Voor preventie is er maar één methode: mitigatie. Iemand geeft de voorkeur aan vaseline, iemand - thuisrecepten: plantaardige (olijfolie of lijnzaadolie), gestremde melk, honing en zelfs uienhaverbrij. Al deze hulpmiddelen helpen echt, als je ermee werkt, comprimeer je gedurende 2-3 uur, of nog beter, 's nachts. Voordat je deze maatregelen neemt, moet je ervoor zorgen dat de voeten vrij zijn van de schimmel en dat de scheur niet wordt aangetast. Anders wordt het kompres een ideale voedingsbodem voor bacteriën. Gewoon in het geval vóór de procedures, behandel de voeten met een antibacteriële verbinding. Als de scheuren nog niet zijn, maar u zich zorgen maakt over overmatige droogheid, smeert u uw voeten een nachtje in met een vetcrème en zet u ze op sokken - katoen of wollen. En als de schimmel? Do not self-medicate. Hoewel er veel middelen voor intern en extern gebruik zijn, antischimmellakken, evenals keratolische pleisters of zalven om de aangetaste gebieden van de nagel te verwijderen, is het allereerst noodzakelijk om de diagnose te bevestigen. Een echt effectief antischimmelcomplex kan alleen door een arts worden voorgeschreven.
Ongeliefde maïs
Ontdoe u van een droge huid, scheuren op de hielen van voor altijd onmogelijk - we drukken constant op onze eigen, weegt een klein gebied en er ontstaan opnieuw eelt. Laat alles zoals het is, dat kan niet!
Onthoud: eelt is niet afgesneden. Als u een maismeel gebruikt, moet u er rekening mee houden dat de verse schil onder de ruwe korst te zacht is - deze moet bedekt zijn met een speciaal beschermend pleisterkussen, anders is dit gebied gemakkelijk te verwonden. Droge eelt (vooral met de reeds aanwezige staaf, die zich diep in de baan uitstrekt) kan het best onaangetast blijven, laat ze verwijderen door de hardwaremethode in de cabine. Het recept voor elke dag is eenvoudig: 2-3 bewegingen van puimsteen tijdens de avondwassing.
De kwestie van voeding
Luister niet naar diegenen die je proberen te overtuigen dat de nagel een dode, verhoornde materie is, en daarom is het zinloos om het te voeden. De nagelplaat ontvangt een bepaalde hoeveelheid voedingsstoffen, deze groeit en is in staat tot regeneratie en kan daarom niet als dood worden beschouwd. Dat is als de vingernagel niet wordt gevoed en bevochtigd, dan is er echt geen grote kans om het te 'overleven'.
Crème baden zijn erg handig voor stoppen en nagelen. Voeg 50 ml vetcrème toe (een ideale moisturizer!) Om water te verwarmen en de benen 15-20 minuten te laten strijken, dompel ze dan kort onder in een koud bad met ijsstukjes. Nagels hoeven niet alleen te voeden en te hydrateren, maar ook om te exfoliëren - net als huid. De tijdige verwijdering van de bovenste laag helpt de nagels er glanzend en roze uit te zien. Maar hier moet u de maatregel weten: slijpen met een zaagblad mag niet vaker dan één keer in de tien dagen plaatsvinden en voor dunne, zwakke nagels - nog minder vaak. Om "bochten" te vermijden, schuur de droge nagelplaat niet, breng een dunne laag plantaardige olie of speciale olie voor nagels aan. In dit geval treedt een soort "microprinting" van de spijkervlokken op, de structuur wordt dichter, de plaat krijgt een glans en onkwetsbaarheid voor de bacteriën. Mick-polijsten kan worden gedaan met speciale scrubs voor nagels. En natuurlijk is een intensieve voeding en massage van de nagelriem, het nagelbed en de "wortel" van de nagel absoluut noodzakelijk. Geen wonder dat ze zeggen dat de juiste zorg voor de nagelriem en nagelbed - 50% garantie voor een mooie pedicure! Masseer het nagelbed en de nagel, smeer ze in met olijfolie en nog beter - een professionele cocktail voor nagels en nagelriemen.
Klassiek gescherpte pedicure
Deze pedicure is populair, omdat het resultaat onmiddellijk zichtbaar is. Door het snijden van gereedschappen kan de meester kwalitatief eelt, scheuren en ook voeten verwerken, afhankelijk van afpellen. Maar de 'klassiekers' hebben hun nadelen. Hierna neemt de groeisnelheid van de beschermende laag toe. En dit verhoogt op zijn beurt de opbouw van droge huid en likdoorns. Bovendien, met klassieke zorg bestaat de mogelijkheid van verwondingen en snijwonden, wat het risico op infectie verhoogt en pijn kan veroorzaken tijdens het lopen.
Hardware pedicure
Dit is de snelste procedure voor het behandelen van de voeten met een droge huid, scheuren op de hielen. Speciale slijpsproeiers zullen voeten niet slechter behandelen dan experts in klassieke pedicure. In plaats van water in de hardwareversie van zorg worden speciale verbindingen gebruikt - verzachters, die bijdragen aan de snelle exfoliatie van gecorrodeerd weefsel. En alles zou goed zijn, zo niet voor het organische stof dat in het proces ontstaat.
Onderhoudszorg
Voor een dunne huid is de medicijnverzorging de ideale optie: behandeling van voeten met scrubs en andere verbindingen op basis van zouten, alkaliën en fruitzuren, evenals slijpen met schurende nagelvijlen en schrapers. Voordelen hiervan zijn de volledige eliminatie van verwondingen en snijwonden en een zeer kleine dikte van de verwijderde huidlaag, waardoor u de pedicure langer in perfecte staat kunt houden.
Spa pedicure
Het modernste complex voor voetverzorging. Het omvat niet alleen hygiënische zorg, maar ook de ontspanning van het hele organisme. Verwijdering van eelt en likdoorns in spa-complexen treedt op door afpellen met natuurlijke ingrediënten. Met dergelijke zorg is het onmogelijk om het te overdrijven. Maar het belangrijkste voordeel is een ontspannend effect op het hele lichaam. Dit is een reflexmassage en aromatherapie en biedt de nodige voeding en hydratatie. Minus een dergelijke terugtrekking - de mogelijkheid van allergische reacties in de aanwezigheid van individuele intolerantie.
Voedergewassen
Niet in de laatste plaats hangt de gezondheid en het uiterlijk van de nagels af van het dieet. Vergeet niet om je menu te verrijken:
- dikke kwark: het combineert perfect de nodige calciumnagels,
- bevorderlijk voor de assimilatie van de laatste fosfor en vitamine van groei - vitamine D; zeevis en zeevruchten - ze bevatten jodium, zonder welke er geen mooi haar is,
- Huid en, natuurlijk, nagels; vitamines van groep B: om het gunstige effect te versterken, neem dagelijks twee eetlepels droge gist;
- verse citrus of sap van hen, en in de winter -
- Zure kool: vitamine C, vervat in deze producten, zal de algemene immuniteit versterken en daarom de verdediging van nagels tegen de schimmel versterken; Bovendien helpt het om dysbacteriose te voorkomen, ook in staat om indirect een negatief effect op de nagels te hebben; vitamine A: het verhoogt de elasticiteit van alle weefsels en zal een uitstekende preventie van scheuren en delaminatie worden; steun op kabeljauwlever, eieren, oranje en paarse groenten en fruit.