Hand- en nagelhygiëne

Elke vrouw moet op de hoogte zijn van de juiste hygiëne van handen en nagels.

De handen van de mens komen vaak in contact met omringende objecten. Door constant contact met dingen worden handen vies en verwend. In de plooien van de huid van de handen en in de plooien van de vingers en ook onder de nagels, accumuleren modder en stof het meest van alles en daardoor verschijnen microben van verschillende ziekten. Houd daarom altijd de hygiëne van handen en nagels in de gaten. Handen moeten worden gewassen voor het naar bed gaan en 's ochtends na het slapengaan. En ook als je op straat gaat, als je thuiskomt, moet je je handen wassen. Handen moeten worden gewassen met heet water, maar niet koud. Door uw handen te wassen met koud water, kan uw huid beginnen te schilferen en stijf worden.

Om nagels te waarschuwen voor besmetting tijdens het werk in de tuin of tijdens het schoonmaken van het appartement, kunt u een stuk zeep met uw vingernagels krabben voordat u aan het werk gaat, zodat het onder uw vingernagels blijft. En als u klaar bent, spoelt u uw nagels af met een borstel.

Als u in de open lucht werkt of als uw werk is verbonden met water, smeert u uw handen in met varkensvet of vaseline. Als je handen droog en ruw worden, smeer ze in met vet, vaseline of glycerine. Om deze fondsen te wrijven, moet je je handen wassen. Na het wrijven van deze fondsen, moeten je handen droog worden geveegd.

Vaak worden onze handen droog tegen wind en kou om je handen te houden en ze te waarschuwen tegen uitdroging, draag altijd handschoenen of wanten. Als u uw handen niet behandelt tegen uitdroging, dan kunnen op uw vingers en vaak op de gewrichten kleine scheurtjes verschijnen. Deze scheuren zullen zeer pijnlijk zijn en zullen u veel ongemak bezorgen.

Was uw handen niet in de winter met warm water voordat u zonder handschoenen uittrekt. Als u dergelijke scheurtjes heeft, kunt u een schone doek nemen en deze in vetcrème laten weken of plantaardige olie gebruiken. Deze doek moet je vastmaken aan de wond. Maak een dressing in de ochtend en avond. Na 2 of 3 dagen zullen je scheuren verdwijnen.

Elke vrouw die met een dergelijke ziekte wordt geconfronteerd, als fragiele en broze nagels. Kort gezegd komt deze ziekte voor vanwege veelvuldig contact van water met zeep. Als u merkt dat uw nagels broos zijn, stop dan even met wassen in alkalisch water. Vergeet voordat je naar bed gaat een vetcrème voor handen en nagels aan te brengen.

Om je handen mooi te houden, vergeet niet om je nagels te verzorgen. Was daarom elke dag je nagels met een borstel met water en zeep. Om het opgehoopte vuil onder de nagels te verwijderen. Als je wilt dat je nagels glanzend en glad zijn, veeg je ze schoon met citroen of azijn.

Als u weet wat de juiste hygiëne van handen en nagels is, kunt u uw handen altijd mooi houden.