Een baby van ongeveer zes maanden om normaal te groeien en zich te ontwikkelen, vitamines, mineralen en sporenelementen die met melk komen, is niet voldoende. Het lichaam van het kind heeft vitamine A, B, C en D, foliumzuur, zink, selenium, ijzer, calcium, jodium, kalium, fosfor, koper en andere nodig. En dit geeft aan dat het tijd is om aanvullend voedsel te introduceren. Het is heel belangrijk om de baby kennis te laten maken met nieuwe producten en het is niet de moeite waard om deze kennis uit te stellen. Tenslotte is smaak een van de belangrijkste sensaties die positieve emoties geeft.
Als je je kind vanaf zijn vroege jeugd leert tot een gevarieerd, smakelijk en vooral gezond dieet, kun je nuttige gewoonten in je opnemen die hij zijn hele leven bij zal blijven. Dik voedsel helpt het spijsverteringsstelsel te ontwikkelen - het "traint" het, het stimuleert ook de darmmotiliteit en het kauwapparaat is correct gevormd.
Veel artsen zetten de introductie van complementair plantaardig voedsel in de eerste plaats. Soms gebeurt het dat de baby plantaardige aardappelpuree weigert. In dit geval moet u de kennismaking met het nieuwe voedsel een week uitstellen en het dan opnieuw proberen. Vroeg of laat zal de baby het gaan eten.
Regels voor de introductie van complementair plantaardig voedsel
Er zijn algemene regels bij het introduceren van nieuw voedsel voor een kind, inclusief bij het introduceren van complementair plantaardig voedsel.
Begin altijd met een kleine dosis, ongeveer een halve theelepel, en verhoog dan uiteindelijk het volume tot het gewenste: in zeven tot acht maanden is het vereiste volume 80 gram, tegen het jaar op 120 gram gebracht.
In één dag zou er slechts één nieuw product geïntroduceerd moeten worden. Aan het begin van complementaire voeding wordt puree gemaakt van slechts één groente en vervolgens worden ze overgeschakeld op een combinatie van meerdere.
Het is noodzakelijk om af te zien van het introduceren van aanvullend voedsel in tijden van verandering op de gebruikelijke manier van leven, bijvoorbeeld bij verplaatsing.
Als het kind ziek is, tijdens vaccinatie of een andere medische ingreep, is het ook niet nodig om te gaan lokken.
Het introduceren van een kunstaas is wenselijk bij de tweede voeding - voordat de baby melk of een mengsel gaat eten.
Volg de reactie van het kind op de introductie van een nieuw product: kijk naar de algemene toestand van het lichaam, de aard van de stoel, de conditie van de huid in ongeveer een week of iets meer.
Als er alarmerende signalen zijn, is het noodzakelijk om te weigeren van aanvullend voedsel en naar de kinderarts te gaan.
Het zal ook goed zijn als mijn moeder een dagboek bijhoudt van plantaardig aanvullend voedsel. Dan kan ze eenvoudig bepalen welk product de baby allergisch heeft.
Kook het kunstaas dat nodig is voor een homogene consistentie, aan het begin moet het in een semi-vloeibare vorm zijn. Geef zijn baby moet warm zijn met een lepel.
Plantaardig kunstaas begint met groenten, fruit, en je kunt ook granen geven die in de regio of in de buurt groeien.
Een nieuw product moet pas na een succesvolle vorige pas na zeven tot tien dagen worden ingevoerd.
Timing voor aanvullende voeding
Het voeden van een kind, als ze volledig borstvoeding krijgt, wordt geïnjecteerd nadat hij zes maanden oud is. Als het kind een mengsel krijgt, kan het wat vroeger worden gedaan.
Als de baby moedermelk krijgt, maar niet goed groeit, is het nodig om het lokaas wat eerder in te voeren. Misschien is het in dit geval het beste voor het kind om eerst de pap te geven. Dezelfde situatie met premature baby's. Specifieke adviezen en aanbevelingen moeten door de kinderarts worden gegeven.
Hoe beginnen ze te lokken?
De meeste experts bevelen aan om met groenten te lokken. Een klein kind heeft geen subtiele smaakgewoonten, wat betekent dat het niet het meest heerlijke gerecht is, maar een nuttige groentepuree, simpelweg zal worden gezien als een nieuw onbekend gerecht. Het is waarschijnlijk dat het erg op de baby lijkt. Soms willen kinderen na zoet fruit en granen geen verse groenten eten.
Groentenmand voor aanvullende voedingsmiddelen
Introductie van aanvullend voedsel om te starten wordt aanbevolen met hypoallergene groenten, waaronder een lichte variëteit aan pompoen, bloemkool, courgette, broccoli.
Dan kunt u wortels en aardappelen toevoegen. Aardappelen zijn eerst beter te combineren met courgette of wortels, omdat dit vrij zwaar voer is voor een jong kind.
Voer vervolgens selderij, uien, raap, witte kool, snijbonen, bieten, erwten in. Groen gras is beter om binnen te komen vanaf 12 maanden.