Wat is belangrijk om te weten tijdens de zwangerschap?

In feite is de beste optie om zwangerschap als zodanig te plannen. Maar als het geluk onverwachts is afgenomen, moet u weten wat belangrijk is om te weten tijdens de zwangerschap. Zowel u als de door u gekozen persoon moeten door specialisten worden onderzocht op de aanwezigheid van seksueel overdraagbare aandoeningen en diverse infecties.

Als u dan klaar bent om zwanger te worden en vrucht blijft dragen, moet de man een spermogram ondergaan - dit is een onderzoek waarmee u het voortplantingsvermogen van een man kunt beoordelen.

Als dit niet gebeurt, is bij vrouwen, bijvoorbeeld als ze zijn geïnfecteerd met chlamydia of toxoplasma, de kans op schade aan de organen van het gezichtsvermogen en de ontsteking van de bovenste luchtwegen bij de baby groot. Maar het ergste is niet dat rodehond wordt gevaccineerd. In dat geval is abortus slechts één uitkomst. Wees alert op ziektes, zwangerschap en gezondheid!

Een ander pluspunt van de zwangerschapsplanning: onze wetenschap staat niet stil en op dit moment is het al mogelijk om het geslacht van het ongeboren kind te plannen. Maar dit moet van tevoren worden gedaan, lang vóór de conceptie.

Maar het bleek dat je plotseling zwanger raakte, in dat geval moet je onmiddellijk contact opnemen met een specialist en je, nadat je alle noodzakelijke tests hebt gedaan, in de aanwijzingen die de dokter zal geven. Hoe eerder je een ziekte identificeert, hoe gemakkelijker het is om haar om het hoofd te bieden.

Dus, we feliciteren uit de grond van het hart, je bent zwanger !!!

Om de ziel en het lichaam te kalmeren, is het voor een vrouw beter om zich in te schrijven voor een psychologische training voor zwangere vrouwen. Een man, om angsten en paniek te vermijden, om een ​​afspraak te maken met een psycholoog. Het paar is dus moreel klaar voor alle complexiteiten en obstakels die op hen kunnen wachten tijdens de zwangerschap, de bevalling en de verdere zorg voor de baby.

De vroege periode van zwangerschap vindt op verschillende manieren plaats. Sommige mensen stoppen helemaal. Bij iemand gaan ze verder in de vorm van kleine bloedafscheidingen. Normaal of niet voor u, is het beter om uw gynaecoloog te raadplegen. Je verbruikt meer vocht. Dit komt door hormonale veranderingen (verhoging van het niveau van progesteron in het bloed) in uw lichaam. Daarom ga je vaak naar het toilet.

Waarschijnlijk ook constipatie, de trucjes van het verbrijzelde progesteron.

De melkklieren zullen toenemen, ze kunnen een lichte pijn, tintelingen en tintelingen vertonen.

Een ander symptoom is snelle vermoeidheid. Hier zal advies zijn: een gezonde, gezonde slaap wanneer je maar wilt. 60-80% van de zwangere vrouwen lijden aan misselijkheid. In de regel kan de misselijkheid die in de ochtend begon de hele dag duren. Maar je kunt proberen het te doden door een droog koekje te eten of een glas appelsap te drinken.

Tijdens het eerste trimester van de zwangerschap is het erg belangrijk om een ​​arts te raadplegen. Omdat er mogelijk een probleem is met de miskraam of een buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Met het begin van het tweede trimester van de zwangerschap, beginnend vanaf de vierde maand, neemt het risico van een miskraam af, maar een ectopische zwangerschap kan zich nog steeds manifesteren - dit is wat belangrijk is om te weten tijdens de zwangerschap. Je taille zal elke dag groter worden. Misschien het uiterlijk van striae op de buik, maar dit kan worden voorkomen als je de maag vet met olijfolie.

Trouwens, als zowel de schaamlippen als de vagina van buitenaf gesmeerd zijn met olijfolie en een gemakkelijke massage geven, dan zal de geboorte natuurlijk zijn en praktisch zonder pauzes. Je kunt massage ook combineren met seks - en het is nuttig en aangenaam voor jou en je man.

Er kan lichte bloedarmoede, tintelingen en gevoelloosheid in de vingers zijn, dit komt door ijzertekort in het lichaam.

Ongeveer, op de 20ste week zal de foetus bewegen. De borst stopt met groeien en er begint colostrum uit de tepels te verschijnen. Transparante, gelige vloeistof, de voorloper van het verschijnen van melk. Tegen het einde van het tweede trimester zal constipatie toenemen, dit is te wijten aan de groei van de foetus en de druk op het diafragma en de darm.

Melk en witte afscheiding uit de vagina, met een vage geur, kunnen ook verschijnen. Dit is normaal, maar u moet dit aan uw arts vertellen. Elke spotting in dit stadium is niet de norm. meld dit onmiddellijk aan de dokter. Uw bloedsomloop zal zich ook voorbereiden op de bevalling, kleine spataderen en reticulums uit de bloedvaten verschijnen - spataderen. Vraag uw arts, misschien kunt u een zalf gebruiken - ascorutine, om de bloedvaten te versterken.

In het derde semester van de zwangerschap groeit de baby in je op. Je wordt nog meer moe, je hebt kortademigheid. Het kind duwt steeds zelfverzekerder.

Het zal moeilijk voor je zijn om in slaap te vallen - slapeloosheid. Door gewichtstoename zal een gemiddelde van 6-8 kg pijnlijk zijn aan de achterkant.

In dit stadium van de ontwikkeling van de foetus is het vervagen ervan gevaarlijk. Vertel het onmiddellijk aan de arts.

Tijdens de zwangerschap zijn er perioden van risico op babyverlies:

  1. 1 semester - 2-3 weken - u weet misschien niet dat u zwanger bent. Je kunt het lichaam blootstellen aan fysieke spanningen, de staat van slechte gewoonten verergeren - alcohol, roken.
  2. 2 semester - 18-22 weken - actieve groei van de baarmoeder. Er kan sprake zijn van placenta previa, geassocieerd met actieve groei van de placenta, het wordt kwetsbaar, en een onjuiste opstelling kan de onthechting en bloeding veroorzaken.
  3. 3 semester - 28-32 weken - intensieve groei van de foetus en baarmoeder. Weigeren van oefenen, rekken, staan ​​op de tenen - dit alles kan leiden tot het omwikkelen van de nek van de baby met de navelstreng en doodgeboorte vanwege een gebrek aan zuurstof.

Ook kritisch zijn die dagen waarop je meestal moest beginnen met menstrueren.

Maar maak je geen zorgen over elk van bovenstaande, als je op tijd aandacht besteedt aan je zwangerschap, houdt een constante gynaecoloog je in de gaten, dan is er niets om je zorgen over te maken.

Laten we verder gaan met de aangename onderwerpen - dit is het eten van een zwangere vrouw. Het moet in evenwicht zijn en nuttig zijn, zowel voor jou als voor de baby.

Dus je hebt zuivelproducten nodig. Calcium versterkt je botten en tanden, helpt de juiste ontwikkeling van botweefsel van je baby.

Vleesproducten zijn ook nodig vanwege het gehalte aan eiwitten, magnesium en vitamines van groep "B". Maar u moet zich onthouden van vet vlees. Het is beter om lendepatches te eten. Bij pluimveevlees is het van essentieel belang om de schil te schilferen, omdat deze tot 40% vet bevat. Vlees is het beste bereid, je kunt bakken zonder zware mayonaise, kaassauzen.