Geestelijke acupunctuur.
Denk eens aan welke moppen je uit balans brengen. Misschien reageer je zo scherp juist omdat deze grappen in het meest pijnlijke punt vallen. Beken - je hebt een verborgen probleem dat letterlijk pijn doet elke keer dat je het per ongeluk indrukt. U twijfelt bijvoorbeeld sterk aan uw uiterlijk. Neem je een onschuldige grap over je gezicht, hou je echt van een grap of zie je een directe belediging hierin? Soms zeggen mensen met een glimlach alleen: "Je bent gewoon een kopie van mama!", En je hoort: "kleine ogen, dikke wangen, rimpels in de buurt van de ogen." Dergelijke ervaringen zijn typisch voor tieners, maar als je de puberteit al heel lang ontgroeid bent, is het de moeite waard om na te denken of je reacties normaal zijn.
Probeer het probleem cardinaal op te lossen bij een stylist. Laat hem je volledig veranderen - van het haar en make-up tot de garderobe en de manier van bewegen. Hoogstwaarschijnlijk is het nieuwe dat je meer leuk vindt. Wees niet bang om grappige gezichten te bouwen voor vrienden, lach met moppen met hen en neem geen aanstoot aan onzin.
Als dit allemaal niet heeft geholpen, haast je dan om naar een psycholoog te gaan, anders loop je het risico om tot je oude dag bij je complexen te blijven, en in feite worden we met de leeftijd niet mooier. Onvermijdelijke rimpels en andere veranderingen in de toekomst kunnen het leven behoorlijk bederven, zo niet het probleem bij de wortel vernietigen.
Grenzen van invloed.
We leven, we communiceren, we krijgen een bepaalde kring van vrienden, vrienden, collega's. Dit zijn mensen met wie we ons meer of minder comfortabel voelen, wiens acties voorspelbaar zijn. Met vertrouwen kunnen we zeggen dat we met velen van hen op dezelfde golf blijven en elkaar perfect begrijpen, ondanks kleine ruzies.
Maar het gebeurt dat iemand in deze smalle, gebruikelijke cirkel volledig anders in je breekt. Een soort olifant in een porseleinkast. Het kan een vreemde vriend zijn van iemand die je kent, een volledig onbekende persoon op straat, een chauffeur in een minibus, een boodschapper op kantoor. Hij laat zich dubieuze grappen maken, die in jouw cirkel gewoon onfatsoenlijk worden gevonden.
De enige uitweg uit deze situatie is niet opletten. Het is een vreemdeling die gewoon niet zoals jij is. Hij is misschien helemaal niet slecht, maar gewoon ongemanierd, een beetje dom of met een walgelijk gevoel voor humor. Zulke mensen zullen op één of andere manier in je leven verschijnen, maar dit zijn willekeurige mensen die niet te veel invloed op je innerlijke wereld zouden moeten hebben.
Om niet uit te zien als een witte kraai tussen lachen en constant grapjes te laten maken met vrienden, train je je gevoel voor humor. Lees anekdotes die je laten glimlachen, bekijk de reactie van andere mensen op moppen in hun richting. Je zult zien dat niet iedereen beledigd is en misschien een grap in hun adres hoort - het is niet zo erg? Als je merkt dat ze om dezelfde reden om je grappen doen, loop dan niet in wanhoop. Verander gewoon de communicatiecirkel, kijk hoe totaal verschillende mensen op je zullen reageren. Als dan, waar collega's om lachten, vrienden het niet merken, betekent dit dat het probleem waarschijnlijk niet is.
Soms kiezen mensen een voorwerp voor spot, van grappen is er niet veel meer over, begint het echte boeten. Wees geen slachtoffer. De beste oplossing is om zo'n bedrijf te verlaten. Als dit om een of andere reden niet mogelijk is, geef dan een waardige afwijzing. Wees belachelijk in hun adres, maar daal niet af naar beledigingen. Je lichte gevoel voor humor zal noodzakelijkerwijs elke poging winnen om je in een ongemakkelijke positie te brengen.
Humor is een dunne lijn tussen lachen en tranen. Een en dezelfde grap kan ertoe leiden dat verschillende mensen huilen van het lachen of van verdriet. Probeer te leren geen grapjes ter harte te nemen, leer jezelf een grapje te maken. Als de mop in iemands mond klinkt als een poging om te beledigen, negeer deze persoon dan of beantwoord dit absoluut serieus. Hoe dan ook, met humor is ons leven veel interessanter en leuker dan zonder.