1. Chronisch vermoeidheidssyndroom
De diagnose is populair, de naam is mooi, bijna glamoureus, begrijpelijk en in de buurt van honderdduizenden arme mensen die moe zijn van de levensrace. Maar wie heeft het gezegd - jijzelf of een psychotherapeut? We gaan naar de Internationale Classificatie van Ziekten (het is gemakkelijk om het te vinden met behulp van een zoekmachine) en we zijn ervan overtuigd dat een dergelijke diagnose niet bestaat! Van waaruit worden ze dan behandeld?
In werkelijkheid. De term werd voor het eerst voorgesteld in 1988 en in 1990 werd het National Center for Chronic Fatigue opgericht in de Verenigde Staten. Maar er was geen onderzoek naar de oorzaken en het ziektebeeld van de ziekte. Kwam er alleen achter dat de pathologie slecht gediagnosticeerd is en zich niet leent voor een effectieve behandeling. Terwijl ze zich laten leiden door symptomen - langdurige vermoeidheid om een onbekende reden die niet doorgaat na rust, spierpijn, koorts, gevoeligheid van lymfeklieren en gewrichten, geheugenverlies en depressie. Artsen adviseren om meer te rusten en te bewegen. En geen magische medicijnen, technieken en middelen!
Wat moet ik doen? Elke malaise is een gelegenheid om je gezondheid te controleren, om te zien of het virus of de chronische infectie in het lichaam het lukt, die alleen dergelijke symptomen geven. Het zal nuttig zijn om met psychische problemen om te gaan. Welnu, pas dan de werkmodus en rust aan, wijs tijd toe voor 2-3-uur durende wandeltochten, maak een uitstapje - geniet over het algemeen van het leven ... en vergeet de diagnoses!
2. Dysbacteriose
De massamedia verzekeren dat bijna 90% van de Russische bevolking er in zekere mate aan lijdt. "Er zijn geen documenten gevonden die overeenkomen met het dysbacteriose-verzoek", antwoordt de International Classification of Diseases. Wat is er aan de hand? Het is gewoon geen onafhankelijke ziekte, maar een manifestatie van andere ziekten, voornamelijk gastroenterologisch.
In werkelijkheid. De microflora van de darm is strikt individueel. Precieze gegevens, hoeveel miljoenen bruikbare en schadelijke bacteriën moeten we bewonen, nee. Analyse voor dysbiose geeft ook zeer benaderende resultaten - het is letterlijk afhankelijk van wat je de dag ervoor hebt gegeten. Een min of meer objectief beeld kan alleen een biopsie van de darm geven.
Wat moet ik doen? Uitbarsting, zuurbranden, misselijkheid, een opgeblazen gevoel, diarree, constipatie, geur uit de mond, allergische reacties op onschadelijk voedsel ... Het is tijd voor gastro-enteroloog. Deze symptomen zijn inherent aan bijna alle ziekten van het spijsverteringskanaal, die op hun beurt gepaard gaan met dysbacteriose. Neem dezelfde probiotische geneesmiddelen voor preventie, aangezien het om advertenties gaat, het is zinloos. Indien nodig worden ze aan u toegewezen, maar samen (in plaats van in plaats daarvan!) Met de behandeling van het onderliggende probleem.
3. "Slakken"
Alleen een lui persoon sprak zich niet uit over gifstoffen, slakken en een dergelijke noodzakelijke reiniging van het lichaam. "Cleanse" biedt kruiden, medicijnen, klysma's, tjubazhami ...
In werkelijkheid. Voedingssupplementen, hydrocolonotherapie, bloedzuivering zijn een winstgevende zaak voor diegenen die over het algemeen weinig om onze gezondheid geven. Veel voedingssupplementen hebben een choleretisch effect en in de aanwezigheid van stenen (waarvan je misschien niet eens vermoedt) kan het de galwegen verstoppen, necrose van de pancreas veroorzaken en een volledig gezond, schijnbaar menselijk, simpelweg verpesten. En het belangrijkste is dat geen enkele serieuze medische bron de term 'slak' kent. Welnu, er is geen dergelijk fenomeen in ons lichaam!
"Slag" - een soort wachtwoord waarmee u de charlatan met vertrouwen kunt identificeren - en wegrennen van hem waar de ogen kijken.
Wat moet ik doen? Is er een vaag gevoel dat het niet in orde is? Slechte spijsvertering, saaie huid? Maak een volledige echografie van de buikorganen. En dan zal de arts beslissen of u hepatoprotectors, choleretic, laxeermiddel en andere drugs nodig heeft. Een correct gekozen parcours samen met een dieet zal helpen om het lichaam van onaangename sensaties te reinigen en het hoofd te bieden aan waanideeën.
4. Verhoogd cholesterol
Het maakt niet uit dat je je goed voelt, je hebt nog steeds cholesterol, tv-scherm, kranten en internet overtuigen ons. Dus, je loopt vol vertrouwen over het pad dat naar een hartaanval leidt!
In werkelijkheid. Cholesterol is niet de schuld. Dit is slechts een van de predisponerende factoren voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, en niet de belangrijkste. Bovendien is het niet zo belangrijk de hoeveelheid "vijand" als zijn gedrag in het metabolisme. Maar de kenmerken van lipide (vet) metabolisme in alle verschillende, als gevolg van genetische. En geen voedingssupplement, in combinatie met een gemoderniseerde yoghurt veranderen zal het niet helpen.
Wat moet ik doen? Geef niet toe aan anti-cholesterol hysterie, maar weeg rustig uw risicofactoren, sla een genetische analyse over, controleer na 40 jaar het cholesterolgehalte in het bloed en volg de aanbevelingen van artsen. Nou, yoghurt en vetarme voeding hebben niemand schade berokkend - als een van de elementen van een gezond dieet.
5. Helminthiasis
Op het eerste gezicht zijn dergelijke ziekten meer dan genoeg. Alleen in de International Classifier zijn er meer dan honderd verschillende ascariasis, schistomatose en andere parasitaire ziekten. We lezen op internet: "Tot 80% van alle bestaande menselijke ziekten wordt ofwel direct veroorzaakt door parasieten, of is een gevolg van hun vitale activiteit in ons lichaam ...", "parasieten kunnen alleen worden bepaald door methoden van frequentieresonantie-diagnostiek ..."
In werkelijkheid. Er is geen afzonderlijke groep parasitaire ziekten. Er zijn "besmettelijke en parasitaire ziekten". Het is voor hen dat de WHO-statistieken worden bijgehouden. En het rapport van het Europese bureau van de WHO voor 2005 zegt in zwart-wit: "Parasitaire ziekten, samen met infectieziekten vormen 9% van de totale morbiditeit." Dus de beweringen over bijna algehele infectie van helminten - zuiver water leugens.
We zijn bedrogen en bang om normale voedingssupplementen te verkopen, niet-geverifieerd en onbevestigd.
Wat moet ik doen? Het is heel eenvoudig om helminthes te vangen. Hij streelde de hond, at de onvoldoende verhitte riviervis ... Controleer of er bepaalde klachten (diarree, koorts, buikpijn) kunnen en zouden moeten zijn. Maar alleen de arts infektsionista-parasitoloog, die de tests voorschrijft, en het medicijn selecteert.
6. Avitaminosis
Tot voor kort werden alleen goede dingen gezegd over vitamines: zij zijn onze verdedigers tegen kanker, hartaanvallen en verkoudheid. Bijna geen wondermiddel voor alle ziekten en het elixer van de jeugd. En als u vaak ziek wordt, is het duidelijk aan het ontbreken van vitamines, aan wat anders!
In werkelijkheid. Het lijdt geen twijfel dat we allemaal op de een of andere manier vitaminedeficiëntie hebben. Maar om precies te weten hoeveel en wat, kunt u pas na het onderzoek: bloedonderzoeken, beoordeling van de objectieve toestand, verantwoording van bijkomende ziekten. Er is een mening dat het lichaam slechts aan avitaminosis lijdt in het geval van een overschot van één of verscheidene vitamines tegen de achtergrond van een gebrek aan anderen.
Wat moet ik doen? Moet u constant vitamines nemen (vooral in hoge doses), dan moet u strikt individueel beslissen, samen met uw arts, waarbij u zorgvuldig alle voor- en nadelen afwegt. Allereerst gaat het om in vet oplosbare vitaminen (A, E, D): ze hopen zich op in het lichaam en de overvloed aan ernstige consequenties. Maar van de seizoenscursussen met multivitaminenpreparaten, zal er geen schade zijn.