Ziekten van de voeten

Er is een enorme hoeveelheid beenvoetziekten en de meest voorkomende zullen we u nu vertellen.

Schimmelaandoeningen.

Bij warm weer is de kans groter dat u geïnfecteerd raakt met een ziekte als mycosis.
Mycose is een schimmelinfectie die de huid onder en tussen de tenen aantast en afschilfering, jeuk, barsten en in sommige gevallen zelfs bubbeluitbarstingen veroorzaakt. Deze schimmel vermenigvuldigt zich in natte omstandigheden.

Het infecteren van mycose is mogelijk in sportkluisjes of in zwembaden. Omdat er vochtige vloeren zijn. Maar deze infectie kan overal een persoon treffen.

Een verscheidenheid aan crèmes en poeder voor voeten worden verkocht in apotheken, die worden behandeld met de schimmel. Als het bij de apotheek gekochte product niet helpt, is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen en hij zal u een sterkere antischimmelmedicijn voorschrijven.

Er is een vraag - hoe goed om te zorgen voor benen of voeten na de behandeling?
Het is noodzakelijk om elke dag van schoen en sokken te wisselen, vooral als je overmatig zweet van je benen hebt. Probeer zo vaak mogelijk op blote voeten te lopen, maar niet op openbare plaatsen waar je kunt, contracteer opnieuw. Sokken kiezen uit natuurlijke stoffen - katoen en wol.

Hoe zorg je voor je voeten in het geval van maïs?
Likdoorns - zeer vaak voorkomend, verschijnen bijna altijd in het geval van verkeerd geselecteerde schoenen. Door voetschoenen te veranderen in een comfortabelere schoen, kunt u ze eenvoudig verwijderen. Om het ongemak, veroorzaakt door eelt, te verminderen, is het de moeite waard om de benen van het bad te ontdoen van warm water en schrapen, de bovenste laag van het verharde maïspuim.

Botziekte is de botgroei aan de basis van de duim. Het komt vooral tot uiting in die mensen die een erfelijke aanleg hebben voor de ziekte van dit deel van de voet. Het wordt niet aanbevolen om comfortabele schoenen te dragen - vooral met smalle sokken en hoge hakken.

De ingegroeide nagel - de oorzaak van dit fenomeen is verkeerd knijpen of het dragen van strakke schoenen. Om de pijn tijdelijk te verlichten, is het nodig om 1-2 keer per dag warme baden te maken met een zoutoplossing voor de voeten. Neem daarna een stuk boter, op een pijnlijke plek en verband. Als een vingernagel om te verzachten, probeer het ingegroeide deel van de nagel voorzichtig uit te snijden. Soms moet de procedure worden herhaald voor het beste resultaat.

Als u besluit om een ​​nieuw paar schoenen te kopen.
Om het gewicht van het hele lichaam te behouden, moet je jezelf flink belasten. Daarom is de voet een complexe combinatie van botten, pezen, spieren en zenuwen. De menselijke voet bestaat uit zesentwintig dunne en zeer kleine botten. Ongeacht de botten bieden flexibiliteit aan de bewegingen en worden gehouden in de noodzakelijke, noodzakelijke positie, ze zijn verbonden door spieren en ligamenten. Elasticiteit van de voet hangt af van zijn waakzaamheid. Het kiezen van het juiste schoeisel is de belangrijkste methode om voetziekten te voorkomen. Als u te smalle of strakke schoenen hebt gekocht, kunnen er zolen op uw zolen, eelt, botten of botten ontstaan. Als u te grote of grote schoenen hebt gekocht, kunnen er blaren op uw benen verschijnen.

Gebruik deze aanbevelingen bij het kopen van een nieuw paar schoenen.
- de breedte van de schoen moet voldoende zijn, zodat de vingers van nature zijn geplaatst en zo mogelijk één centimeter langer dan de voet, zodat ze vrijelijk kunnen bewegen.
- de hiel en zool moeten zo comfortabel mogelijk zijn, zodat u niet hoeft te voorkomen dat uw voet naar beneden glijdt of uw vingers knelt.
- voordat je eindelijk schoenen koopt, ga ze door naar de winkel. Schoenen kunnen tijdens het lopen beginnen te drukken.
- het is de moeite waard om te onthouden dat de voet bij warm weer, dat wil zeggen, de zomer een beetje toeneemt, dus het is niet de moeite waard om wintersandalen te kopen.
- Draag geen schoenen met hakken van meer dan zes centimeter. Wanneer je in zulke schoenen loopt, neemt de belasting van de grote teen toe, wat leidt tot botten. De druk wordt ook verhoogd in dit geval op het voetkussen, wat de oorzaak is van gewrichtsartritis.