We moesten allemaal beledigingen horen in ons adres en van verbazing wisten we niet hoe we daarop correct moesten reageren. Begeer onbeleefd te zijn of huilend van aanstootgevend gedrag. Onze psycholoog geeft enkele tips over hoe je op een intelligente manier kunt reageren op de dader met een belediging. Het geeft een voorbeeld van zinnen die je helpen om uit een onaangename situatie te komen.
Hoe goed te reageren op een belediging
Laten we het eerst hebben over verschillende soorten correcte reacties op een belediging.
kalmte
Onderschat deze tactiek niet, want, zoals je weet, voelt de overtreder altijd voldoening als hij inziet dat het voorwerp van zijn gekibbel zijn kalmte verliest of betrokken raakt bij het conflict. Laat de dader zien dat je niet beïnvloed wordt door zijn mening en je bent gewoon een beetje verrast door de grofheid in zijn zijde. Als je achter een computer zit of fysiek aan het werk bent zonder op te kijken, vraag je: "Heb je een probleem?" of "Heb je het tegen mij?" Zo'n reactie vermindert in veel gevallen de hitte van de dader, omdat zijn woorden niet het verwachte resultaat opleverden. Plus alles: u verdient de reputatie van een verstandige, kalme en zelfverzekerde persoon. Beleefd reageren op een belediging betekent niet afdalen tot het niveau van een lomp.
aikido
We ageren niet om een gevecht te organiseren en een aanval uit te voeren. Aikido - de psychologische techniek om de negativiteit van je gesprekspartner met hem te vertalen. Er zijn momenten dat een boor niet beperkt is tot een enkele uitdrukking of in de aanwezigheid van het hele collectief je vernedert, in zo'n situatie wordt niets beantwoord - het is verkeerd. Je moet je eer en waardigheid beschermen, toch? Gebruik de techniek van Aikido, namelijk bedank de gesprekspartner voor de tijd besteed aan het aangeven van uw tekortkomingen. Vertel hem dat je zoiets niet voor hem zou doen, omdat het je niet uitmaakt. Zorg ervoor dat je antwoorden niet sarcastisch zijn, je zou dezelfde stalen kalmte moeten laten zien, waar we het in de vorige paragraaf over hadden. Beëindig het gesprek met de zin die u noodzakelijkerwijs zult overwegen over uw tekortkomingen van vanavond en probeer al het mogelijke te doen om uzelf te corrigeren. In de regel ontmoedigt zo'n reactie het lompe deel, en alle getuigen van het conflict zullen je kant ondubbelzinnig accepteren!
zanudlivym
Als je veel intelligenter bent dan je misbruiker (en dat gebeurt vaak), kun je een handige techniek van saaiheid krijgen. Een boer vertelt je bijvoorbeeld: "Je hebt zo'n rotzooi op tafel, alsof je bent geëvolueerd uit een varken ...", beantwoord deze belediging hiermee: technisch gezien, bewees Darwin dat varkens in de negentiende eeuw niet tot de evolutie van Homo Sapiens behoren. Ik kan je er een boek over geven, zodat je de juiste gegevens kunt blijven hebben. "Mee eens, dit antwoord komt overeen met de woorden van de overtreder en plaatst hem zelfs in een ongemakkelijke positie!
negeren
Niet iedereen kan een aanval negeren, en het is niet altijd passend. Maar er zijn momenten dat een belediging zo klein is dat je gewoon wilt grinniken, zeggen ze, wat een dwaze en slechte persoon is deze persoon echt. Houd jezelf niet tegen! Demonstreer, in reactie op de grofheid van een goed humeur, dat je niet wordt geraakt door lompe woorden, bovendien neem je ze niet serieus. Antwoord gewoon niet grof, doe geen belediging terug, dit is wat de boor van je verwacht.
Wat je niet nodig hebt, het beantwoorden van de misbruiker:
- reageren op lichtschakeling met onbeschoftheid
- verhef je stem aan een gesprekspartner
- toon zwakte, huilen
Als je tot nu toe niet hebt nagedacht over je gedrag in stressvolle situaties, heb je misschien wat tijd nodig om te trainen. Vraag een persoon in uw buurt om verschillende conflictsituaties te simuleren en probeer de tactiek van onbeschoftheid die we u hebben aangeboden te beantwoorden.
Hoe je jezelf kunt beheersen en niet huilen, lees hier .
Hoe je op een belediging correct, slim en mooi reageert
En nu enkele zinnen die je zullen helpen de belediging slim, mooi en met humor te beantwoorden:
"Pardon, is dat alles?"
"Ik had een betere mening over jou"
"Rottigheid past niet erg bij je"
"Wacht je op een beleefd antwoord of op waarheid?"
"Waarom probeer je er slechter uit te zien dan je bent?"
"Net als iedereen heb ik ook slechte dagen." "Maak je niet druk, alles komt goed"
"Ja, natuurlijk, geef door, laat er geluk aan uw zijde zijn" (voor het geval iemand zonder een rij gaat klimmen)
"Het lijkt erop dat deze rol niet bij je past." Wat wil je echt? "
"Bedankt voor het tonen van interesse in mijn persoon"
"Wil je me beledigen? Waarvoor?"
"Brutaliteit is niet nodig."
Nu weet je hoe je beleefd, mooi en slim reageert op een belediging. Met vriendelijke groeten willen we elkaar niet ontmoeten op een levensloop van lummels!