Thuiswatertherapie: hoe snel om vermoeidheid te verlichten en op te vrolijken

De opeenvolging van wintervakanties is aangenaam, maar vermoeiend: slaapzucht, doffe huidtint, kringen onder de ogen - frequente metgezellen van een drukbezet levensregime. Hoe om levendigheid en goede moed te herstellen? Schoonheidsspecialisten raden afzondering aan voor een uur in de badkamer met een aangename verrassing - een klein spa-ritueel voor het herstellen van schoonheid.

Fase één is reinigen. De belofte van een goede huidtint is een douche van vijftien minuten op kamertemperatuur. Koel water laadt het lichaam op met energie en stimuleert het werk van beschermende systemen van het lichaam. Gebruik voor het wassen van hoge kwaliteit zachte elektrische borstels of sponzen van plantaardige vezels - ze verkleinen de poriën en geven de huid een gezond uiterlijk.

Fase twee - ontspannen. Een schuimbad met helende extracten vermindert het niveau van stresshormonen, ontspant het gespierde skelet en beïnvloedt het autonome zenuwstelsel positief. Melkemulsie en amandelextract zijn waardevolle ingrediënten van een waterige cocktail voor de droge huid en essentiële oliën voor vette huid. Vergeet zeezout niet: het is rijk aan sporenelementen, nodig voor een vermoeide lichaam.

Fase drie - eten. De geschilde huid mag niet met een handdoek worden ingewreven - het is voldoende om voorzichtig met een doek af te vegen en een voedzame emulsie aan te brengen. Het kan bloemig extract, lichte wei of een zachte crème zijn. Watertherapie zal het effect van cosmetische producten versterken en de effectiviteit van het resultaat aangenaam verrassen.