De voormalige "Viagra" Anna Sedokova wordt met recht beschouwd als een van de meest sexy zangers in de binnenlandse showbusiness. Na de geboorte van het derde kind meldde Anna koketachtig dat ze met 10 kilogram herstelde en haar figuur is nu onvolmaakt. Verse foto's die verschijnen op de Instagram van de zangeres, veroorzaken echter constante bewondering van haar fans en verzamelen een groot aantal likes.
msi_tofi_offcial Zelfs om te vergelijken is er niemand. een single.
lika_stilin Elegante vormen, podkachena, er is iets om te zien en wat te jaloers) Geweldig, Anechka
didiakhmetshina Ik zou zo'n +10 hebben) ziet er prachtig uit
solomanin Dat is de schoonheid! Hier is het ja !! Ik ben onder de indruk! Prachtig!
Kenmerkt voedsel Anna Sedokova
Anna verbergt dat niet in haar tijd dat ze de omvang van haar borsten vergrootte en de gelaatstrekken enigszins corrigeerde, maar de strakke en sexy figuur is helemaal haar verdienste. De zanger houdt vast aan haar eigen voedselsysteem, met als basis producten met een groot aantal enzymen. Deze enzymen helpen de spijsvertering, bevorderen de afvoer van gifstoffen uit het lichaam en versnellen de stofwisseling. Sedokova geeft er de voorkeur aan om geen speciale pillen te gebruiken, maar om enzymen in natura te ontvangen. Hiervoor gebruikt ze een groot aantal groenten en fruit en probeert ze ook niet de producten bloot te stellen aan overmatige warmtebehandeling. Anna heeft suiker- en meelproducten volledig afgestaan en probeert geen eiwitten en koolhydraten in één maaltijd te mengen.
Sporttrainingen van Anna Sedokova
De actrice weet heel goed dat zelfs het meest geschikte voedsel niet de eigenaar wordt van een mooi lichaam zonder regelmatige sporttraining, dus is ze een fervent voorstander van fitness. Elke dag rent ze 's ochtends rond, minstens drie keer per week naar de sportschool, Sedokova geeft toe dat ze geen grote fan is van "klieren" en geeft de voorkeur aan cardio, squats, push-ups en rekoefeningen. Met een personal trainer houdt ze zich bezig met boksen, wat naar haar mening perfect het reliëf van handen en voeten vormt. Omdat ze in Amerika is, probeert Anna elke dag met haar dochters mee te gaan naar het zwembad, dit is al een soort familietraditie geworden.