. Het is handiger om een diepe gehechtheid te trainen om zittend of staand te voeden, zodat u beide handen kunt gebruiken. Als u een episiotomie heeft tijdens de bevalling (een perineale incisie), dan is het handig en niet pijnlijk om tussen twee stijve stoelen te zitten, zodat het perineale gebied op het gewicht tussen hen blijft.
Voed de baby voor een korte tijd, laat de kruimel niet lang op de borst "hangen". Als je de baby om de 1,5-2 uur, maar 5-10 minuten gaat voeren, zal hij je leven enorm vergemakkelijken en mogelijk letsel aan de tepels voorkomen. de borst van uw baby op de juiste manier oppakken: leg uw vinger in de hoek van de mond van de baby (denk niet aan het wassen van handen, denk ik, het is niet nodig), haal het tandvlees af en laat dan de tepel en de tepelhof los. De belasting op de tepels wordt gehalveerd. Met voeding, verandering ten goede, ga door met voeden van de ene naar de andere borstvoeding. Probeer tijdens de voedselsessie je aandacht niet op pijn te richten, vind een gelegenheid om jezelf af te leiden. Hiervoor heb je je favoriete boek bij de hand, bekijk je films, praat je met je vrienden over de telefoon. Als je al klaar bent met het voeren van de kruimel, en de baby wil nog steeds en kan niet in slaap vallen zonder borst, is het heel goed mogelijk om ziek te worden op de pennen. Het allerbelangrijkste is om te geloven dat de baby in staat is om te slapen zonder je borst te zuigen. Ja, eerst zal de baby jammeren. Maar energiek schudden, gekoppeld aan een slaapliedje, zal de baby helpen kalm te worden en in slaap te vallen. Nadat het kind in slaap is gevallen, smeert u noodzakelijk tepels met geneeskrachtige crèmes (Purilan, Bepanten, Solkoseril, etc.). Als u gezwollen of ziek bent met areolen, gebruik dan koude kompressen voor de behandeling, u kunt zelfs een korte tijd ijs aanbrengen (gedurende 10-15 minuten meerdere keren per dag). Luchtbaden voor de borst zullen nuttig zijn.
Pijn op de borst
In de eerste dagen, terwijl de borst produceert, heel weinig colostrum, is het zacht. En op dag 3-5 begint het colostrum te veranderen in de eerste overgangsmelk. Een gevoel van volheid, barsten en pijn kunnen verschijnen en toenemen, de borst wordt vol en strak, neemt toe in volume. Sommige moeders, bang door zulke snelle veranderingen in de borstklieren, nemen hun toevlucht tot decanteren. Maar meestal in de eerste uren na aankomst van melk, kunnen de borsten praktisch niet worden uitgedrukt. Raak niet in paniek en bel geen verpleegster om je te helpen rasstedila je borsten. De assistent begint de borsten te masseren en knijpt haar letterlijk, waardoor de natte zuster meer pijn zal lijden. Als je de melk in grote hoeveelheden uitdrukt, zal het het lichaam van de moeder ertoe aanzetten meer en meer melk te produceren, waardoor het probleem van borstvolheid chronisch wordt. borstvoeding - "de vraag genereert een voorstel" - en op het moment van de actieve rush van melk wordt vaak toegepast op de borst van de baby. Verwacht echter niet dat de borsten onmiddellijk zacht worden. Mama's taak is om te verduren, te wachten en kalm te blijven. Meestal begint de situatie de volgende dag te veranderen, de lactatie komt weer normaal en het gevoel van volheid van de borst wordt draaglijker.
Spierpijn
Spierpijn kan in de eerste dagen of zelfs weken gepaard gaan met een zogende moeder. Dit gebeurt om verschillende redenen. Met een pijnlijke hechting klemt mijn moeder vast, spant haar schouder, haar rug en voelt na een paar dagen pijn in haar spieren. Daarom is het erg belangrijk om het zo gemakkelijk mogelijk te vinden om zoveel mogelijk te voeden, om erover na te denken. Als de moeder zit, is het belangrijk dat ze op iets kan leunen, zodat de rug ontspannen is. Onder het kind is het beter om een kussen te leggen, zodat de moeder haar handen niet verder hoeft te spannen en vast te houden. Luister naar je gevoelens op het moment dat je de baby aanbrengt en voedt, kijk waar je je kramp bevindt en ontspan deze blokken met krachtige wil. Alle problemen die samenhangen met het organiseren van een goede borstvoeding zijn opgelost. Het belangrijkste voor de moeder is niet om geduld en hoop, en haar familieleden te verliezen - aandacht te hebben voor mama, om haar te helpen en aan te moedigen. Meestal valt 3-4 weken na de geboorte alles op zijn plaats, wordt de lactatie gestabiliseerd en worden de vaardigheden van de juiste toepassing aangescherpt. Het leven wordt meer voorspelbaar en geregeld.