Op weg naar gemak
Maak in de dagelijkse planning dergelijke procedures voor voetverzorging.
Neem een contrastrijke douche
Moedig niet slechter aan dan een kop koffie, als een bonus voor de benen - verspreidt het bloed door de ledematen en beschermt tegen zwelling. Het is niet nodig om de duur van elke douche in te korten en te berekenen - spoel bij het voltooien van waterprocedures, uw voeten meerdere keren van de toppen van uw vingers naar uw heupen, afwisselend koud en goed warm water; eindig met gieten zoveel mogelijk kou. Trouwens, dit is een werk voor de toekomst - wanneer het kouder wordt, zal geen vorst verschrikkelijk voor je zijn.
Verzorger toepassen
Kies het volgens uw behoeften. Ontgeurende talk en transpiratiewerende middelen zullen te maken krijgen met overmatig zweten en onaangename geur. In hun samenstelling - tannines, die transpireren verminderen, en antiseptica die voorkomen dat een zweetgeur ontstaat. Meer veelzijdige koelgels: ze worden direct opgenomen, hebben een gemakkelijk vochtinbrengende en deodoriserende werking en geven een gevoel van aangename koelte voor de hele dag.
Plaats een verkoelende spray in de make-uptas
Het effect van koelen in een flesje is vergelijkbaar met thermaal water voor het gezicht - verfrist, tonen en het kan rechtstreeks op panty's worden aangebracht.
Geniet van een rustgevend voetbad. Voeg in koel water essentiële olie van munt of eucalyptus toe (perfect verlichten van vermoeidheid en zwelling), of bruisende ballen met ontspannende extracten van lavendel of rozemarijn. Goede en speciale zouten voor de voeten, die snel vermoeidheid verlichten en de huid verzachten.
Maak een gemakkelijke voetmassage
Het is wenselijk - met een geschikte crème voor de voeten. Voor een droge huid is de voet, die vatbaar is voor pellen, geschikt, bijvoorbeeld voedzaam. Als er barsten zijn, moeten speciale apotheekzalven (voorgeschreven door een dermatoloog of een slogan) of genezende crèmes (Gehwol, Vichy) op hen worden aangebracht. Als zelfs in de hitte uw voeten koud blijven, kunt u een speciale opwarmende balsem gebruiken, die de bloedcirculatie verbetert. Veelzijdiger zijn licht bevochtigende emulsies (Mavala).
Met een sterke zwelling van de benen, zijn zelfs Venotonics goed, met extracten van ginkgo biloba, paardenkastanje, bessenbladeren en rode druiven, routine (vitamine P). Ze versterken de bloedvaten, beschermen tegen spataderen. Hij wordt beschermd tegen hem door de favoriete receptie van Amerikaanse managers - met zijn voeten op tafel.
Behandel de voeten met afpellen
Dit zal de levensduur van de pedicure verlengen en de huid verzachten. Om dit te doen, moet je een scrub aanbrengen, of zachtjes de hielen wrijven met puimsteen, of gemalen-gepolijst met emery of keramische coating. Ze verwijderen voorzichtig de verhoornde huid, maar veroorzaken geen grove ophoping. Breng daarna een voetcrème aan of verwen ze met een masker. Bijzonder goede special, van blauwe klei of met extracten van zeezout en eucalyptus. Doe dit een paar keer per week.
Afwerking
In de zomer wordt om de twee à drie weken een pedicure gehouden. Het is beter om dit proces toe te vertrouwen aan een professional - hij zal zichzelf niet toestaan om het overschot te zagen of af te snijden, de voeten goed te behandelen met gedesinfecteerd gereedschap.
Het voordeel van een bezoek aan salons voor voetverzorging ligt in de breedte van de keuze. Daar kunt u veel verleidelijke opties bieden voor een aangename procedure. Klassieke randen, hardware of Europese, spa-pedicure in verschillende variaties - zee, honing, roze, enz.
De Europese versie is geschikt voor geen enkel probleem - zonder duidelijke eeltplekken, likdoorns en scheuren. In de speciaalmachine met verschillende nozzles worden de grof genezende huid en nagelriem afwisselend verwijderd, gepolijst en verzacht door de huid.
Over het algemeen bestaat de pedicure uit verschillende basishandelingen die je in dienst kunt nemen als je zelf je voeten wilt ordenen.
versoepeling
Met behulp van een warm bad wordt het verwijderen van gekeratiniseerde cellen en nagelriemen vergemakkelijkt. Hiertoe worden speciale bruistabletten, zouten, vloeistoffen en schuimen aan het water toegevoegd (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble in het bad - niet meer dan 10 minuten.
Als u zelf uw eelt verwijdert, riskeert u uw voet te verwonden
zuivering
Het kwaad begon - een scrub. Benen onderscheiden zich door vrij grote deeltjes (zout, botten, kristallen, vulkanische rotsen), ze verwijderen goed de grove huid. De scrub wordt aangebracht met zachte massagebewegingen en grondig op de voet gewreven en vervolgens afgewassen. Soms vullen professionals de schilstop aan met speciale serums, die bovendien de verruwde huid verzachten. Sommige meisjes zijn niet gecertificeerd om hun benen gezond en mooi te houden, maar onze experts zullen hen helpen dit te begrijpen.
Daarna worden de voeten behandeld met puimsteen of polijstvijl (in de hardwarepedicure - maalmondstukken). Als er eelt en likdoorns zijn. Hun lot hangt af van de mate van ernst. Onafhankelijk van hen ontdoen ongewenste - riskante uitlokking zelfs meer ernstige verruwing van de huid, traumatiserend de voet en het brengen van de infectie. De botanist kan de master-pedicure verwijderen, maar het probleem van eelt wordt beter opgelost samen met de dokter-vervalsing.
Behandeling van de cuticula
De verzachtende gel of oplossing wordt aangebracht op de nagelriem en na een paar minuten gesneden (in klassieke pedicure), weggetrokken met een oranje stok (in het Europees), zacht gepolijst (in de hardware).
Stroomvoorziening
Een masker of voedzame crème aanbrengen met een lichte massage. Dit zal de huid voeden, het effect van de pedicure fixeren en het duurzamer maken.
Toepassing van vernis
Voordat de basis wordt aangebracht, worden de nagels afgeveegd met een nagellakremover om ze te drogen en te ontvetten. Het is beter om een speciale basis te gebruiken voor het egaliseren van het oppervlak van de nagel. Als je van de natuurlijkheid houdt, kun je jezelf beperken tot het experimenteren met gekleurde coatings. Nu in het voordeel - zoals een delicate pastel (beige, zachtroze, lavendel, pistache) en sappige tinten (kers, rode papaver, koraal, braambessen). De vernis wordt in twee lagen aangebracht, de eerste om grondig te drogen. Op het einde - transparant fixeer-drogen.
Schrijf 's avonds op voor een pedicure, maak daarna geen lange promenades. Vers bewerkte huid is gemakkelijker te wrijven. Als u naar een spa gaat, doe dan ongeveer een week voor uw vertrek een pedicure.
Zorg in het Zwitsers
Na het aanraken van het pincet zitten er krassen op? Helaas zijn ze niet esthetisch en onveilig. Zelfs als het gereedschap goed is gedesinfecteerd, kan straatstof in de wond terechtkomen - in de zomer sporten we vaak in open sandalen. Daarom zijn de voordelen van de Europese pedicure duidelijk: het gebruikt geen metalen gereedschappen, de nagelriem wordt voorzichtig verwijderd met behulp van cosmetische preparaten en een houten stok. Hij - een vondst voor mensen met nauwe bloedvaten. Bovendien is het vrijwel onmogelijk om de manipulatie van de teennagels op eigen benen af te snijden, zodat alles zonder problemen lukt. Maar u kunt op een Europese manier en uzelf voor uw vingers zorgen.
Het hoogtepunt van niet-scherpe pedicure is een progressief middel. Ik ben geslaagd voor een masterclass op het programma Mavala. Een van de knowhow van dit toonaangevende Zwitserse bedrijf is alles wat de benen nodig hebben.
In een opdracht van Mavala - een concentraat voor voetbaden, waaronder eucalyptus en dennenolie. Dit product heeft sterke deodoriserende en antiseptische eigenschappen. Bovendien is een dergelijk bad een prachtig verzachtend middel, het maakt de huid zijdezacht en maakt het gemakkelijk eelt te verwijderen. In de speciale krachten van schoonheid - en een crème-scrub om dode cellen te verwijderen. Na het aanbrengen wordt de huid van de voeten zacht en soepel door het gehalte aan microdeeltjes van zeewier. En dat de benen altijd zacht en zijdeachtig waren, adviseerde de meester me om deze scrub één keer per week te gebruiken, en - zowel op een natte als droge huid.
Een andere assistent is talk, die de overtollige vochtigheid ontgeurt en verwijdert. En een uitstekende remedie is een vochtinbrengende geldeodorant. Hij verlicht vermoeidheid van zijn voeten en voorkomt dat ze overdag opdoet. Trouwens, na de toepassing zullen de voeten in de schoenen niet glijden. En een crème-scrub, en een gel-deodorant, en talk wordt gebruikt voor zowel een pedicure, en voor de dagelijkse verzorging van de voeten.