Droge huid is geen zin!

Handen lijken al een jaar of tien oud te worden, het gezicht is peeling en bedekt met een netwerk van fijne rimpels, en het is de moeite waard om onzorgvuldig te draaien - en dan is er een gevoel dat de huid nu verscheurd is. Een onaangename foto? Ja, helaas kan dit voorkomen bij mensen van wie de huid gevoelig is voor uitdroging. Maar het is goed mogelijk dat de onvriendelijkheid van de natuur kan worden aangepast aan de dagelijkse realiteit. Om te beginnen is het noodzakelijk om externe invloeden te verminderen, wat leidt tot het drogen van de huid. We moeten stoppen met zonnebaden in het solarium, lang baden, zwemmen in zwembaden met chloorwater. Als er geen mogelijkheid of wens is om dergelijk tijdverdrijf volledig van je leven uit te sluiten, dan moet het op zijn minst worden verminderd. Neem bijvoorbeeld een keer per week een bad beter en op andere momenten een snelle douche; om zwembaden te bezoeken niet met chloorhoudend water, maar gedesinfecteerd met ultraviolet of ozon. Ook op de huid heeft een nadelig effect van droge lucht. In de winter wordt de creatie gepromoot door batterijen en in de zomer - airconditioners. Maar omdat geen van beiden kan worden uitgesloten van het dagelijks leven, is het beter om een ​​luchtbevochtiger te kopen. Het belangrijkste is alleen niet om de grenzen van de optimale luchtvochtigheid voor mensen te overschrijden: 20-60%.

Maar dit zijn niet alle externe invloeden die de huid kunnen beschadigen. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan wassen en douchen. De meeste huidreinigers verwijderen niet alleen vuil, stof en andere verontreinigingen, maar absoluut alle vetten. Voor de droge huid is dit onaanvaardbaar, omdat de talgklieren niet in een korte tijd alle noodzakelijke lipiden kunnen herstellen die vochtverlies voorkomen. Het is noodzakelijk om reinigingsmiddelen met neutrale pH toe te passen: speciale tonica, schuimen en andere spaarzame cosmetica. Geneesmiddelen die alcohol bevatten, bedoeld voor andere huidtypes en voor diepe reiniging, zijn onaanvaardbaar. Scrubs dienen uiterst zelden en zeer voorzichtig te worden gebruikt om de beschermende huidmantel niet te beschadigen. Er is een manier om de huid van het gezicht te verzachten met olie: één of meerdere oliën worden op het gezicht aangebracht (zeer effectieve combinatie van olijf en zwenkwiel), na een paar minuten wordt het verwijderd met een servet of papieren handdoek. Maar dergelijke procedures passen 's avonds beter en' s morgens is het beter om eenvoudig te wassen met warm, gekookt water.

Na de bekwame reiniging van de huid moet deze goed bevochtigd zijn. Je kunt geen lichte crèmes gebruiken, ze zullen je alleen toestaan ​​om de hydratatie en zachtheid voor een korte tijd te voelen, en dan tot nog meer uitdroging te leiden. De crème moet naar de kinderkamer komen door zijn consistentie (het doet het ook heel goed met droogheid, het is de moeite waard om het aan hem te geven). De taak van het vochtinbrengende middel is om de huid te coaten met een film die vochtretentie bevordert en nadelige effecten voorkomt. Wat betreft zuivering, plantaardige oliën zijn uitstekend voor hydratatie: olijfolie, avocado, druivenpitolie, abrikoos en andere. Ze kunnen een paar druppels essentiële oliën toevoegen, waardoor ze worden verrijkt en de nuttige eigenschappen worden vermenigvuldigd. Voor de droge huid ideaal: kamille, patchoeli, jasmijn, sandelhout, mirre en roos. Essentiële oliën kunnen ook worden toegevoegd aan een normale gezichtscrème, die de doeltreffendheid ervan aanzienlijk zal verbeteren. Eerst moet u bepalen of er een allergie is voor de gekozen olie en de dosering kiezen, anders kunt u een zeer onaangenaam effect krijgen.

Welnu, de huid wordt schoongemaakt en bevochtigd, maar het belangrijkste is niet om het resultaat van binnenuit te repareren. Om huidcellen waren verzadigd met vocht, is het noodzakelijk om veel water te drinken (maximaal twee liter per dag). Dit heeft niet alleen een gunstig effect op de huid, maar ook op het hele lichaam. En om dit water op een natuurlijke manier te maken, moet je het gebruik van sterke thee, alcohol en dranken die cafeïne bevatten, beperken. De stoffen in deze vloeistoffen dragen bij aan de uitdroging van het lichaam. Besteed gewoon speciale aandacht aan uw dieet, omdat problemen met de huid kunnen worden geassocieerd met een gebrek aan eventuele vitamines en sporenelementen. Het dieet moet meer groenten en fruit bevatten, en sommige van hen kunnen niet alleen binnen, maar ook uitwendig worden geconsumeerd - als maskers. Bijvoorbeeld courgette, appels, komkommers, sla, tomaten, aardbeien. Maar voeg de zure room toe voordat je ze op hun gezicht toepast om deze groenten en fruit te mouten.

Maar als de huid pijnlijk droog blijft, zelfs na het nemen van alle hierboven genoemde maatregelen, dan is het hoogstwaarschijnlijk noodzakelijk om contact op te nemen met een dermatoloog. Dergelijke schendingen in het lichaam kunnen immers zowel een catastrofaal gebrek aan vitamines als een mogelijke ziekte veroorzaken. In ieder geval kan een specialist een individueel programma maken om de beschermende functie van de huid te herstellen, wat het leven aanzienlijk zal vergemakkelijken.