Wilt u afvallen - doe mee aan kleurentherapie, die het neuro-endocriene systeem aanpast aan de juiste golf. Deze methode wordt gebruikt in spa-capsules, samen met lymfedrainage en contrasteffecten op probleemgebieden, en wordt ook gecombineerd met massage of als onafhankelijke procedure. Ga op de bank onder de luifel van het laken liggen, uitgestrekt op bogen met flitsende lichten die om de paar seconden van kleur veranderen en afvallen.
Een droom, geen figuurcorrectie!
Met behulp van kleur kun je vechten met extra kilo's en thuis. In de periode van het wegwerken van vet, draag kleding en omring jezelf met dingen die consistent zijn in een reeks van harmonie.
- Rode kleur stimuleert het metabolisme en verbrandt calorieën. Dit is de nummer één kleur voor diegenen die willen afvallen!
- Geel verhoogt de fysieke activiteit en de impact van training en heeft ook een antidepressivum effect: wanneer de stemming nul is, is het moeilijk om de verleiding te weerstaan om het op te heffen met een cake of een chocoladereep.
- Blauw en paars verminderen het hongergevoel, dus verkozen in de keuken. Als je van een hemelsblauw of aubergine eet, kun je jezelf beperken tot een kleiner deel. Buig de stok gewoon niet: de overmaat aan blauwe, azuurblauwe en violetachtige tinten drukt het metabolisme en het zenuwstelsel in, waardoor u het hoofd boven water kunt houden.
- Wit wordt verkregen door de hele regenboog van kleuren te mengen - dit is de kleur van de zonnestralen, het gebrek daaraan maakt dat we in seizoensgebonden depressie vallen en extra kilo's krijgen in het koude seizoen. Maar bovenal worden we dik in de regenachtige en sneeuwloze winters. Als de winter een zonnige dag zal zijn, kies dan voor skiën om de glinsterende sneeuwbanken te bewonderen - na zo'n wandeling kun je in één keer afvallen met 0,5-1 kg! Om je gewicht te behouden, focus je op frisse tinten lentegroenten.
Slankheid door graan
Gewicht overslaan na enkele graankorrels helpt het dieet, de meest effectieve en snelle methoden om af te vallen - dit vooruitzicht lijkt ongelooflijk, maar homeopathie doet wonderen. De specialist selecteert het juiste medicijn in overeenstemming met uw individuele kenmerken. Homeopaten behandelen geen enkele metabole stoornis of ziekte, maar een bepaalde persoon die lijdt aan een of andere aandoening. U zult dus een lang en grondig gesprek voeren en gedetailleerde tests uitvoeren om de aard, het psychofysiologische portret en de toestand van het zenuwstelsel te bepalen. Misschien lijken sommige vragen van de vragenlijst voor u irrelevant, zo niet stom, maar ze hebben een verborgen betekenis. Raak niet geïrriteerd, maar toon geduld!
Ga niet af van het schema om homeopathische medicijnen in te nemen en begin een actievere levensstijl te leiden. Alleen niet meteen! Na de tweede en derde behandelweek verschijnen de eerste resultaten - het overschot begint te smelten en tegen deze achtergrond zou het goed zijn om de fysieke belasting enigszins te verhogen. Meestal is de cursus voor zes maanden ontworpen en om het gewicht te houden, moet je doorgaan met het beperken van calorieën en zoveel mogelijk verplaatsen. Als je eenmaal naar een homeopaat gaat, koop dan een universeel medicijn in de apotheek om het figuur te corrigeren. De samenstelling van dergelijke geneesmiddelen omvat meestal ontsteking, grafiet, ficus en andere stoffen die de eetlust en het metabolisme normaliseren. Ze helpen je om af te vallen, maar het proces van afvallen gaat minder actief dan bij het nemen van een individueel geselecteerd homeopathisch complex.
Afvallen onder hypnose
Van overmatig eten en obsessief verlangen naar schadelijke producten, je kunt gecodeerd worden als gevolg van alcoholisme. Hoe lang zo'n psychologisch blok - een maand of tien jaar - zal afhangen van je persoonlijke wensen en de hoeveelheid extra kilo's. Er zijn veel vergelijkbare methoden van hypnose, bijvoorbeeld, emotionele stress therapie. Maar voordat je de codering toepast, sla je de test over voor gevoeligheid voor hypnose. Anders kunnen uw geld en de inspanningen van een arts tevergeefs verdwijnen, omdat een op de vijf zich niet leent voor een dergelijke behandeling! Merk op dat hypnose, net als andere behandelmethoden, contra-indicaties heeft. Voor sessies is het niet nodig om naar mensen te lopen die lijden aan diabetes, epilepsie, endocriene aandoeningen, ernstige hartaandoeningen, zwangere en zogende vrouwen. Bovendien kan het centrale zenuwstelsel het blok verwijderen om de eetlust te onderdrukken als gevolg van stress, ziekte of een operatie.
Nog een onaangenaam moment: na de sessie zijn ernstige hoofdpijn, stemmingswisselingen, een gevoel van angst mogelijk. Veel deskundigen zijn van mening dat het gebruik van hypnose om afkeer van bepaalde producten te veroorzaken schadelijk is voor de mentale toestand van de patiënt: het is dus mogelijk om een emotionele afbraak uit te lokken of de vorming van een neurose te veroorzaken. Immers, een man absorbeert bergen voedsel met een reden - hij "grijpt" zijn problemen, wat betekent dat het de taak van de arts is om de oorzaken van ongepast eetgedrag vast te stellen en de patiënt van hen te redden. Hiervoor moet je in een aantal gevallen niet eens overgaan tot hypnose - het volstaat om de cliënt in een gemakkelijke trance te dompelen. Om een dergelijke techniek resort, bijvoorbeeld, om sessies van Ericksonian hypnose - deze procedure van hypnotiserende invloed als zodanig niet te bieden. De lessen van de poëtica op hypnose worden individueel gehouden, in de vorm van een gesprek: de arts vertelt je in detail een niet erg fascinerend verhaal, dat je aandacht wegneemt, en wanneer je in een trancestaat raakt, wordt gevraagd om een scène met therapeutische waarde in detail te presenteren. Met deze techniek kunt u een installatie maken om gewicht te verliezen zonder geweld tegen de persoon. Vergeet niet: geen dokter zal je programmeren voor een volledige afwijzing van je favoriete lekkernijen, een verbod op eten na 18.00 uur. De arts zal je inspireren om de figuur te corrigeren, waardoor je een spiritueel herstel en bereidheid tot transformatie moet ervaren. En je kunt het dieet gemakkelijk volgen en meer bewegen. Het is mogelijk om onafhankelijk de technieken van hypnose onder de knie te krijgen. Om overtollig gewicht kwijt te raken, is de sessie van autotraining op een droom in aantocht. Op de grens van slaap en wakker zijn, vallen we in een staat van trance, waarin we het onderbewustzijn de juiste instelling kunnen geven.
Identificeer verschillende probleemgebieden en geef het lichaam een bestelling. Het moet kort, duidelijk, geen ontkenning bevatten. Het deeltje "niet" neemt onze subcortex niet waar. Je zegt tegen jezelf: "Ik wil dat ik geen cellulitis heb", en het onderbewustzijn, als een verwende telefoon, geeft de orde door aan de huid als een hummocky-sinaasappel. Een andere effectieve methode is om te proberen je dromen te beheersen. Maak bijvoorbeeld een droom over een ochtendrun. De jonge dames die erin slagen om dit te doen, worden wakker in het zweet en verliezen gewicht: het niet opmerken van de vuile truc van het lichaam tijdens een dergelijke virtuele training verbrandt intensief vet.
Om een medicijn te kiezen, verdelen homeopathische artsen de volledige dames in vijf soorten, afhankelijk van de voorkeuren van het eten.
- Gebakjes worden gebakken bij het bakken. Ze zijn erg aardig en beïnvloedbaar, acuut ervaren ze alle onrust en grijpen ze met broodjes. De schouders en heupen van deze dames lijken te smal in vergelijking met een omvangrijk lichaam en buik.
- Pasta is dol op vermicelli, noedels en spaghetti, ze zijn ook soepel en van nature zacht. Ze zijn herkenbaar aan de figuur in de vorm van macaroni: het smal niet in de taille en breidt niet uit naar de heupen.
- Suikerkommen vertegenwoordigen niet hun leven zonder zoetigheid. Hun handen en voeten zijn dun en het vet is geconcentreerd op de rug, buik en taille. Ze zijn driftig en impulsief, omdat het verlangen naar snoep niet toevallig tot stand komt! Degenen die van snoep houden, verlaagden het niveau van serotonine - een stof die de stemming opheft en stress verlicht.
- Mayonnaiznitsy allemaal in de wereld gegoten met hun favoriete saus. Hun lichaam lijkt op gelei. Vrouwen van dit type zijn nogal grillig en willen graag lange tijd worden overgehaald en overtuigd.
- Worsten zijn gek op vlees en hun lichamen behouden ondanks hun volheid hun elasticiteit, maar ze zien er enigszins mannelijk uit. Deze dames zijn onafhankelijk, zakelijk, recht door zee, koppig en soms hard in hun beoordelingen.