Sommige mensen beginnen opeens aroma's van vluchtige stoffen aan te trekken: benzine, aceton. Zulke voorkeuren zijn gelukkig zeldzaam en beschouwen geen medische verklaring. De meeste artsen zijn geneigd om de vreemdheid van de smaak van zwangere vrouwen met een verhoogd niveau van het hormoon progesteron "de schuld" te geven. Dit hormoon bevordert het behoud van de zwangerschap - de verhoogde productie begint met de bevestiging van het foetale ei aan de wand van de baarmoeder. Het is progesteron dat een reeks van biochemische veranderingen in het lichaam veroorzaakt, "bepaalt" wat normaal is in het lichaam, en dat bij gebrek en als resultaat, door smaak en andere veranderingen, het lichaam een idee geeft van wat de foetus mist. Hier is de logica simpel: het wordt aangetrokken tot zout - het betekent dat het kind mineralen nodig heeft voor ontwikkeling, voor zuur - jij en je baby hebben niet genoeg calcium, voor groene groenten - hoogstwaarschijnlijk tekort aan ascorbinezuur en foliumzuur. Een andere groep artsen is van mening dat veranderingen in de smaak van zwangere vrouwen niet gepaard gaan met een tekort aan bepaalde stoffen, maar dat een sterke verandering in de smaak en het verlangen van zwangere vrouwen niet lang geleden is gebeurd. Vooral de rages van smaak manifesteren zich in de eerste 16-18 weken van de zwangerschap. Favoriete voedingsmiddelen veroorzaken eerder een hekel. Soms ervaren zwangere vrouwen de onweerstaanbare aantrekkingskracht van volledig incompatibele producten, bijvoorbeeld met zout en peper, ijs en tomaten. En deze verlangens zijn in de regel onverwacht. Sommige toekomstige moeders hebben misschien een verlangen om iets oneetbaars te eten: aarde, zand, krijt, limoen.
Er zijn ook gevallen van smaakvoorkeuren, die volgens wetenschappers niet volledig kunnen worden verklaard. Maar hoogstwaarschijnlijk zijn beide factoren de schuldige in de rages van smaak. Als je met een kortstondig verlangen iets eet, is het onmogelijk om al te vechten, je kunt jezelf verwennen. Waarom niet, als het gaat om licht gezouten komkommer of een klein stukje cake? Het is alleen nodig om de redelijke doses en de rationaliteit van de behoeften te onthouden. Als de wens alle redelijke limieten overschrijdt, probeer dan de producten te vervangen door andere voedingsmiddelen met dezelfde voedingswaarde. Gebruik bijvoorbeeld in plaats van snoepjes rozijnen of gedroogd fruit, in plaats van vetijs - yoghurt of kwark. Je kunt genieten en wat eerder geen interesse heeft veroorzaakt. Wat u echter ook nog moet onthouden aan het gevoel voor verhoudingen, moet u niet vergeten voorzichtig te zijn, vooral als u vatbaar bent voor allergische reacties. Eerst moet je de samenstelling van producten bestuderen die op dit moment zo aantrekkelijk zijn voor jou. Als je niet-eetbare producten probeert (soms is dat zo), dan kun je gewoon niet verder gaan met je wensen. En als de smaakvoorkeuren volledig beangstigend zijn en een obsessie worden, moet u dit uw arts vertellen. Als, integendeel, het idee van een product (zelfs de meest bruikbare tijdens de zwangerschap) walgelijk is, dwing jezelf dan niet om het op te eten door kracht en noem jezelf geen discipline en orde. De natuur heeft van tevoren alles aan ons gedacht: alles heeft nood aan een gulden middenweg, met overmatige inname van voedingsstoffen heeft de foetus geen reden om zich te ontwikkelen. Bel je vrienden, lees een boek, luister naar muziek. Flavoring eigenaardigheden - dit is geen reden voor belediging en onbegrip in het gezin. Praat over je eigenaardigheden, twijfel niet - je geliefden zijn helemaal niet onverschillig. Nu weten we wat een verandering in smaakvoorkeuren kan zijn bij zwangere vrouwen.