Tien redenen om niet af te vallen

Het grootste deel van het leven van de vrouwelijke bevolking vindt plaats in een onverzoenlijke strijd tegen overgewicht. De extra kilo's bestrijden is absoluut alles. Dit dieet en pillen, riemen voor gewichtsverlies. Maar het resultaat is slechts tijdelijk. Verraderlijke en ongewenste vetcellen nemen onmiddellijk hun favoriete plaats op uw lichaam in. Maar misschien hebben ze het daar nodig? Ja, onjuiste en scherpe gewichtsvermindering is beladen met verschillende gezondheidsproblemen. Verlies niet scherp
Meteen zal er een kil gevoel zijn. In het menselijk lichaam bevat 2 soorten vet: bruin en wit. Vetweefsel bruin (vanwege het pigment cytochroom) accumuleert geen vet. Het recycleert het in warmte en energie. Indien nodig laat het veel meer warmte vrij (20 keer) dan normaal vet. Dit vet is veel kinderen. Maar na verloop van tijd neemt het af. Een volwassene is selectief met deze vetten begiftigd. Het ligt in de buurt van de schildklier en de nieren, in de buurt van scapula en oksels. Het creëert daar een opwarmingsbarrière. Door het gewicht te verminderen riskeert een persoon dus om van zo'n belangrijke laag af te komen, wat een goed warmte-isolerend effect heeft.

Uithoudingsvermogen verdwijnt
Onze voorouders zochten specifiek naar het verzamelen van meer vet. Hierdoor konden we energie in het lichaam houden voor periodes van tekort aan voedsel. In de moderne wereld is het behoud van energie zijn relevantie verloren, maar het is noodzakelijk om de juiste manier van leven te behouden. Vetten bevatten twee keer meer energie dan koolhydraten, en hun derivaten nemen deel aan de overdracht van de zenuwcellen naar elkaar en opwindende impulsen. Dus, omdat je constant in diëten bent, kun je dit proces vertragen, wat erg ongewenst is voor het lichaam.

De bescherming van interne organen zal verdwijnen
Vetweefsel creëert beschermende kussens voor het interne systeem van het lichaam. Van mechanische letsels of nadelige externe invloeden, de nieren, darmen, zenuwen en schepen worden beschermd. En zonder zachte ondersteuning kan er bijvoorbeeld een druppel in de nieren zijn.

Er zullen vrouwelijke problemen zijn
Er kunnen problemen zijn met de conceptie. Geslachtshormonen (leptine en oestrogenen) produceren vetweefsel. Deze hormonen signaleren het voortplantingssysteem dat het lichaam heeft voorbereid voor het dragen van de baby. Ook vangen vetcellen testosteron (een mannelijk hormoon) uit het bloed en scheiden ze vrouwelijke oestrogenen uit. Het blijkt dat de afwezigheid van een vetlaag noodzakelijkerwijs leidt tot een afname van de kans op een succesvolle ovulatie.

Botweefsel zal afnemen
Er zal een osteoporose zijn. Vitaminen van schoonheid en jeugd - A, D, E, K. Ze hopen vetweefsel op. Maar hun concentratie zal zeker dalen als het aantal vetcellen sterk daalt, wat onvermijdelijk tot gevaarlijke gevolgen zal leiden. Een afgenomen lichaamsgewicht leidt tot een afname van het botweefsel. Onvoldoende vitamine D-gehalte zal leiden tot verzachting van de botten van het skelet en osteoporose. Actieve vetcellen zijn ook betrokken bij het metabolisme van B-vitaminen, ze zijn belangrijk voor het goed functioneren van het hart en de bloedvaten. Met hun hulp wordt cholesterol verwerkt tot foliumzuur, wat nodig is voor het dragen van een kind.

Immuniteit neemt af
Dit zal gebeuren als u besluit om op een monodieet te gaan. Dit is wanneer u een product kiest en alleen eet. Verminder uw gewicht voor een week kan oplopen tot 10 kilogram. Je kunt alleen boekweit of tomaten eten, kefir, geen fruit. Deze producten zijn caloriearm. Maar voeding zal eentonig zijn en leiden tot tekort aan noodzakelijke voedingsstoffen voor het lichaam. Dit zal een afname van de immuniteit met zich meebrengen, bloedarmoede met ijzertekort zal verschijnen. Monodiëten hebben een negatieve invloed op de slaap, een persoon wordt prikkelbaar.

Er zal acetonemie zijn
Bij langdurige hongersnood krijgt het lichaam weinig glucose. Vet wordt een alternatieve energiebron. Het breekt af in vetzuren en de zuren ontleden vervolgens in ketonlichamen. De hongerende persoon heeft acetonemie van een teveel aan bederfproducten. Van de persoon begint de geur van aceton uit te stralen. Deze stof is erg giftig. Het heeft een negatieve invloed op het werk van alle organen en systemen van het menselijk lichaam.

De huidtint zal afnemen
Dit zal zeker gebeuren als gewichtsverlies optreedt met behulp van tabletten, levensmiddelenadditieven en thee. De huid daalt altijd erg langzaam in vergelijking met het volume van het lichaam. Na een bepaalde tijd zijn er gebieden die doorzakken en kreuken.

Er zal uitdroging zijn
Dit is een gevolg van afvallen "lui". Het lijkt erop dat door diuretica en laxeermiddelen gewicht verloren gaat. Maar het verlaat gewoon de vloeistof. En vetcellen lijden niet eens. Maar voor het lichaam is dit erg slecht. Waterbalans wordt verbroken, uitdroging van het organisme optreedt, nuttige stoffen worden weggespoeld. Bij langdurige inname van diuretica beginnen de nieren zich te ontwikkelen en ontwikkelt zich hartfalen.

Het werk van de darm zal verslechteren
Thuis wordt een klysma gebruikt om de darmen te reinigen. Maar met zijn hulp kun je alleen het onderste deel van de darm reinigen. Afvallen op deze manier is zinloos. Ongecontroleerd wassen zal leiden tot het rekken van de wanden van de darm, waardoor het werk van haar spieren wordt verstoord. Dit leidt vervolgens tot een sterke en permanente constipatie. Er zal ook een dysbacteriose zijn. Oplossingen voor het klysma zullen het slijm wegspoelen, de wanden van het slijmvlies drogen, de uitspoeling van nuttige bacteriën zal plaatsvinden.