Combinatie van werk en zwangerschap is goed mogelijk! Het is natuurlijk mogelijk dat zwangerschap invloed heeft op je werk. Het zal nodig zijn om nachtdiensten op te geven, overuren te houden, fysiek lichamelijk niet moeilijk te zijn, op te passen voor stress en negatieve gezondheidsproblemen. Bijvoorbeeld als het werk te maken heeft met openluchthandel, als het te warm of te koud is.
Thuis werken tijdens de zwangerschap
Als blijkt dat je het basistype van de inkomsten hebt geweigerd, kun je je vaardigheden altijd terughalen en beginnen met bijles, lesgeven, bijvoorbeeld naaien, of je eigen kookcursussen organiseren. Je kunt ook lessen geven aan studenten in verschillende vakken: wiskunde, aardrijkskunde, economie, enz. Je hoeft alleen maar te willen, en de mogelijkheden zullen toevoegen.
Werken op het internet tijdens de zwangerschap
Het is bekend dat niet alleen zwangere vrouwen ongewenst oud zijn om achter de computer te zitten, maar ook zonder een computer is tegenwoordig onmogelijk, en dat is de meest winstgevende manier om zwangerschap en werk te combineren.
Freelancer - over dit beroep dat iedereen heeft gehoord. Er zijn veel internetbronnen waar je een les kunt vinden over de mogelijkheden, dit is werken met tekst en fotografie, adverteren, ontwerpen en programmeren, allerlei soorten consulten en lesmethoden. De superioriteit van dit soort inkomsten in een volledig gratis schema en het gebrek aan binding aan het kantoor. Dit soort werk is neochen gecompliceerd, je kunt delamina's late zwangerschap doen.
Werk in instellingen tijdens de zwangerschap
Wanneer het voor u moeilijk wordt om het kantoor te bezoeken en er fulltime in te blijven, kunt u uw leidinggevenden uitnodigen om u de kans te geven thuis te werken. Als, natuurlijk, dit uw activiteit toestaat. De meeste taken die geen directe communicatie met de cliënt inhouden, kunnen overal worden uitgevoerd. Het gebruik van allerlei boodschappers en telefoons maakt dit proces mogelijk.
Hoe kan je blijven werken om de gezondheid en het moreel niet te schaden?
Het kan zijn dat het niet mogelijk is om minder werk te doen of thuis aan het werk te gaan en dat je op kantoor moet werken, en dat lichamelijke zwakte en prikkelbaarheid in toenemende mate over zwangerschap gaan, in welk geval we je enkele tips geven om de effectiviteit van je werk te vergroten:
- Nestoën houden geen rekening met hun zwangerschap, het is beter dat ze je zorgvuldiger behandelen en geen extra werk laden, waardoor je vanwege je positie niet in de eerste klas kunt presteren.
- Zorg ervoor dat u met werknemers en bazen praat om te veranderen, terwijl u naar de dokter gaat. Wees dankbaar en verleen een helpende hand aan degenen die je hebben geholpen. Het is mogelijk dat goede en toegeeflijke eerste collega's u zullen gaan beschuldigen van misbruik van positie vanwege permanente afwezigheid.
- Bespreek vooraf met managementvragen die in de toekomst een struikelblok kunnen zijn. Misschien waren de plannen een zakenreis, en nu het vlak voor de geboorte valt, of in het bedrijf een vrij strikte kledingcode, kun je het niet volledig naleven. Misschien worden ter plekke geen snacks toegestaan?
- Al deze feiten moeten niet worden uitgesproken om op te vallen, maar om onnodige ervaringen te blijven vervullen om hun taken te kunnen blijven vervullen. In deze interesse en jouw, en de autoriteiten.
- Peytem water, je moet constant een fles water op je werkplek hebben, dit zal je helpen de misselijkheid te verslaan die het werkproces verstoort.
- Het is belangrijk dat de stoel waarop u zit comfortabel zit, bij voorkeur met armleuningen, en plaats ook een kussen onder uw rug.
- Als je gedwongen wordt om veel tijd te besteden aan je voeten, zorg er dan voor dat je ze laat ademen, afwisselend op een hoogte, stap enz.
- Zelfs als het heel noodzakelijk is, neem dan niet al het werk op dat wordt aangeboden, reken altijd goed op je krachten. Als je dat niet kunt, de gezondheidstoestand, voltooi het werk volledig, het zal nog erger zijn en het risico bestaat dat je je baan verliest.
- Om iedereen tijd te hebben zonder veel moeite, plan altijd je dag. In het geval dat u een vrije tijd krijgt, neem dan een nieuwe baan. Meer gewaardeerd wordt degene die het plan boven de norm vervult, en niet degene die zich aan alles vasthoudt, probeert zijn loyaliteit aan het bedrijf te bewijzen, maar doet niets tot het einde.
- Probeer stressvolle situaties en druk te vermijden Neem altijd de nodige pauze, neem geen beslissingen op hetzelfde moment.
- Probeer verschillende ademhalingstechnieken te ontwikkelen. Strek inademen en uitademen, haal diep adem. Dit kan je helpen ontspannen en samenkomen als je nerveus begint te worden. Keer dan terug naar Krabot.
- Het is niet nodig om uw rechten te overtroeven, de wet die door u is vastgesteld. Eerder waren vrouwen zich niet volledig bewust van hun rechten met betrekking tot werk tijdens de zwangerschap en het decreet - nu is dit bij velen bekend. Vrouwen hebben vertrouwen in hun veiligheid. Maar denk niet dat in dit geval iedereen iets voor je heeft. Zulke mensen hebben een hekel aan hun collega's en leiderschap. Je hebt zoiets niet nodig, want na verloop van tijd kan het je dwingen om het werk te verlaten.