Mobbing, psychoterrorisme op de werkplek en methoden om het te overwinnen

Office-games zijn allemaal tegen een.
Als je zag hoe een groep werknemers moreel een collega op het werk terroriseert, dan ben je getuige geweest van een pesterij van psychoterror op de werkplek. Tegenwoordig, wanneer veel werknemers bang zijn om hun baan te verliezen, en sommige werknemers carrière maken, wordt er meer gezegd over pesten. Op deze manier wordt een gerichte achtervolging of een oneerlijke behandeling van het personeel, door uw collega's of leidinggevenden aangegeven. Gewoonlijk wordt een triviale zaak een kleinigheid. Of gewone menselijke jaloezie. Een slachtoffer kan geïrriteerd zijn door zijn heldere persoonlijkheid, identiteit, in het algemeen, alles dat zich van de massa onderscheidt.


Buller en mobbers moeten het persoonlijk weten.
Op kantoor, naast mobbers (menigten), is er een andere persoon die acteert - een bull-racer (hooligan). In de regel is dit een zeer invloedrijke persoon, bijvoorbeeld je baas, die al deze vervolging begint. Het belangrijkste kenmerk dat alle pestkoppen en mobbers kenmerkt - zodra ze het uithuwelijken van één slachtoffer beëindigen (ze verlaat tot hun vreugde haar baan), dan begint het uithalen van de ander, en zo verder tot in het oneindige. De motieven van hun gedrag worden beperkt tot het verlangen naar zelfbevestiging ten koste van een ander persoon. Zulke mensen hebben een uitstekende gezondheid en lijden niet onder het geweten
Een andere veel voorkomende vrouwelijke type mobber is de zogenaamde moeder. Zij nestelt zich in de regel als nieuwe werknemers van het bedrijf, vertrouwt op haar meest geheime geheimen, in ruil vragen van beginners. Maar de professionele kwaliteiten van deze zogenaamde moeder laten te wensen over, ze streeft ernaar een grijze kardinaal te worden in de kring van collega's en meerderen. Haar favoriete trucs zijn roddels, die een onaanvaardbare sfeer creëren bij haar collega's. Ze houdt er van om een ​​geheim te vertellen dat het slachtoffer niet zichzelf is en in elke handeling zoekt ze vreemdheid.
Gedragsregels van de vervolgden.
Als je eenmaal in een dergelijke situatie als een mobbing bent, moet je niet zwijgen en doen alsof er niets gebeurt. Door dat te doen, laat je zien dat je het toelaat, zo behandel je je persoonlijkheid. Zelfs als de mobberto je lastigvalt en ze overschakelen naar een ander slachtoffer, kun je het gevoel dat je eenvoudigweg vernederd en vertrapt bent, niet kwijtraken. Dit is op zijn best. In het ergste geval beïnvloeden de effecten van pesten en pesten vooral je gezondheid en mentale toestand. Afhankelijk van de stijfheid, de duur van deze impact en de mate waarin u psychisch stabiel bent, kunt u last hebben van verschillende psychische en lichamelijke aandoeningen: van slaapproblemen tot zenuwinzinkingen, van irritatie tot depressie. Velen van hen die het voorwerp van dergelijk geweld zijn geworden, hebben de gezondheid sterk ondermijnd, en ze kunnen hun werk niet doen, ze beginnen, ze gaan weg en herstellen langzamerhand hun gezondheid. En sommigen denken eenvoudigweg vanuit een hopeloze situatie aan zelfmoord en voeren het vervolgens uit, als geen van beide helpt.
Probeer je gevoelens niet te onderdrukken. Het is beter om openlijk te zeggen dat je niet op je gemak bent met dit gedrag. Vraag uw vervolgers direct wat dit allemaal betekent en hoeveel dit zal blijven doen. Je kunt naar je bondgenoten zoeken. In elke werkgroep zijn er mensen die voldoende onafhankelijk zijn en niet alle vormen van vervolging goedkeuren. Probeer vriendschappelijke contacten te leggen met dergelijke mensen en bespreek uw situatie. Wanneer u een dergelijk gesprek aangaat, is het belangrijk om er rekening mee te houden dat de geïnterviewde niet de indruk krijgt dat u een klacht bij hem indient. Maak de gesprekspartner duidelijk dat u alleen geïnteresseerd bent in hun objectieve evaluatie, en daarom is zijn steun nodig. En kijk dan, je zult zeker geholpen worden, gewoon niet wanhopen.