In de cosmetische en medische praktijk worden de oliën van de hoogste kwaliteit gebruikt, ze zijn niet goedkoop. De meeste oliën worden gebruikt als huishoudelijke en voedselaroma's en -smaakstoffen. Maar voordat u essentiële oliën gebruikt, moet u een ongecompliceerde kennisbasis beheersen.
Hoe etherische oliën te gebruiken?
voorzorgsmaatregelen
- Buiten het bereik van kinderen houden, moeten ze worden verzegeld en bewaard in een koele, donkere omgeving niet hoger dan 30 graden en niet onder nul graden;
- Bewaar etherische oliën niet in de buurt van open vuur;
- sta niet toe dat etherische olie in je ogen komt;
- neem de essentiële olie niet mee tenzij voorgeschreven;
- bij de eerste toepassing is het noodzakelijk om een druppel olie op een zakdoek te doen en binnen 2 dagen een zakdoek op de neus te brengen om een nieuw aroma te controleren;
- Breng geen onverdunde olie aan op de slijmvliezen en de huid;
- verdun essentiële oliën in specifieke verhoudingen;
- Gebruik geen etherische oliën in grote doseringen;
- Gebruik geen onbekende essentiële olie en voeg het niet onmiddellijk toe aan shampoo of crème; je moet een beetje van de basis opzij zetten en een beetje smaak toevoegen;
- Een bad met toevoeging van etherische oliën mag niet langer dan 5 minuten worden ingenomen. Na twee baden, als je je goed voelt, kun je de tijd geleidelijk verlengen;
- Bij epilepsie en zwangerschap is het onaanvaardbaar om alleen etherische oliën te gebruiken;
- als je etherische olie hebt gekocht met het oog op erotisch gebruik, bepaal dan of je partner en jij deze geur lekker zullen vinden. Zelfs als het verschillende wonderbaarlijke eigenschappen heeft, maar als de geur onaangenaam is, kan dit een niet succesvol contact veroorzaken.
Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën
- anijs is gecontra-indiceerd bij ontsteking van de slijmvliezen van de maag;
- basilicum - in strijd met hartactiviteit, zwangerschap, verhoogde bloedstolling;
- kruidnagel - sterke zenuwachtige prikkelbaarheid;
- citroen - gopotonia;
- jeneverbes - tijdens de zwangerschap, acute inflammatoire nierziekte;
- spar - met een maagzweer, acute ontsteking van de nieren;
- rozemarijn - met hoge bloeddruk;
- salie - met hoge bloeddruk, borstvoeding, epilepsie;
- venkel - met epilepsie;
- lavendel is niet compatibel met - en jodiumhoudende medicijnen;
- Muscatine salie kan niet verenigbaar zijn met alcohol;
- Eucalyptus kan niet worden gebruikt met homeopathische preparaten.
Als het lichaam geen etherische olie verdraagt, moet u het gebruik ervan verlaten, ongeacht hoe u deze geur aangenaam lijkt. Voor alle essentiële oliën is de enige contra-indicatie individuele intolerantie.
Het manifesteert zich als volgt:
- kortademigheid, kortademigheid, verstikking;
- verhoogde hartslag, aritmie;
- geluid in de oren, duizeligheid, hoofdpijn;
- jeuk van de huid, allergische huiduitslag, roodheid.
U kunt essentiële oliën gebruiken, maar u moet een arts raadplegen, kunt u ze toepassen en erachter komen of u contra-indicaties voor gebruik heeft.