Kaneel - alle favoriete specerijen, is een van die kruiden, waar we het eerder over hadden ... Ondanks het feit dat sinds de oudheid werd aangenomen dat specerijen middelen zijn om de eetlust te verhogen, geven kefir gepaard met kaneel vaak een goed afslankend effect. Deze tandem werd als succesvol erkend, zelfs door voedingsdeskundigen. Kefir met kaneel, verminderde eetlust, beïnvloedt effectief het gevoel van verzadiging in een lange periode.
Het recept voor het maken van zo'n vetverbrandende drank is extreem eenvoudig: voeg in een glas magere kefir twee theelepels kaneel, twee theelepels gemalen gember, de punt van het mes, een brandende rode paprika toe. Vua-la - alles is klaar. Het is belangrijk om vast te houden aan de formule. Als deze drank te scherp is voor uw maag, kunt u de hoeveelheid peper verminderen.
Dit drankje wordt twee keer of driemaal verbruikt voor een uur losladen of dagelijks op een dagelijkse basis. Hier wordt alles tot in het kleinste detail doordacht. De verbranding van het maagslijmvlies voorkomt kefir. En het metabolisme heeft een zeer gunstig effect van kruiden, waardoor de ophoping van opgehoopt vetweefsel wordt bevorderd. Dit drankje voor het verbranden van vetophopingen zorgt er onder andere voor dat het lichaam overtollig wordt. En nog een pluspunt van het gebruik van deze vetverbrandende drank: uw dieet hoeft niet radicaal te worden veranderd. Het is voldoende om porties aanzienlijk te verminderen, en geen meel en vet te misbruiken.
Als over kefir, als een nuttig zuivelproduct bekend bij iedereen, dan willen we de bruikbare eigenschappen van kaneel nader toelichten. Het wordt ook wel het "gezondheidsdrankje" genoemd. Een potje van deze geweldige, pittige, aromatische smaak is zeker te vinden in de keuken van de meeste huisvrouwen. Het is onveranderlijk bij de bereiding van verschillende gerechten. Met goede reden om kaneel naar de oudste specerijen te verwijzen, noemen voedingsdeskundigen en culinaire experts de meest bruikbare Ceylon. Door het acute gevoel van honger te verminderen, versnelt kaneel tegelijkertijd het suikermetabolisme, neutraliseert het het effect van pathogene microflora van de darm, verwijdert geaccumuleerde toxines en toxines uit het lichaam. Natuurlijk is dit een krachtige antioxidant. Kaneel helpt opmerkelijk bij verkoudheid en verlaagt het cholesterol. Daarom, als u uw gezondheid wilt verbeteren, eet kefir met kaneel, - tegelijkertijd zult u gewicht verliezen.
Er is geen aanbeveling voor een specifieke tijd van gebruik. Artsen, voedingsdeskundigen, beweren dat deze cocktail vooral 's avonds effectief is, hoewel het meerderheidsrecept aanbeveelt om' s ochtends vroeg op een lege maag een vetverbrandende drank te drinken. We denken dat je door te experimenteren een geschikte optie vindt. Ze hebben een goede snack tussen de maaltijden. Dit is duidelijk nuttiger dan chocolade of sandwiches.
De beste tijd van het jaar voor het gebruik ervan is een hete zomer. Omdat kefir met kaneel voor gewichtsverlies koud is. Over het algemeen willen we zeggen dat deze vetverbrandende drank een geweldig alternatief is voor de duurste dranken die een snel gewichtsverlies beloven. Daarom kun je gewoon niet de beste en eenvoudige middelen vinden om af te vallen.