Kipfilet met een appel De combinatie van kip en appels is voordelig in elk gerecht. Probeer op zijn minst appels toe te voegen aan kipfilet, ze te hakken met gehakt vlees - krijg een zeer delicate en ongewone smaak van een caloriearme dieetmaaltijd. Maar voor een vakantie of een plechtig diner, wil ik zoiets koken: mooi, origineel, rijk en erg lekker. In dat geval wordt u goed gered door een kipfilet met appels. Dit is precies wat u nodig hebt - en goedkoop en snel, en de producten zijn allemaal eenvoudig en betaalbaar, en als gevolg daarvan krijgt u een echt culinair genot. En niet alleen om te proeven, maar ook om naar te kijken. Smakelijke broodjes onder een rossige kaaskorst laten geen enkele culinaire estheet achter, en voor fijnproevers wordt een bron van vreugde en genot. Het recept voor kipfilet met appels kan enigszins gecompliceerd of gewijzigd worden door gemalen kaneel, curry, aan de vulling toe te voegen. Als u de kaaskorst niet lekker vindt, kan de kaas worden geraspt en gemengd met de vulling. Het zal ook erg smakelijk en ongewoon zijn. Naast dit gerecht kun je ook appelmoes maken. Om dit te doen, bak het fruit en meng het vruchtvlees met witte wijn of limoensap.
ingrediënten:- Kipfilet 600 g
- Apple 1 st.
- Uien 1 st.
- Kaas hard 50g
- Zonnebloem geraffineerde zonnebloemolie 3 el. l.
- Peper zwart gemalen 4 knijpen
- Zout 4 knijpen
- Stap 1 Om het gerecht te bereiden, neem je de kipfilet, een kleine zure appel, ui, harde kaas, plantaardige olie en kruiden.
- Stap 2 Kipfilet is goed gewassen, in tweeën gesneden, en dan elk deel opnieuw in twee - het moet 4 stukjes zijn.
- Stap 3 Elk stuk is goed afgestoten, zout en peper. En snijd in 2 delen.
- Stap 4 Ui en appel wassen en heel fijn snijden.
- Stap 5 Voor elk stuk ongeveer 1 theelepel. gehakte uien en appels.
- Stap 6 Pak dan stevig een broodje in en zet alles vast met een houten tandenstoker. Eén grote filet produceert 8 rollen.
- Stap 7 Verwarm in 2 eetlepels in een koekenpan. l. Plantaardige olie en bakbroodjes tot rossige kleur.
- Stap 8 Snijd de harde kaas in dunne platen.
- Stap 9 Verwijder de tandenstokers van de geroosterde broodjes. Voeg in de ovenschaal 1 el. l. plantaardige olie en leg het vlees. Bedek vervolgens elke rol met een stuk kaas.
- Stap 10 Bak in een voorverwarmde oven gedurende maximaal 10-15 minuten tot 170 ° C.