Hoe zich te ontdoen van jaloezie

Psychologen die jaloersheid bestuderen, zijn het erover eens dat dit gevoel zeer pijnlijk is, zowel in de aanwezigheid van de juiste grond als in afwezigheid ervan. Absolute eerlijkheid is het enige echte middel om jaloezie kwijt te raken.

Als je gelooft dat je relatie een perspectief heeft, probeer dan zo oprecht mogelijk om met je partner te praten over monogamie en jaloezie. Vertel hoe u uw ontmoetingen met andere mannen ervaart en hoe u over het daten van uw partner met andere vrouwen denkt. Misschien besluit u een monogame unie af te sluiten. Probeer anders een overeenkomst te bereiken, bepaalde regels aan te nemen, bijvoorbeeld:

1. Observeer seks en flirt met andere mensen zonder emotionele betrokkenheid en spreek van tevoren af ​​over de toelaatbaarheid van dergelijke evenementen in elk specifiek geval.

2. Alleen seksuele relaties aangaan met onbekende mensen voor jou, of buiten je stad, of met mensen voor wie je geen liefde ervaart.

3. Elk van de partners heeft recht op één "gratis" nacht per week.

4. Bespreek de details van 'extra' seks niet of verberg wat er gebeurt helemaal van een partner. Zorg ervoor dat u het eens bent over hoe u het nieuws over een echte of denkbeeldige verbinding zult opmerken als er een toevallige "lekkage van informatie" is.

5. Als u iets wilt doen dat verder gaat dan uw gebruikelijke gedrag, moet u de partner hierover vooraf informeren.

6. Zorg altijd voor het behoud van eerlijkheid en vertrouwen.

Vertaling door A. Gerasimov "De weg naar het hart van een man"