Hier komt de langverwachte zomer - de tijd van vakantie en vakantie. Hoe kan het samen met een kleine kruimel worden uitgegeven, is maximaal nuttig en aangenaam?
Als u deze vraag met uw kinderarts neemt, hoort u dat zeker bij het kiezen van een plaats voor een dergelijke vakantie, u moet zich laten leiden door de geografische nabijheid van het huis. Ideaal geschikte villa in een buitenwijk, het huis van grootvader van oma in het dorp of een sanatorium in de buurt van uw stad. Deze positie wordt eenvoudig uitgelegd. Ten eerste zal het kind niet moeten wennen aan de klimaatverandering en ten tweede kan "in dat geval" je altijd naar huis gaan. Maar wat te doen als je slaapt en de zeegolven ziet, geel zand, en je echt op reis wilt gaan met een kruimel? Nou, het is mogelijk, als alles goed georganiseerd is. Waar te rusten?
Zoals al vermeld, is de meest acceptabele optie om te rusten met een baby een huisje onder de stad. Ten eerste is er geen acclimatisatie, ten tweede, u kent dit gebied en zult in staat zijn om een normaal leven te bieden en, indien nodig, medische hulp. Je kunt van tevoren naar het landhuis gaan en alles regelen voor ontspanning met de baby. Nog een "plus" - uw huis kan u gemakkelijk zien en u de producten brengen die u nodig heeft. Een "maar" ... onthoud dat u een rustdag zult hebben bij het kind en niet deelneemt aan het huishouden. Contra-indicatie om te rusten in het land kan alleen dienen als het afwezig is. Maar in dit geval is er een uitweg: deze kan voor de zomer worden gehuurd.
Een alternatief voor rust in het huisje kan een voucher zijn voor een recreatiecentrum in de buurt van uw stad. Welnu, als iemand van je vrienden met kinderen er al heen is gegaan, kunnen ze vertellen over de 'valkuilen', en als je op vakantie gaat, weet je al wat je kunt verwachten en waarvoor je moet waarschuwen. Als je naar een onbekende plek gaat, vraag dan van tevoren aan de voorwaarden: is er een dokter op de basis, hoe is het voedsel georganiseerd. Het zal niet gemakkelijk zijn als je wacht op 'kartonnen huizen zonder voorzieningen'. In dit geval gaat alle kracht van de moeder naar de oprichting van het dagelijks leven, en niet om samen met een kruimel plezier te krijgen van een rust.
De zee van kinderen versterkt en tempert. Spelen met kleine steentjes en schelpen ontwikkelen fijne motoriek, baden in zeewater verbetert de bloedtoevoer, het werk van nerveuze en endocriene systemen. En hoe zit het met de lucht! Als uw baby al 6 maanden oud is, hij gezond is en zich normaal ontwikkelt, kunt u kiezen voor een reis naar de zee. Plan ook een reis naar het zuiden als het werd aanbevolen door een kinderarts om medische redenen (rachitis, rehabilitatie na aandoeningen van de luchtwegen). Maar houd er tegelijkertijd rekening mee dat het proces van acclimatisatie van baby's ongeveer 10 dagen duurt en breng het kind daarom minstens 3 weken naar de zee. Korte trips zullen niet alleen niet van nut zijn, maar ze kunnen ook de gezondheid van de baby schaden. Denk bijvoorbeeld aan de beslissing om de hele zomer op te stijgen, een huis aan zee is ideaal voor jou.
Wil je met het hele gezin op reis naar het buitenland? Onvoorwaardelijk voordeel van rust in het buitenland is een hoog serviceniveau. De reis naar het Krim-sanatorium en een uitstapje naar bijvoorbeeld Turkije zijn bijna hetzelfde. Tegelijkertijd zullen in het Turkse hotel de leefomstandigheden zeker beter zijn - een zwembad met een warm schoon water, airconditioning in de kamer en andere voordelen van de beschaving. Er zijn geen problemen met eten - als u een dieettafel nodig heeft, dan zullen lokale koks dit op uw verzoek verstrekken. De enige "maar" ... Tijdens een buitenlandse reis kun je alleen nog een keer naar binnen gaan, als je een vakantie van minimaal 3 weken kunt plannen. Ga in dit geval niet naar verre exotische landen, kies plaatsen met een soortgelijk klimaat - een scherpe verandering in klimaat en tijdzones zal zeker niet ten goede komen aan de kruimel.
Nou, weeg alles en voordat we op vakantie gaan "woest". Natuurlijk is het, zoals in de jaren van de student, heel aangenaam om een gezelschap van goede kennissen te verzamelen, tenten, slaapzakken, gitaren, rugzakken in blik en wuivende, nu natuurlijk, gezinnen mee te nemen op een wandeling. Als een groot bedrijf naar toe gaat, kun je om de beurt voor de kinderen zorgen, naar de keuken kijken en de afwas doen - en dan heb je de gelegenheid om te ontspannen, een duik te nemen in het meer of de rivier, te zonnebaden. Inderdaad, dit alles is waar, maar ... Pap, op de brandstapel gekookt, gewassen en gewassen in een kreek, een goede nachtrust in een dennenbos - deze romantiek is immers voor oudere kinderen. Bovendien, ver van de bewoonde wereld, zal mijn moeder worden gestoord door de gedachte "maar plotseling ..."
Wat moet ik meenemen?
Een van de hoofdtaken van een gezin dat op reis gaat met een baby is om de koffers correct te verzamelen. Hoeveel kan nuttig zijn tijdens een reis! Natuurlijk moet u niet alle huishoudelijke goederen meenemen terwijl u onderweg bent, maar aan de andere kant hoeft u het noodzakelijke niet te vergeten. Daarom is het beter om een week voor vertrek een lijst van de nodige dingen te maken. En elke dag om erin te schrijven wat u vandaag hebt gebruikt en zonder welke u en de kleine niet kunt doen op vakantie. Misschien is de definitieve lijst als volgt:
Kangoeroe of draagdoek en licht opvouwbare wandelwagen "riet" - zeker nuttig in de reis.
Luiers - neem met een grote marge, voor de hele reis - ineens kun je ze niet ter plekke kopen.
Clothing. Trek meer kleding aan zodat u niet elke dag wast. Vergeet niet iets warm te pakken in het geval van slecht weer en koele avonden. En vergeet niet de hoofdtooi, die het hoofd van de kruimels tegen de zon beschermt.
Badhanddoeken - zorg ervoor dat u gescheiden bent van het strand en kunt douchen.
Papieren handdoeken en vochtige doekjes - handig voor zowel onderweg als ter plaatse.
Luiers - kan dienen als een gemakkelijk laken of bedekken voor de stoel.
Kindercosmetica (zeep, badgel, shampoo, babycrème of kosmetische melk) - het is niet bekend of u ter plaatse cosmetica kunt kopen die voor uw baby gebruikelijk zijn en een nieuwe huid op hem kan verschijnen.
Crèmes of lotions van en na het zonnen - let bij het kiezen op de middelen die geschikt zijn voor de baby op leeftijd en de sunblock heeft een beschermingsgraad van ten minste SF 30 ("Biocon", Chicco, Bubchen).
Kindergerechten - een bord, een lepel, een kop. Als de baby kunstmatige voeding krijgt - een set flessen, tepel. Als het op de borst is, kan een borstkolf nuttig zijn.
Speelgoed - neem een aantal van de meest geliefden om de kruimels op de weg te nemen. Een nieuwe - "gravers" voor het strand of een rammelaar die je ter plekke kunt kopen.
Een strandparasol is nodig voor de baby om zonnebaden in de schaduw te nemen.
Zorg voor het dagelijkse brood
Gaan met de baby om uit te rusten, moet je je goed voorstellen hoe zijn maaltijden zullen worden georganiseerd.
Als je je oma bezoekt, is alles duidelijk - eten is bekend, eten - kwaliteit. Maar als je naar een recreatiecentrum of een sanatorium gaat, moet je een kaartje nemen "met eten", zodat je niet alle vakanties bij de kachel staat. Natuurlijk, als de baby borstvoeding krijgt, zullen er geen voedselproblemen zijn. Blijf het gewoon op dezelfde manier voeden als thuis. Vergeet trouwens niet dat vakantie niet het moment is om te spenen van de borst of om aanvullende voedingsmiddelen te introduceren . Stel deze kardinale veranderingen uit voor later. Is uw baby al begonnen met het eten van volwassen voedsel? Experimenteer niet en introduceer nieuwe producten in zijn dieet. Neem het zelfgemaakte kant-en-klaar-babyvoedsel mee uit huis. Het is niet bekend of je het ter plekke kunt kopen. Bovendien, om darminfecties te voorkomen, geef de baby water alleen gebotteld of, in extreme gevallen, gekookt. Bij thuiskomst moet het kind de acclimatisatie opnieuw uitstellen, dus neem tijdens de week het gebruikelijke dieet voor de baby in acht. Rust lekker uit!
Bedankt voor je hulp bij het voorbereiden van het materiaal voor Olga Sergeevna Kachalova, kinderarts, kandidaat voor medische wetenschappen.
Ga op reis en vergeet niet een EHBO-doos te pakken!
Laten we hopen dat dit niet van pas komt, maar het is beter om alles wat je nodig hebt binnen handbereik te hebben.