Helaas hebben onze kinderen genoeg redenen om stress te ervaren. In het drie jaar oude gevecht in de zandbak veroorzaakt niet minder emoties dan de onze - de reprimande van het opperhoofd. En wanneer het kind 'zonder reden' in tranen barst (zoals volwassenen denken), zijn zijn ervaringen misschien net zo diep als die van ons, veroorzaakt door een ruzie met zijn geliefde vriend, hoewel kinderen een ernstig voordeel hebben boven volwassenen: de ziel van het kind, als een stemvork, is afgestemd op de staat van vreugde en is klaar voor verrassende ontdekkingen, terwijl we in principe het leven van een smerige truc verwachten, zelfs wanneer stress het kind uit de staat van vreugde "werpt", is het vrij gemakkelijk om het terug te geven. Het is alleen nodig om het kind te helpen af te leiden, de juiste richting voor zijn aandacht te bepalen - en harmonie zal snel terugkeren. Er zijn veel eenvoudige eerste zittingsessies die kinderen (en volwassenen) helpen om spanning te verlichten, om innerlijke rust te vinden. Fijne en onopvallende assistenten in deze zin zijn losse en kleverige materialen. Werken vingers, een persoon schakelt het zenuwstelsel naar een ander type activiteit. Oudere kinderen kunnen iets modelleren, hun ervaringen uiten en ... ze vaarwel zeggen. En een volwassene begint tijdens deze lessen zichzelf beter te begrijpen, waardoor je de ervaring kunt 'laten gaan'.
Klaar voor de sessie!
In de psychotherapie genieten lessen met zand een welverdiende roem. Het is niet voor niets dat de werfsandboxen vol zitten met kinderen van verschillende niveaus van volwassenheid (inclusief moeders, vaders, grootmoeders en opa's die gokken helpen het kind om iets te bouwen). Spelen met zand kan worden omgezet in een sessie psychotherapie. Hoe zich voor te bereiden op een dergelijke bezetting? Het eerste dat je moet doen, is om thuis een doos van minimaal 50x50 cm te bouwen en deze voorlopig in de kast of op het balkon te plaatsen. Zoals de matrozen zeggen, moet de reddingsboei van tevoren worden voorbereid, terwijl de zee kalm is. Een storm komt vaak onverwachts. Zodra je hebt gemerkt dat het kind te opgewonden is en niet kan kalmeren. Het is tijd om diezelfde doos te pakken en deze met zand te vullen. Je kunt echter het gebruikelijke bekken voor de game gebruiken. Het belangrijkste is dat het stabiel moet zijn en niet omver kan vallen als de baby besluit om op zijn zij te blijven hangen. Dus spray op het zand met water uit de verstuiver, zodat er minder stof is. In plaats van zand kun je een gewone manga nemen. Geef je kind een paar schalen met verschillende vormen, laat hem de romp inschenken. En een lepel als je moe wordt van het werken met je vingers. Nog interessanter is het verzamelen van granen van verschillende grootten en structuren: boekweit, rijst, gierst, zelfs erwten en linzen. Al deze rijkdom is interessant om te mixen en te demonteren, te verschuiven en te combineren. Bedenk dat het rustgevende effect precies zand of griesmeel is. Ze gebruiken de kleinste spieren van de handen en helpen ons om over te schakelen naar de "zelfherstellende" modus.
Zand en klei
Voorzichtige ouders maken nuttige voorraden, klei, stukjes behang, zand, evenals van tevoren natuurlijke materialen zoals stro, kastanjes, eikels, gedroogde bessen, bloembladen ... Met zo'n rijk arsenaal kun je gemakkelijk kinderpijnen van irritatie verwijderen.
Misschien is het meest tastbare effect het werken met klei. Breek een grote klont van de juiste maat af, doe er een pollepel in en giet water. Wanneer de klei een beetje nat wordt, begin dan met roeren, kneed het tot de consistentie die jij en de baby leuk vinden. Zoals de praktijk laat zien, houden sommige mensen van de consistentie van dikke zure room, de andere - lijkt op klei. Psychologen zeggen: hoe hoger het niveau van stress, hoe meer zachte materialen kinderen kiezen. Het maakt niet uit of de appel is gevormd als een klodder. Blus niet de vlucht van de fantasie! Het is een andere zaak als het kind zelf om iets vraagt om te repareren. Als het hoofdmotief van je lessen een psychotherapeutisch, ontlastend effect is, laat het kind dan zelfstandig werken en ga dan naast je zitten en begin iets van jezelf te beeldhouwen.
Vier handen
Laat elk een stuk klei of plasticine nemen en het in verschillende delen verdelen. Zal het formulier schetsen. Heb je al iets dat op een typemachine of een kleine man lijkt? Verander de ambachten - en voltooi het werk van een ander. Soms voelen kinderen zich onveilig in hun mogelijkheden en is het gemakkelijker om door te werken dan helemaal opnieuw te beginnen. Gewoon afzien van obsessief advies: u gaf uw inkoop aan een persoon die u vertrouwt, en in kruimels stijgt het zelfrespect.
Plaats voor de test
Kinderen hebben dit favoriete materiaal. Het deeg is kneedbaar, aangenaam om aan te raken, het is zelfs toegestaan om te likken. Je kunt harten, koloboks, mannetjes en zelfs je humeur boetseren. Een geweldige optie - eerst te beeldhouwen wat het kind niet leuk vindt (bijvoorbeeld het gezicht van het meisje dat het speeltje wegnam). En vanuit de ziel prik het met je vinger. En mijn moeder zal zijn vermoeidheid vormen ... Klaar? En nu breken en mhite! Dit is ook een geweldige therapie. Of kijk wat te veranderen in het gezicht van dezelfde figuur, zodat het aangenaam wordt.