Familierelaties worden beschouwd als een van de meest populaire onderwerpen voor vandaag. In de dagelijkse ijdelheid gebeurt het vaak dat het liefhebben van man en vrouw het belangrijkste niet kan vinden - begrip. Vandaar dat de meeste conflicten in het gezin oplaaien. Uitdrukkingen "we begrijpen elkaar zonder woorden", vandaag kun je buitengewoon zeldzaam tegenkomen. Zulke woorden kunnen terecht gezegd worden door onze grootouders, die een leven lang samen hand in hand gingen en moeilijke tijden zagen, vooral diegenen die erin slaagden de oorlogsperiode te doorstaan. En wij, de moderne generatie jonge mensen, die constant in beweging zijn en veel vragen stellen, hoeven alleen maar aan elkaar gehecht te raken, door een reeks familieconflicten te gaan.
Oorzaken van conflicten in het gezin
Misschien is het om te beginnen wel de moeite waard om na te denken en te evalueren vanwege welke conflicten in het gezin? Wetenschappers hebben ontdekt dat conflictsituaties tussen echtgenoten kunnen ontstaan vanwege inconsistentie met de " biologische klok " -rechten. Er zijn mensen "leeuweriken", er zijn "uilen", en misschien behoren u en uw echtgenoot gewoon tot verschillende categorieën, terwijl iemand 's ochtends wakker wordt, vrolijk en al analyseert, en de volgende dag plant, andersom, slapend en zelfs Denk niet na over wat er vandaag zal gebeuren. Maar dit is slechts een veronderstelling, die niet moet worden herleid tot alle problemen die zich voordoen in het gezinsleven. Misschien is het anders - je hebt gewoon onverenigbare levensposities, bijvoorbeeld in de opvoeding van kinderen, meningsverschillen over financiële zaken.
We willen graag onze ogen openen voor hoe conflicten in het gezin letterlijk op "lege ruimte" ontstaan en helaas vaak. Stel je voor, nogal een standaardsituatie. Je kwam van het werk, de weg naar huis was niet prettig, iemand duwde, vloekte en de dag was moeilijk. En dan de man die op de bank ging zitten en stil naar de televisie keek, een kind dat in de lessen om hulp vroeg. En je lijkt verscheurd te zijn van de woede die zich in jou heeft opgehoopt. En wanneer het familieconflict zijn apogee bereikt, besef je dat het geen zin heeft om het gesprek voort te zetten. Ga uiteindelijk naar de hoeken en doe ieders eigen zaken.
De dag verstrijkt, de tweede, de avonden worden stil gehouden, niemand praat met iemand en de telefoon is stil. Je denkt al:
- "Misschien moet je komen praten?"
- "Nee, wel, ten eerste, ik heb gelijk (a), en ten tweede, waarom zou ik (eerst) eerst komen?"
Hulp van een psycholoog bij het oplossen van familieconflicten
De opkomst van een nieuwe trend - de raadpleging van psychologen die erg populair zijn in het buitenland, bepalen soms het lot van veel mensen. Ja, waarschijnlijk is dit een van de meest correcte manieren om de conflictsituaties op te lossen die zich in het gezin hebben voorgedaan.
Wat is er zo goed aan deze methode om een moeilijke situatie op te lossen, vraag je je af? Het antwoord ligt aan de oppervlakte, op zoek naar de beste uitweg uit de moeilijke situatie die is ontstaan, je wendt je tot een volledig onafhankelijke persoon, je kunt zelfs zeggen tegen een expert, een specialist die bekwaam is op het gebied van psychologie en niet je naaste verwant of vriend is. Een psycholoog zal u zeker helpen de juiste beslissing te nemen. Maar voor ons, terwijl het niet zo wijdverspreid is, en kost of dorogovato blijft, kan niet iedereen de eenvoudige persoon zich veroorloven zich tot de expert te wenden. Soms willen ze het gewoon niet doen - tijd, geld verliezen, etc. Maar u kunt altijd onthouden over het raadplegen van een gratis psycholoog. Bijvoorbeeld hotline-telefoons, waar u altijd kunt bellen en het antwoord kunt krijgen op de vraag waarin u bent geïnteresseerd.
Voor velen zou het duidelijk moeten zijn dat als er een conflict is tussen familieleden, het beter is om met een geletterd persoon te praten in plaats van (zoals wij) naar de dichtstbijzijnde vriend te rennen op zoek naar de waarheid. Heb je bovendien ooit gedacht dat wanneer je je geliefde om advies vraagt, je soms struikelt over een onredelijke veroordeling voor degenen met wie je een conflict hebt. Misschien, op je onbewuste niveau, ben je bijvoorbeeld jaloers op je vriendin , die geen gezinsleven heeft, en ze probeert altijd weer te zeggen: "Wat is je slechte echtgenoot, Vasya, die dit doet."
Van conflict in het gezin - tot harmonie in relaties
Laten we erover nadenken en de situatie anders ontwikkelen. Het conflict in het gezin en andere aspecten van het leven heeft immers niet altijd een negatieve kant, want het brengt altijd veranderingen teweeg. En zelfs in sommige gevallen kan het dienen als een soort antidiprester in een monotoon, saai leven.
In een verhit conflict beginnen de echtgenoten vaak om bij wijze van spreken af te wijken van het onderwerp dat de oorzaak was. Tijdens het geschil wordt eraan herinnerd dat alles wat ze verzamelden, wat ik eerder wilde zeggen, op een of andere manier was vergeten of uitgesteld tot later, in de hoop dat "het misschien beter zal worden?". Dus in geen geval! Maak het meteen duidelijk in je hoofd - wat je probeert te achterhalen en een probleem op te lossen dat is ontstaan in deze situatie op dit moment. En helemaal niet dat je al heel lang hebt opgebouwd en je hebt besloten om dit alles met dood gewicht te lossen op een arme echtgenoot (echtgenote). Voer geen bedreigingen in, bijvoorbeeld: "als u vandaag niet aan het schoonmaken bent, verlaat ik een hele dag, laat ik u achter met een klein kind en zal ik geen telefoontjes beantwoorden" of "Ik ben alles beu, ik eis een scheiding". Mee eens, het maakt niet uit hoe vaak je dit zegt, ten eerste zal het ophouden te functioneren in de toekomst, en ten tweede, zul je op een dag de beloofde moeten vervullen.
We stellen voor om enigszins anders te handelen. Voorspellen van het volgende conflict in het gezin, nadenken over wat en hoe je gaat praten. Dan introduceert het gesprek geen negatieve connotatie, maar integendeel, je zult de relatie rustig ontdekken, in verlaagde tonen. Is het mogelijk om het helemaal een conflict te noemen? Natuurlijk niet. Dit is slechts een verklaring voor uw partner, wat zou hij willen veranderen in deze situatie en welke oplossingen kunnen worden gevonden door gezamenlijke inspanningen. Besteed, om zo te zeggen, zelfonderzoek in jezelf. Ja, het is moeilijk, dat zal je zeggen, vooral als alles binnenin kookt en op het punt staat uit te gieten. En wie heeft ooit gezegd dat het leven gemakkelijk is? Wat te denken voordat je zegt - het is gemakkelijk? Vooral als het gebeurt tijdens een conflictsituatie: het vergt inspanning, het in bedwang houden van emoties, maar je zult zien - het zal vruchten afwerpen. En in de toekomst zul je begrijpen dat het voorkomen van conflicten in de familie veel gemakkelijker is in een kalme omgeving, gewoon uitleggen van je ontevredenheid en zoeken naar manieren om ze samen op te lossen. Zo stuur je elkaar 'I-berichten' door elkaar te horen terwijl je de ontevredenheid van elke kant begrijpt.
Dus, met behulp van alle hierboven genoemde regels, kunt u ongetwijfeld conflicten in het gezin oplossen zonder toevlucht te nemen tot vernedering en beledigingen. Wat en wat zal u toelaten om uw relatie verder te versterken en snel de opgehoopte problemen op te lossen door de 'familiegevechten' te omzeilen.
Veel geluk en harmonie in uw gezinsleven!
mirsovetov.ru