De voordelen van lijnzaad
Deze zaden bevatten veel nuttige stoffen. Lijnzaad bevat vezels, plantaardige eiwitten, vitamine A, E, B, macro- en micro-elementen, evenals onvervangbare meervoudig onverzadigde vetten. Dankzij een dergelijke samenstelling heeft deze plant een positief effect op het werk van het hele organisme Met het regelmatige gebruik van lijnzaad is het mogelijk om de ontwikkeling van ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten, gastro-intestinale aandoeningen, neuralgische ziekten en stress, oncologische ziekten, schildklieraandoeningen en vele andere te voorkomen.
Het is bewezen dat vlas de hoeveelheid cholesterol in het bloed verlaagt en de druk normaliseert. Het verhoogt ook de immuniteit en helpt de symptomen van vergiftiging te elimineren.
De zaden van vlas bevatten dergelijke nuttige stoffen als lignanen. Deze stoffen hebben ontstekingsremmende eigenschappen, dus ze verwijderen toxines en carcinogenen uit het lichaam. Bovendien zijn ze uitstekende antioxidanten en blokkeren ze op zeer effectieve wijze het effect van schadelijke radicalen op het lichaam. Daarom helpt regelmatig gebruik van dit product om de jeugd te verlengen.
In een theelepel lijnzaad of lijnzaadolie zit alleen de dagelijkse norm van veel vitamines en elementen, maar ook alfa-linoleenzuur, dat de productie van omega-3-vetzuren stimuleert.
Eigenschappen van Llanad Slimming Seeds
Veel meisjes gebruiken vlas om af te vallen. Lijnzaad, gemalen tot meel, absorbeert zeer liefdevol en zachtjes de vetten die ons lichaam en voedsel binnenbrengen. Vervolgens worden deze vetten uit het lichaam verwijderd. Bovendien reinigt het vlas perfect de darmen. Om dit te doen, is het op één dag nodig om een eetlepel gemalen vlaszaad te eten en deze te drinken met veel water of kefir.
Dokters en voedingsdeskundigen adviseren om eens in de zoveel jaar een volledige reiniging van uw lichaam uit te voeren met behulp van lijnzaad. Hiervoor moet linnen worden gebruikt volgens het volgende schema: de eerste week elke dag, eet een theelepel geraspte lijnzaad vermengd met yoghurt. Volgende week moet je twee theelepels gemalen zaad eten, wassen met een kopje yoghurt of gewone yoghurt zonder toevoegingen. Tijdens de derde week moet je een driekleurige lepel lijnzaad gebruiken en een kop zuivelproducten drinken.
Als je je figuur normaal wilt houden, voeg dan van tijd tot tijd lijnzaad toe aan je eten. Vlas kan aan elke maaltijd worden toegevoegd: meel, gekookt, gebakken, gestoofd. Vlas past perfect bij pap, vlees, salades, soepen.
Het gebruik van vlas voor de behandeling van verschillende ziekten
Zoals hierboven al vermeld, worden vlaszaden gebruikt voor de behandeling van verschillende ziekten. Hier zijn een paar recepten:
Met een maagzweer, colitis of gastritis
Als een persoon lijdt aan deze ziekten, wordt het aanbevolen om de vlaszaadplant te gebruiken. Neem een eetlepel zaden, maal ze in koffiemolens, giet twee glazen water. Deze infusie moet twee uur duren, waarna deze klaar is voor gebruik. Neem het voor elke maaltijd in, het slijm dat zich vormt, omhult de maag en voorkomt het optreden van onaangename symptomen.
Met ontsteking van het rectum en aambeien
Bij deze ziekten wordt het aanbevolen om klysma's te doen. Om een oplossing voor klysma te maken, neem een eetlepel lijnzaad, snijd ze in stukken, schenk een glas kokend water in en zet ze enkele uren aan. Hierna kan het resulterende slijm worden gebruikt. Na een klysma moet het bedrustregime in acht worden genomen.
Als een laxeermiddel
Neem voor het bereiden van een laxeermiddel een tafelkleed van gehakte lijnzaad, giet ze in met twee glazen heet water en dek ze vijftien minuten af. Spuit daarna de infusie en neem 's ochtends een half kopje op een lege maag in. Er is nog een recept: neem twee theelepels lijnzaad, voeg een half glas water toe en kook alles op laag vuur gedurende vijf minuten. Dan, druk de infusie en neem drie tot vier keer per dag voor een eetlepel.
Met oedeem
Als u aan wallen lijdt, helpt een dergelijke oplossing u om van dit probleem af te komen. Neem vier theelepels lijnzaad en vul ze met een liter water. Op een langzaam vuur zetten en een kwartier koken. Leg daarna de pan op een warme plaats en laat het middel anderhalf uur drogen. Dit medicijn moet 6-7 keer per dag worden ingenomen voor een half glas. Het resultaat zal binnen een paar weken merkbaar zijn. Om de smaak te kneden, kun je een beetje citroensap toevoegen.
Met reuma en jicht
Om van deze kwalen af te komen, bereid je een taco voor. Neem twee theelepels lijnzaad, voeg er anderhalve kopjes water aan toe en laat het tien minuten sudderen. Koel vervolgens de infusie, schud en span. Neem dit medicijn vijf keer per dag, een eetlepel.
Met diarree
Een eetlepel zaden moet worden gevuld met een half glas heet water. Plaats het product vervolgens langzaam en kook een kwartier. Beoordeel het resulterende mengsel, zeef het en gebruik het voor klysma.
Met pyelonephritis
Je hebt nodig: 40 gram zaadzaadvlas, 30 gram wortelzaaizaad, 30 gram berk. Roer alle ingrediënten en giet ze een glas kokend water. Houd de infusie op het waterbad gedurende vijftien minuten. Wanneer de infusie klaar is, laat hem afkoelen en wringen. Haal het product opnieuw aan de kook. Hierna is het product klaar voor gebruik. Neem het meerdere keren per dag voor een derde van een glas.
Als je hoest
Als je geen hoest kunt krijgen, probeer dan dit medicijn. Drie eetlepels lijnzaad gieten een glas kokend water, schudden alles gedurende tien minuten, en zeef de vloeistof. Voeg in een gespannen vloeistof anderhalve theelepel anijs, vijf theelepels zoethout en 400 gram honing toe. Meng alle ingrediënten goed en kook gedurende vijf minuten op laag vuur. Hierna, zeef het mengsel en neem vier keer per dag voor de maaltijd in een half kopje.
Wanneer waterzuchtig
Neem drie theelepels zaad en vul ze met een liter water. Zet langzaam aan en sudder twintig minuten. Hierna giet u de infusie van de infusie en laat u deze gedurende twee uur uitharden. Neem deze remedie om de twee uur voor een half glas in een warme vorm. Het resultaat zal na drie weken zichtbaar zijn.
Met gastritis
Giet een liter heet water 20 gram lijnzaad. Nastavitainen gedurende vijf uur. Hierna, stam en neem een halve kop voor elke maaltijd of met een exacerbatie van gastritis.
Als een diureticum
Giet een eetlepel lijnzaad met een glas kokend water en inate voor een half uur. Neem daarna de infusie 3 keer per dag op een lepel.
Zoals u kunt zien, zijn lijnzaad zeer nuttig voor het hele organisme, het wordt gebruikt voor de preventie van vele ziekten, voor behandeling, en voor het reinigen van het lichaam. Op de schappen van winkels vindt u niet alleen lijnzaad, maar ook lijnolie en vlasmeel. Deze producten zijn ook nuttig. Ze kunnen zelfs voor cosmetische doeleinden worden gebruikt.