Van nature absorbeerde dunne Renee (vóór het filmen, woog ze 46 kg) de meest calorierijke voedingsmiddelen. Natuurlijk, volgens de voorschriften van het speciale dieet, zouden de diëten nu niet minder dan 4.700 calorieën moeten zijn. De ochtend begon met een gigantisch portie frietjes, die ze wegspoelde met een milkshake; lunch was niet minder calorieën - pizza, pindakaasbroodjes, chips en dezelfde milkshake. Macaroni, aardappelen, vlees, maar ook donuts, taarten, omeletten en bier - dit alles moest een volwaardige ster eten voor het diner, voor het avondeten en voor het slapen gaan.
Ooit had Renee al binge eating na een pauze met Jim Carrey. Haar verdriet en wanhoop actrice in beslag genomen door schadelijk voedsel met een hoog caloriegehalte. Maar toen was het een inzinking vanwege de ervaren stress, en nu - een doelgerichte set van kilogrammen omwille van de rol in de film.
Alles ter wille van een carrière
Aan het verwachte begin van de opnames woog Renee Zellweger 70 kg. En alles zou in orde zijn, maar nu dacht ze erover na hoe ze terug kon keren naar haar gebruikelijke vorm, omdat de nieuwe film, waarin ze de hoofdrol zou moeten spelen, de vorige parameters en het bijbehorende gewicht van 46 kg vereiste.
Toen het fotograferen van "Bridget Jones" voorbij was, startte Renee een nieuwe fase in zijn leven genaamd "noodgewichtsverlies". Tijdens deze periode probeerde ze vele methoden - en thee voor gewichtsverlies en speciale supplementen. Maar zoals het geluk zou hebben, bleef de pijl van de gewichten op de vorige 70 kg, omdat afvallen altijd moeilijker is dan beter worden. Hier was een speciale complexe benadering vereist.
In het leven van de actrice verscheen fitness, massage en goede voeding, gebaseerd op het welbekende Atkins-dieet. De essentie van het dieet was dat het dieet werd gedomineerd door eiwitrijk voedsel en dat koolhydraten tot een minimum werden beperkt. Van haar dieet heeft Rene snoep, meelproducten, groenten met een hoog gehalte aan zetmeel en sommige vruchten uitgesloten. Alcohol en cafeïne waren ook onder een groot verbod. Porties, die de ster voedden, waren klein, maar het was noodzakelijk om heel vaak te eten (tot 5-6 keer per dag), dus ze had niet echt veel trek.
De basis van het rantsoen was groenten en vlees van vis en kalkoen gestoomd. Maar hier is het gebruik van olie en zout ten strengste verboden. Even later raakte de actrice verslaafd aan grapefruit en grapefruitsap. Deze producten bevatten flavonoïde naringenine, dat verantwoordelijk is voor het verbranden van vetten in het lichaam.
Na het verlaten van het dieet, begon de actrice het lichaam te reinigen. Gedurende de dag at ze alleen grapefruits, sinaasappels, schoon water, minstens 2 liter per dag, en kruidenthee. Alleen op deze manier was ze in staat om haar vroegere seksuele vormen te herwinnen. Toegegeven, zonder de hulp van een schoonheidsspecialiste kon dat ook niet - slappe huid vereiste accolades.
Geschiktheidstherapie
Na zo'n scherpe daling in kilogram is Renee Zellweger erg gevoelig voor zijn lichaam, dus bewaakt hij zorgvuldig de kwaliteit en kwantiteit van het geconsumeerde voedsel en vergeet hij ook niet naar de sportschool te gaan. Overigens was de laatste niet de laatste plaats in de strijd om een slank lichaam. Tijdens een nood-dieet ging de actrice elke dag sporten. En ze ging niet naar lessen, ze gaf er de voorkeur aan om weg te rennen.
Vandaag bezoekt de ster de sportschool en doet yoga, fietsen en zwemmen in het zwembad. Interessant is dat zo'n leven helemaal bij haar past. Dus misschien is het de moeite waard om zo'n fascinerende reïncarnatie te proberen?