Tips voor kinderen
1. De Raad "Eet pap"
Je hebt je ogen nog niet geopend en je moeder neemt je mee naar de keuken, waar een bord met pap is. Maar je houdt niet van haar sinds je jeugd. Voedingsdeskundigen zijn unaniem dat pap je kans is om een slank figuur te houden. Het beschermt tegen te veel eten en verzadigt het lichaam goed. Amerikaanse wetenschappers hebben bewezen dat pap helpt om de afzetting van vet in de buik te bestrijden.
2. De Raad. "Praat niet lang over de telefoon"
Als je aan de telefoon praat, knijp je in je pijp. De buis is de bron van verschillende bacteriën en lange wrijving kan de huid irriteren, wat leidt tot ontsteking.
3. Bord "Verwijder de pony van het voorhoofd"
Hier de eeuwige strijd om de regel om je eigen stijl te kiezen. Moeders hebben karakter, kinderen weigeren iets in hun uiterlijk te veranderen en volgen modetrends. Vet van de hoofdhuid samen met de stylingproducten kan een ontsteking van de gezichtshuid veroorzaken. Als je een trapsgewijze knipbeurt of knal hebt, moet je cosmetica gebruiken die geen siliconen en oliën bevatten.
4. De Raad. "Stoppen met roken"
Werkt het op geen enkele manier? Het argument voor dit advies suggereert dat roken je biologische klok verhoogt. Dat zal ertoe leiden dat je er een paar jaar ouder uitziet. In het lichaam met elke trek van de sigaret zal een grote dosis gifstoffen vallen, vrije radicalen zullen verschijnen. En ze zullen leiden tot het vroeg verschijnen van rimpels. Als gevolg van roken verkleinen de bloedvaten, ziet de huid er levenloos uit en krijgt onvoldoende voeding. Rimpels verschijnen in de hoeken van de lippen als gevolg van vele trekjes.
5. Raad "niet fronsen, anders zullen er rimpels zijn"
En dat is het echt. Je gezicht zal in een oogwenk niet verlamd zijn. Bewegingen die dag na dag verschijnen, laten hun sporen achter op het gezicht. En als je constant fronst, zul je snel een transversale rimpel op je voorhoofd hebben. Ondersteun je wang niet met je vuist, je ogen zullen geen erg mooie vouwen hebben. De contracties van de spieren van het gezicht zorgen ervoor dat de huid vervormt en uitrekt. En het zijn deze repetitieve bewegingen veroorzaakt door de meeste rimpels.
Dit advies heb je al sinds je kindertijd gehoord. Over dit, met een benijdenswaardige consistentie, herinnert je moeder je eraan wanneer het weer koud is. Als u zonder hoofdtooi loopt, leidt dit tot onderkoeling van het lichaam, met als gevolg dat de immuniteit afneemt en het risico op virale ziekten toeneemt. Door de kou kunnen de vaten van het hoofd smaller worden, de bloedtoevoer kan verstoord zijn, en dit veroorzaakt neuralgie van de trigeminale en gezichtszenuwen.
7. De Raad. "Zit als een dame"
En hier gaat het niet om je goede manieren, het gaat om je gezondheid. Als u "te voet voet" zit, vergroot dit het uiterlijk van het vasculaire reticulum op de benen. Wanneer je de benen kruist, creëer je druk op de aderen. Zit comfortabel, maar draai tegelijkertijd uw benen onder uw knieën, wat de gezondheid van uw aderen niet kan beïnvloeden.
8. De Raad. "Puistjes niet persen"
Raak geen acne aan, omdat je moeder je niets slecht zal adviseren. Als je de ontstekingsplaatsen comprimeert, helpt dit om ervoor te zorgen dat "etterende inhoud" in alle richtingen beweegt, waardoor de omvang ervan toeneemt, de zwelling en roodheid toenemen. Van wat de pukkel langer zal genezen. Smeer het in met zalf met cortisone.
9. De Raad. "Schakel de tv uit en open deze"
De film kan later en op de schijf worden bekeken en de overdracht kan worden herhaald. Een kleine warming-up normaliseert de bloedstroom in de huid en verbetert de gemoedstoestand. Wanneer je gespannen bent, stijgt het niveau van cortisol, en dit leidt tot nerveuze stress en frustratie, tot een verslechtering van de huid en het uiterlijk van acne. Doe wat oefeningen. Ze zullen helpen de fluctuaties van cortisol te "neutraliseren" en uw huid en lichaam zullen er perfect uitzien.
10. De Raad. "Kleed je warm"
"Waar het nog warmer is", ben je verontwaardigd en gooi je op je schouders een modieuze bom of een zeis. Het dragen van korte jasjes veroorzaakt hypothermie en leidt tot lage rugpijn, nierfalen, cystitis. En de frequente gevolgen van het lopen in lichte kleding rond de stad zijn ontstekingen van het urogenitale systeem. Weet je waarom de dunne jonge meisjes op de lumbale wervelkolom vetophopingen hebben. Maar omdat op deze manier het lichaam met behulp van een vetlaag de interne organen probeert te beschermen tegen onderkoeling. Na onderkoeling veroorzaakt verschillende ontstekingsziekten.
Nu weten we wat ouders hun kinderen aanbevelen.