Hypochondrie zoals het is.
Hypochondrie wordt vaak verward met de gebruikelijke malaise, depressie of slecht humeur. Hypochonders beschouwen mensen die in staat zijn om ziek te worden van de kleine regen en huilen vanwege sentimentele geschiedenis. In feite is hypochondrie een geestesziekte waarbij een persoon een onbeheersbare angst voor ziekte ervaart.
Meestal zijn dit zeer achterdochtige mensen, geneigd om eindeloos in zichzelf te graven, vaak met een sterk schuldgevoel. Hypochondrie kan ook beginnen bij een absoluut gezond persoon als hij de resultaten van een ziekte ziet, vooral als het gaat om het sluiten van mensen. In ieder geval is hypochondrie geen aangeboren ziekte, het ontwikkelt zich alleen onder bepaalde omstandigheden, meestal na sterke stress of vanwege de neiging van het personage om alles in alles slecht te zien.
Zulke mensen slikken eindeloos wat pillen in, nemen een grote interesse in volksgeneeskunde, gaan niet uit de polikliniek of lijden alleen , maar in feite wordt hun gezondheid niet bedreigd.
Soms kan hypochondrie te opdringerig worden, in dergelijke gevallen is professionele interventie noodzakelijk.
Hoe herken je een hypochondrie?
Herken dat de hypochondrie niet moeilijk is. Meestal is dit een nerveuze persoon die met overdreven angst verwijst naar alles wat met zijn lichaam en gezondheid te maken heeft. Zo iemand met veel aandacht bestudeert de symptomen van verschillende ziekten en vindt ze gemakkelijk thuis.
Hypochondrie kan gepaard gaan met paniekaanvallen of volledige apathie, maar als je in de medische kaart van de 'patiënt' kijkt, is het hoogst waarschijnlijk verrast hoe gezond hij is. Al zijn klachten over vreselijke pijn, een symptoom van alles in de wereld, zullen niets meer zijn dan de vruchten van zijn verbeelding.
Om te behandelen of niet?
Op de een of andere manier, maar de angst voor ernstige, vooral ongeneeslijke ziektes, is bij bijna iedereen aanwezig. Niemand zal willen weten dat zijn gezondheid ernstig is verslechterd. Dit is een normale menselijke respons waarvoor geen correctie nodig is. In het geval dat angsten opdringerig worden, moeten ze worden bestreden.
Om te beginnen zou het leuk zijn om de hypochonder naar het ziekenhuis te brengen en een uitgebreid onderzoek van zijn lichaam uit te voeren. Wanneer een persoon de bevestiging krijgt dat hij gezond is, kunnen angsten vanzelf verdwijnen.
Bovendien helpt autotraining. Het lijkt pijnlijk om je er constant aan te herinneren hoe goed het eruit ziet. En als de hypochonder begint zichzelf ervan te overtuigen dat hij gezond is, zal hij dat na verloop van tijd zeker geloven.
Een belangrijk punt bij het wegwerken van deze ziekte is een verbod op zelfdiagnose. Hypochondriacs worden in geen geval aanbevolen om thematische medische literatuur, gespecialiseerde sites en vorm te lezen, omdat in plaats van hun zweren te weerleggen, ze zeker een bevestiging zullen vinden. En de gewoonte om de mening van artsen onafhankelijk te diagnosticeren en te wantrouwen draagt niet bij tot genezing.
Gebruik geen medicijnen, omdat ze niet nodig zijn voor een gezond persoon. Vitaminen en milde kalmerende middelen zijn alles wat is toegestaan in hypochondrie. Het is de moeite waard op te merken dat een dergelijke aandoening onderhevig is aan onzekere mensen die, op pijn van ziekte, de angst voor de dood maskeren. Als hypochondrie de kwaliteit van het leven sterk beïnvloedt, zou men zich moeten wenden tot ervaren psychologen en onthouden dat deze diagnose verre van een oordeel is.
Leven zonder angst en valse angsten is mogelijk.