radijs Radijs - een van de eerste lentegroenten, die een scherpe smaak en aangename zoetheid heeft vanwege het grote gehalte aan mosterdolie erin, wat een unieke smaak geeft. Maar weinigen weten dat een radijs veel nuttige eigenschappen heeft en zelfs kan helpen bij het wegwerken van een aantal chronische ziekten. En het vezelgehalte daarin is hetzelfde als in kool, tomaten en rode biet.
Nuttige eigenschappen van radijs
nuttige eigenschappen van radijs Het blijkt dat de radijs veel vitamines bevat: C, PP, fosfor, magnesium, ijzer, calcium, kalium, natrium en zelfs nicotinezuur. Het complex van deze vitaminen helpt bij het zuiveren van de cholagogeaways, verwijdert overtollig vocht uit het lichaam, verbetert de eetlust en bevordert milde darmreiniging. Regelmatig gebruik van deze vroege groente zal u helpen bij het bestrijden van overtollige kilo's en diabetes. Bovendien heeft de radijs antibacteriële eigenschappen en verhoogt de immuniteit. In de lente, wanneer ons lichaam verzwakt is en vatbaar voor exacerbatie van verschillende virusziekten, zal radijs, samen met verse kruiden en groenten, een uitstekend preventief middel van ARI worden. En de pectine, die het bevat, draagt bij tot de uitscheiding van radionucliden, die onder de huidige ecologie belangrijk is.
Wat is beter dan de top of root?
Nuttige eigenschappen en heeft een toppen van radijs, die niet minder vitaminen en essentiële oliën bevat. En in de handen van een goede huisvrouw zullen deze jonge lentegroenten een perfecte aanvulling zijn op salades, een hoogtepunt in groene borsch of okroshke. Als je fantasie opneemt, dan zijn zelfs de toppen van radijs mooi en, belangrijker nog, een nuttig onderdeel van je gerechten.
Voor lieve dames
maskers van radijs Het werd echt interessant voor mij, als de radijs zoveel nuttige eigenschappen heeft, hoe het kan worden toegepast om de huid van het gezicht te verbeteren. Ik heb op internet gezocht en heb een goed recept voor een voedend gezichtsmasker gevonden en geprobeerd, dat in het voorjaar je 'toverstokje' wordt. Het bevordert de verzadiging van de huid met vitamines en mineralen, verbetert de teint, voedt en verjongt. Je hoeft maar 2 fijn geraspte radijzen, 1 theelepel honing en 5 druppels olijfolie te mengen. Dit alles moet op het gezicht worden aangebracht en mag 5 minuten staan, waarna het met water moet worden afgewassen. U kunt het resultaat zien na de eerste toepassing van dit healingmasker. Ook wordt radijs gebruikt om kneuzingen te verwijderen. Gebruik hiervoor het radijsap, dat gemengd is met dezelfde hoeveelheid wodka en lotions maakt op de zere plek. Mijn grootmoeder vertelde me dat sproeten helderder werden toen de radijsjes lichter werden. Ze namen klein fruit, sneden ze doormidden en veegden hun gezichten af. Al snel werden sproeten minder opvallend. In het algemeen zullen misschien jij en de radijs helpen om wat kleine problemen op te lossen.
Alles is goed met mate
Radijs is zeker een gezonde groente, maar we mogen niet vergeten dat het micro- en macro-elementen bevat die in grote hoeveelheden schadelijk kunnen zijn voor mensen die lijden aan gastro-intestinale aandoeningen, evenals mensen die problemen hebben met het cardiovasculaire systeem en de galblaas . Het kan ook een opgeblazen gevoel en irritatie van het maagslijmvlies veroorzaken. Maar in kleine hoeveelheden - een of twee keer per week - is deze groente absoluut onschadelijk.
