Hoe het type huid, haar en nagels correct te bepalen? En hoe voor hen te zorgen, volgens elk type? Dit onderwerp is altijd relevant: hygiëne voor het meisje - huid, nagels, haar. Over hun verschillende types, evenals over manieren om goed te verzorgen, kregen we te horen van een schoonheidsspecialist, een manicure en tricholoog.
PERSOON
Om erachter te komen, "wat is precies mijn gezicht", kunt u op verschillende manieren. Cosmetologen zien huidproblemen, om zo te zeggen, "op zicht". In principe kan de diagnose onafhankelijk worden gesteld. Alexandra Artemieva, visagist RoC, adviseert aandacht te besteden aan kleur, glans en de aanwezigheid van poriën zonder make-up, bij voorkeur 's morgens. Dus ...
DROGE HUID, DUN en DONKER. Poriën erop zijn niet zichtbaar (en dit is natuurlijk een plus), maar vaak is er een gevoel van beklemming. Ik wil zo'n huid altijd smeren met iets vettigs. Het heeft weinig ceramiden en lipiden, dus crèmes voor de droge huid hebben meestal een dichte textuur en bevatten een verscheidenheid aan oliën. Als de ochtend een natte, droge huid wordt met een normaal servet, dan zullen er helemaal geen sporen van talg zijn.
VETTE HUID glitters, het toont poriën en vaak zijn er ontstekingen, en de teint is grijzig.
Daarom wil ik mijn huid reinigen. Maar de mate van vetgehalte is anders. Er alleen over en het is nodig om op te letten. Als alleen de neus of T-zone schijnt, is de huid gewoon vatbaar voor vet, wees voorzichtig met geld voor een vette huid, ze kunnen het overdadig maken. Als de vette glans zichtbaar is op de wangen, is de huid al overwegend vettig.
GEMENGDE HUID is tegelijkertijd vet en droog. Het voorhoofd en de kin kunnen schijnen, en op de wangen is tegelijkertijd sprake van een strakheid of merkbaar schilferen.
In feite wordt het huidtype vanaf de geboorte gegeven. Hygiëne is natuurlijk noodzakelijk, maar het type huid kan niet significant veranderen. Soms kan hij zichzelf een beetje veranderen. Als je niets doet - en dan nog erger, als je erom geeft - dan is het de beste. "Afgezien van het werkelijke type, zijn er ook voorwaarden, " zegt Alexandra Artemieva, "meestal, helaas, negatief, die voortkomen uit externe factoren: gevoelig (gevoelig voor irritatie), uitgedroogd (niet genoeg vocht) of veroudering. De toestand van de huid verandert voortdurend - van het weer, stress, levensstijl. En hiermee moet rekening worden gehouden bij het selecteren van verzorgingsproducten. Bovendien heeft elke fabrikant zijn eigen indeling in typen en van elkaar, zij het niet veel, maar nog steeds verschillend. Het probleem wordt gedeeltelijk opgelost door de huid in cosmetische winkels op een speciaal apparaat te testen (zodat u het geld van een bepaald merk kunt ophalen) en sondes die u mee naar huis kunt nemen en de actie kunt evalueren voordat u een pot crème koopt die soms veel kost. "
NAILS
De staat van de nagels, vroegen we om commentaar Marina Evgrafov, een expert "Olehaus" (professioneel merk voor nagelverzorging Creative).
Als je de nagels bekijkt met een grote vergroting (in de orde van 10.000 keer), zie je de kanalen waardoor vocht en vet circuleren. Vocht geeft spijkers flexibiliteit, en ze breken niet af, en vet verzacht de slagen.
NORMALE NAGELS: groei goed, breek niet, het oppervlak van de nagel is gelijk.
Wat heb je nodig? Gebruik een basislak voor lak, die de spijkers beschermt tegen agressieve componenten van de lak.
ZACHTE NAILS: slecht groeien, gemakkelijk breken en dun lijken. In de structuur van de nagel is de balans tussen vocht en vet verstoord.
Wat heb je nodig? Nagelolie en nagelriem moeten worden ingewreven in de basis van de nagel (de zogenaamde trix), het zal de noodzakelijke voedingsstoffen leveren en de nagels zullen sterker worden, maar niet onmiddellijk. En gebruik ook de middelen om nagels te scrubben.
SOLID NAILS: gebrek aan flexibiliteit maakt ze broos, ze barsten vaak.
Wat heb je nodig? Zaag in een natte staat, knip niet met een schaar en bevochtig voortdurend de nagelriem, huid en matrixnagel.
Vitaminen voor nagels.
Het gebeurt dat het meisje zorgt voor nagels, afwassen met handschoenen, en dat hun toestand nog steeds slecht is. Welnu, we moeten binnen naar het probleem zoeken. Eigenlijk zijn alle negatieve externe manifestaties niet altijd verbonden met de hygiëne van het meisje - huid, nagels, haar weerspiegelen eenvoudig de interne staat van het hele organisme. Storingen met nagels zijn een van de eerste tekenen dat het lichaam belangrijke elementen mist.
Vitamine A - versterkt de nagels, zit in de lever, olie, verse kruiden, wortels en tomaten.
Vitamine B - bevordert de groei van nagels, zit in tarwekiemen, biergist, eigeel en kool.
Calcium is nodig voor de sterkte van nagels, te vinden in zuivelproducten.
Silicium is nodig voor de elasticiteit van nagels, te vinden in verschillende groenten.
IJzer is belangrijk voor de structuur en vorm van de spijker, vervat in de Antonovka.
Zwavel remt ontstekingen en is noodzakelijk voor de vorming van nagels, komt voor in kool, komkommer en uien.
HAIR
Je kunt de conditie van het haar niet alleen beoordelen aan de hand van hun uiterlijk. Het belangrijkste dat gebeurt met hoofdhuid en haarbol. Om te helpen begrijpen wat het probleem is, vroegen we de kliniek van de Tricholoog West + Med, Elena Lipets.
Allereerst moet je begrijpen dat je je hoofdhuid wast met shampoo. Een masker of balsem wordt aangebracht op de haarschacht, dat wil zeggen direct op het haar, enigszins terugtrekkend van de wortels. Bij gebruik van een verkeerd geselecteerde shampoo begint de huid dikker, dikker te worden, roos verschijnt of talg wordt meer dan gebruikelijk afgescheiden. Dit alles is geen probleem van het haar, maar van de hoofdhuid. Het is normaal, gevoelig voor vet, droog of gevoelig. Je moet opletten hoe vaak je je haar moet wassen. Met normale huid voldoende twee keer per week, met olie - dagelijks. Probeer je hoofd minder vaak te wassen als de huid vettig is! Anders zal overtollig talg files veroorzaken en de stofwisselingsprocessen verstoren, en het haar ziet er dik en dof uit. Probeer shampoo beter op te nemen en was je haar zo vaak als nodig.
De kwaliteit van het haar en de dichtheid ervan hangen af van de activiteit van de haarbol, die het levende deel van het haar is. Om op de een of andere manier te corrigeren wat door de natuur wordt gegeven, is het noodzakelijk om speciale middelen te gebruiken die de bol voeden. Je zult ook het dieet moeten veranderen - je hebt een balans nodig van eiwitten, vetten en koolhydraten, evenals B-vitamines.Tenslotte moet alleen de arts bepalen of er problemen zijn met haarverlies.
Eindelijk, het dode deel van het haar is de haarschacht. Het bestaat uit vlokken naast elkaar. Ze moeten strak zitten en elastisch zijn. Als het haar vaak wordt ondergesneeuwd door kleuren en rekken, worden de schubben vernietigd, wordt het haar droog, dof en voelt het moeilijk aan. Dit is met name duidelijk te zien op de diagnostische apparatuur met meervoudige vergroting. Er is maar één uitweg: om maskers en balsems te gebruiken, om het haar te beschermen, te voeden en te hydrateren.