Wie heeft het geluid uitgeschakeld?
Meestal verdwijnt de stem als gevolg van een algemene infectie die laryngitis wordt genoemd. Het is bekend dat immuniteit in de winter bestand is tegen een kolossale aanval van microben en dat verkoudheid niet bijdraagt aan de bescherming ervan. Microben komen in het strottenhoofd terecht, waaruit de keel zwelt, ontsteking optreedt, wat tot het feit leidt dat je niet kunt spreken. In het beste geval alleen wheezy.
Als er geen infectie is en je je stem niet in het stadion of in de bar hebt gescheurd - karaoke, dan zou het in de zenuwen kunnen werken. Soms verdwijnt de stem plotseling voor een belangrijke uitvoering, als gevolg van stress. Het is moeilijk om een dergelijke afwijking te behandelen, het is noodzakelijk om een specialist te raadplegen.
Hoe te zijn?
Om te beginnen moet je veel drinken, zoals bij elke verkoudheid. Morse, thee met citroen, vruchtensappen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, mag drinken in geen geval heet zijn. Te warm voedsel en water voor een zere keel zijn schadelijk. Het is gemakkelijk om een brandende slijm te krijgen die ontstoken en kwetsbaar is. Drink daarom alleen warme dranken, het zal de keel helpen hydrateren en geïrriteerde zenuwreceptoren kalmeren.
De remedie van een favoriete grootmoeder tegen verkoudheid is melk met honing. Haast je niet om op deze manier behandeld te worden. Honing - een zeer nuttig iets, dat natuurlijke antiseptica bevat, maar melk - de ideale omgeving voor de reproductie van bacteriën. Het blijkt dat honing een deel van de microben doodt en melk bevordert de reproductie van de rest. Het vervangen van honing door warme thee of honing, het effect zal veel beter zijn.
Sommige mensen denken dat de keelpijn op extreme manieren moet worden behandeld. Bijvoorbeeld ijs. Vreemd, maar soms werkt deze methode echt, maar het is bijna onmogelijk om te voorspellen hoe het werkt. Koud voedsel, net als een hete, irriteert de cellen van de keel sterk, de kou bevriest de microben voor een tijdje, maar in een zuivelomgeving zullen ze zich snel vermenigvuldigen. Daarom is het beter geen risico's te nemen.
Een traditioneel middel om keelziekten te behandelen is spoelen. Zout en frisdrank, kruideninfusies - het werkt allemaal. Brouw kamille, calendula, oregano of salie en keeluitslag om de twee uur, het effect zal zeer snel zien.
Om het effect van drugs en spoelingen te vergroten, wikkel je je nek met een warme sjaal en verwijder je deze niet, zelfs 's nachts. Door je keel op te warmen bespoedig je de vernietiging van microben.
Preventie.
Om ervoor te zorgen dat dit probleem niet optreedt, moet u een aantal maatregelen nemen. Vergeet bijvoorbeeld niet de verhoogde inname van vitamines in de winter - dit zal uw immuniteit en de kansen om gezond te zijn tezelfdertijd vergroten. Ten tweede, laat je niet meeslepen door koude dranken en ijs, vooral niet op straat. Zorg er ten derde voor dat nek en benen altijd warm zijn, anders is het risico op een onaangename infectie erg hoog. Ten vierde, vaccinaties niet verwaarlozen. Probeer niet te schreeuwen en minder over straat te praten, als het erg koud is en de stembanden niet te zwaar belasten op dit moment. Alle liederen en vrolijke feesten kunnen een tijdje wachten voordat de eerste dooi begint.
Een ander uitstekend preventief middel tegen veel verkoudheden is verharding. Leer je lichaam in de kou en leer het om het gemakkelijk over te dragen. Naast algemene douches is het mogelijk om de keelholte te behandelen met water uit een spuitpistool. Begin met 35 graden en breng de temperatuur elke dag met 1 graad omlaag, breng op 15. Het is het beste om de keel te temperen met mineraalwater.
Behalve dit. denk aan grootmoeders advies - drink geen thee met honing voordat je het huis moet verlaten.
Om de gezondheid in de winter te redden is niet gemakkelijk, vitaminegebrek, lage temperaturen verzwakken het lichaam en de immuniteit. Maar er zijn manieren om bacteriën te weerstaan, je moet alleen voor jezelf zorgen en jezelf beschermen tegen mogelijke ziektes.