Alle psychische problemen oplossen - in jou


Iedereen had minstens één keer in zijn leven het gevoel dat dit leven alle betekenis had verloren. Ze stopte aan de rand van de afgrond en staat op het punt om in de afgrond te vallen. Verongelukt - geen tijd hebben om een ​​gevaarlijke afslag over te slaan. En het maakt niet uit wat de redenen waren. Het belangrijkste is hoe je geen tijd hebt om de laatste beslissende stap te zetten en niet echt in deze afgrond valt. In elke, zelfs de meest wanhopige situatie is er een uitweg. Het belangrijkste is niet om je hart te verliezen en te proberen de wereld met optimisme te bekijken. Onthoud: de oplossing voor alle psychische problemen ligt in jou.

De wereld stort in kleine stukjes, niet alleen door gebeurtenissen, onaangename situaties en problemen. Soms maken we de klus zelf af. Wij vernietigen zelf wat niet is vernietigd door problemen en tegenspoed die op ons zijn gevallen. We breken deze stukjes zelf in nog kleinere deeltjes in de hoop dat onze problemen ermee zullen breken. Maar dit is niet waar! We vernietigen gewoon ons eigen leven. Het kan ons niet schelen dat vroeg of laat, uit al dit stof en een enorme stapel microscopische fragmenten verspreid in een griezelig chaotische volgorde, we moeten samen plakken wat was.

In de tijd om te stoppen - misschien is dit de hoofdtaak voor diegenen die hun interesse in het leven verliezen. Het is niet gemakkelijk? Ja, het is niet gemakkelijk. Maar de wereld is op een magische manier gerangschikt, zodat niemand meer problemen, tegenspoed en leed krijgt dan hij werkelijk kan verdragen. En begrip hiervan komt alleen als alles al achter is. Wanneer veel kansen verloren zijn gegaan en verloren in een lege tijd. Natuurlijk, in een moeilijke periode, wanneer een persoon horror en wanhoop omarmt, is het niet gemakkelijk om te begrijpen dat al deze gevoelens en emoties vroeg of laat in de vergetelheid raken. Maar met slechts een fractie van het menselijke optimisme, kan men niet omgaan met de problemen zelf - maar met zichzelf. Vergeet optimisme niet - de manier om psychologische problemen op te lossen.

Optimisme is een kwaliteit die niet wordt geërfd. Hij krijgt niet de vorm van een verjaardagscadeau. Optimisme is een eigenschap die in zichzelf moet worden gecultiveerd. Misschien speelt hier in zekere mate de rol van automatische suggestie. Maar als een persoon is afgestemd op een positieve uitkomst van een bedrijf, dan levert zelfs een negatief resultaat hem geen sterke teleurstelling op. Optimisme leert eerder dat alles wat niet wordt gedaan, alleen maar ten goede wordt gedaan. Daarom, zelfs in de meest verschrikkelijke omstandigheden, zal een persoon met deze kwaliteit in staat zijn om de weg uit de omstandigheden te zien.

Als je nooit problemen hebt, zul je nooit weten hoe gelukkig je echt bent. Als de grond nooit je voeten verlaat, zul je nooit weten hoe hard je op je voeten staat. Soms gebeurt het dat een persoon zonder een botsing met bepaalde problemen nooit zijn eigen potentieel zal kennen. Het is net als in de kindertijd, wanneer ouders een kind naar muziekschool brengen en leraren er een echt muzikaal geschenk in openen. Maar als ouders het kind niet bij de hand nemen en hem deze magische wereld van muziek laten zien, dan zou de wereld als geheel een nieuw genie kunnen verliezen. Een kind zou nooit weten waartoe hij in staat is.

Het lijdt geen twijfel dat het beter is dat in dit leven alles op deze manier gebeurt - rustig en op een vriendelijke manier. Maar het zou echte magie zijn. Daarom opent voor veel mensen hun eigen potentieel alleen wanneer het leven hen in een valkuil van angst, wrok, teleurstelling, pijn drijft. Zelfs onze eigenaardigheden die in ons hoofd en hart sliepen, worden ons alleen in bepaalde situaties onthuld.

Als je nooit de rand van de afgrond bereikt, kun je nooit weten wie naast hem woont en wie een echte vriend is. Misschien zijn het echte vrienden die niet toestaan ​​dat iemand de laatste stap naar de afgrond maakt. Een man die zich in een onaantrekkelijke situatie bevond. Toen zijn wereld op een donkere duisternis leek te lijken, had hij soms gewoon geen advies nodig. Geen materiële hulp - maar alleen een luisteraar. Natuurlijk is het veel aangenamer als je je overwinningen en vreugde deelt. Maar leren luisteren naar problemen, teleurstellingen is veel belangrijker. Misschien ben je op een dag het enige veiligheidskoord waarmee iemand niet kan struikelen. En de tijd zal voorbijgaan, en iemand zal ook je hand stevig in elkaar knijpen zodat je niet samenvalt met de afgrond, samen met je vernietigde geluk. Het is een soort wederzijdse garantie, wanneer mensen een helpende hand bieden aan elkaar. En dus houden we dit leven soms vast dankzij vrienden, naaste mensen, familieleden. En soms dankzij die mensen over wie we niet zouden hebben gedacht dat ze in staat zijn om te luisteren en te helpen. Verschillende situaties - verschillende mensen. En waar deze wereld ook rolt, volgens velen is ieder van ons in staat een onzelfzuchtige en betrouwbare vriend te zijn. Niet omdat we op een dag dezelfde hulp hopen te krijgen. En omdat we gewoon niet het vertrouwen in mensen en onszelf willen verliezen.

Er is nog een grote helper - deze keer. De tijd geneest echt alles. Iemand heeft meer tijd nodig, anderen minder. Maar in elk geval worden na verloop van tijd alle wonden gecratriceërd. Het wordt tijd dat we begrijpen dat al onze problemen een nieuwe fase in het leven zijn geworden, waarin we iets hebben leren. Wees geduldig of sterker. Verantwoordelijk of strenger tegenover zichzelf. Teder of rustiger, zelfverzekerder of slimmer. De tijd verstrijkt en we beginnen te begrijpen dat ze belangrijke ervaring, nieuwe kwaliteiten hebben verworven en de wereld anders gaan bekijken. Misschien omdat ze op een dag in de afgrond van de wanhoop keken? Slechts één moment, slechts één blik - en het zal ons lang duren om te vergeten wat we helemaal onderaan deze verschrikkelijke afgrond zagen. Maar het menselijk geheugen heeft één unieke eigenschap - heel vaak herinnert een persoon zich de onaangename momenten in zijn leven niet. Misschien is het te vergelijken met het feit dat een vrouw zich bijna niet meer de pijn herinnert die ze tijdens de geboorte van een kind voelt. Dat wil zeggen, ze weet zeker dat het erg pijnlijk was. Maar weet niet meer hoe het was. Dus we kunnen ons dat herinneren toen we eenmaal werden overvallen door pijn en angst. Maar we herinneren ons onze gevoelens niet. Alsof een soort van verdedigende functie in ons geheugen werkt, zodat de gruwel die is doorgekomen ons niet de rest van ons leven hindert. Daarom is tijd een goede bondgenoot.

Zoals een van de beroemdste en meest geliefde vrouwelijke heldinnen helemaal aan het einde van de roman zei over de razernij, liefde en zoektocht naar geluk Scarlett O'Hara "Ik zal er morgen over nadenken." Voordat je de laatste stap naar de afgrond neemt, drink je een glas van je favoriete wijn. Praat met je beste vriend, kijk naar een goede film en huil in het kussen. Misschien, als je 's ochtends wakker wordt, begrijp je dat je morgen een andere oplossing voor het probleem vertelt? En morgen kunnen er zoveel zijn als je wilt. Precies zo veel als je nodig hebt om een ​​paar stappen terug weg te gaan van de rand van de afgrond.

Niemand wil de nood van het lot willen ervaren, onaangename verhalen opdoen, zijn eigen geluk verliezen. Maar de wereld is te gecompliceerd. En een man eist teveel van de wereld zelf, en soms van zichzelf, om zijn hele leven tegenspoed en wanhoop te vermijden. Natuurlijk, sta niet achter elke hoek om een ​​zwarte kat te zien en wees bang voor elke riskante gebeurtenis. Immers, constante angst is ook niet de beste optie voor een persoon. Klaar zijn voor problemen en constant bang voor ze zijn totaal verschillende dingen. En de diepte van de afgrond kan ook voor iedereen verschillend zijn. Misschien hoef je er soms niet eens naar te kijken, om niet teleurgesteld te zijn als je de bodem niet hoeft te zien. Het is de moeite waard om alleen te onthouden dat iemand in deze wereld iemand erg nodig heeft. Iemand zal altijd op hem wachten, van hem houden en in hem geloven. Iemand voor wie het de moeite waard is om op tijd te stoppen. Of iemand die op dat moment moet stoppen. Het leven is natuurlijk geen sprookje en geen populair melodrama. Waar, op het laatste moment, degene die hem niet de laatste stap geeft de hoofdrolspeler op de meest ongelooflijke manier te hulp komt. En aan de andere kant - willen we niet in sprookjes geloven? En het is waarschijnlijk dat een dergelijk geloof in staat is om alle afgronden, afstanden, ruimtes, tegenslagen en problemen te overwinnen. Omdat we zelf ook een klein aantal goochelaars zijn. Tenminste voor iemand die oprecht in ons gelooft.