Hoe de elasticiteit en vorm van de borst terug te geven

In het artikel "Hoe de elasticiteit van de borst en de vorm te herstellen" zullen we u vertellen hoe u de vorige vorm kunt herstellen met behulp van oefeningen en cosmetica. Veel vrouwen dromen ervan hun borsten te verbeteren of te vergroten, dit zijn vrouwen van deze leeftijd en vrij jonge meisjes. Elke borst kan zijn vorm verliezen, ongeacht de oorspronkelijke grootte. Bij vrouwen na 30 jaar rekt de huid uit, verliest haar elasticiteit als gevolg van een aantal leeftijdsveranderingen.

Tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding neemt de borst toe in grootte, de kanalen en weefsels van de borst expanderen, de borst wordt voorbereid voor het voeden van de baby. Wanneer een kind wordt gespeend, valt het af, wordt het vol en niet zo elastisch. En hoe schokkend uw borstvorm ook is, niet elke vrouw zal ermee instemmen om de borst te repareren met een chirurgische ingreep. Na een operatie aan de borst is zeer gevaarlijk, leiden tot complicaties, en alleen meer ontsiering van de vrouw. Is het mogelijk om de vorm van de borst te verbeteren zonder een operatie?

Een vrouw heeft een natuurlijk verlangen naar schoonheid, om een ​​mooie borstvorm te hebben, maar tegelijkertijd moet men nuchter haar vermogens beoordelen en een doel stellen dat haalbaar is voor haar. Dan zul je niet teleurgesteld zijn, en je vertrouwen zal worden ondersteund door positieve resultaten. Het is noodzakelijk om geduld en consistentie te tonen in hun acties, wat de sleutel tot succes zal zijn.

oefeningen
Deze oefeningen vergroten de borst niet, maar zullen deze hoger maken, de algehele indruk van de borst verbeteren en haar vroegere toon herstellen. De spieren van je rug zullen sterker worden, wat de houding alleen maar zal verbeteren, en dus zal de vorm van de borst visueel verbeteren. Probeer deze oefeningen elke dag of om de dag te doen:

1. Om de spieren van de borst te versterken.
De rug moet recht zijn, de knieën buigen en knielen. Om ervoor te zorgen dat de borstspieren goed werken, plaatst u de ellebogen op borsthoogte. Span de spieren van de rug en de buik aan, houd uw rug recht. Buig je armen en kantel de torso tot op de grond, bijna tot het niveau dat je de vloer raakt met je borst, ga dan terug naar de beginpositie. Doe dan 3 sets van 10 herhalingen. Als je in goede lichamelijke conditie bent, kan de oefening gecompliceerd zijn, en dan in plaats van de knieën op de hielen leunen.

2. Om de spieren van de rug te versterken
Ga op de grond liggen, op de buik, til je armen recht op, en ook het andere been omhoog met 10 of 20 centimeter. Houd in deze positie 10 seconden vast. Doe deze oefening twee keer aan de ene kant en aan de andere kant. Deze oefening versterkt de onderste en bovenste spieren van de rug.

De vorm van de borst kan de houding verbeteren en goed versterken - zwemmen.

Medicinale en cosmetische producten voor borsten
Cosmetische producten voor borsten zijn van twee soorten. Het eerste type bevat plantaardige oestrogenen die de borstgroei lijken te stimuleren, maar er is geen betrouwbaar bewijs van een toename van de borstomvang als gevolg van het gebruik van dergelijke oestrogenen.

Het tweede type is voor borstvergroting. Deze middelen zijn in staat om vloeistof uit de bovenste lagen van de huid te verwijderen, hierdoor ziet de borst er elastisch uit, gedurende enkele uren. Helaas is het effect van deze fondsen tijdelijk. Dergelijke fondsen zijn op lange termijn nutteloos.

Om de borsten langer hun vorm te geven, is het handig om voedzame en hydraterende crèmes en maskers te gebruiken in het decollete- en borstgedeelte. Je moet weten, hoe eerder je voor de borst zorgt, in de toekomst zul je er minder problemen mee hebben. Van folk remedies die zullen helpen de huid van de borst te versterken: ijs of zout malen, contrasterende kompressen.

Effectieve manieren om de toon van de borstkas te verbeteren, zijn modderpakkingen (thalassotherapie) en zeebaden. Om de vroegere schoonheid en elasticiteit van de borst thuis te herstellen door thalassotherapie, moet u 400 gram groot zeezout in het bad gieten. Het is beter om het bad te vullen met warm water. Omdat heet water de huidaandoening slecht beïnvloedt, lost huid, natuurlijk vet op en wordt de huid te droog. In het badwater moet een watertemperatuur van niet meer dan 37 tot 38 graden zijn, en een bad nemen mag niet langer zijn dan 15 minuten.

Thuis kun je een modderpakking maken, onlangs in winkels, in grote hoeveelheden verschenen cosmetische producten met therapeutische modder.

Denk niet dat je je borsten kunt vergroten als je een pil neemt. De geadverteerde fondsen bevatten meestal vegetatief oestrogeen, wat gevaarlijk is voor uw gezondheid, volgens de nieuwste medische onderzoeken, als het lichaam een ​​grote hoeveelheid oestrogeen bevat, zal dit leiden tot borstkanker. Er is ook geen betrouwbare informatie over de effectiviteit en voordelen van vacuümmassageapparaten.

beha
Als de bh juist is geselecteerd, kan hij de vorm van uw borsten visueel verbeteren. Hij moet zijn borsten niet laten zakken en haar ondersteunen. Het volume van de geselecteerde bh moet samenvallen met het volume onder de borst van de romp. Er moeten borsten in de beha-cups worden geplaatst, zodat de beha de borst strak omsluit en niet knijpt. Betere ondersteuning van de borst:
- strakke, brede bh,
- ondersteunende bh,
- en een beha op botten.

Met behulp van een BH kun je, hoe je de borsten verhoogt, met behulp van speciale schuimkussentjes, die de borst visueel vergroten.

U kunt een kompres maken, geschikt voor elke huid. Koop al gistklare deeg of maak het zelf. Rol het deeg uit en plaats het op het decolleté met een dikke laag, en verwijder het niet totdat het hard wordt. Als een dergelijke compressie binnen twee maanden wordt uitgevoerd, kunt u om de andere dag het resultaat behalen.

Je weet nu hoe je de elasticiteit en vorm van de borst kunt herstellen, en welke manier je ook kiest om je borst te verbeteren, je moet weten dat schoonheid en gezondheid met elkaar samenhangen, en je kunt gezondheid niet opofferen omwille van schoonheid. Alvorens dit of dat middel op advies van een vriend te proberen, is het beter om een ​​arts te raadplegen, dit zal u helpen verschillende problemen te vermijden.