Deze gezondheidsagenten versterken het botweefsel en voeden de hersenen. Volgens sommige voedingsdeskundigen verminderen regelmatige bijeenkomsten met ijs het risico op het ontwikkelen van darmkanker. Wilt u weten hoe levensmiddelenadditieven in ijs te bepalen? Lees verder.
In het product zit ook melkvet, dat bijdraagt aan de productie van vrouwelijke geslachtshormonen. Hun missie is om de dame een reguliere menstruatiecyclus te geven, om te beschermen tegen onvruchtbaarheid en om de jeugd te behouden. Veel goed en koud eten op basis van fruit, bessen (het zogenaamde bevroren sap). Zijn functie is een groot gehalte aan vitamine C.
Ascorbinezuur verhoogt de defensieve vermogens van het lichaam, stelt u in staat om goed om te gaan met verkoudheden en andere infecties, en verlengt ook de jeugd. Immers, vitamine C - een krachtige antioxidant, die vecht tegen de vijanden van jeugdvrije radicalen. Met al zijn positieve eigenschappen kan ijs maag- en galklemmen veroorzaken. Daarom mogen mensen met verstoringen in de spijsvertering deze delicatesse niet misbruiken, vooral niet tijdens de exacerbatie van de ziekte.
Delicatesse verandert in dumplings. Laster laster! Als u kilo's plombir absorbeert, kunt u natuurlijk opzwellen tot een ongelooflijke grootte (zoals bij elk ander gerecht!). Maar een bescheiden dosis ijs helpt alleen om overtollige kilo's kwijt te raken. En in het voordeel van het cijfer is een delicatesse van zuivelproducten. De belangrijkste bondgenoot van harmonie is hier calcium. Het versnelt het metabolisme en verwijdert onnodige centimeters. Daarom is ijs vaak opgenomen in het programma van het afslanken van 'sterren' in de wereld. Zoete ballen hielpen bij het wegwerken van overgewicht aan de zangeres Madonna. In ijs voor gewichtsverlies mag niet meer dan 10% vet zijn. Eet het op een dag niet meer dan 50-70 gram (de dosering kan beter worden besproken in een individueel consult met een voedingsdeskundige). Het eten van ijs is noodzakelijk vóór de hoofdmaaltijd of in het interval tussen ongezoete gerechten - bijvoorbeeld soep en ragout. Het is aan dit systeem dat er lieve mensen moeten zijn die de harmonie willen bewaren. En het gebruikelijke nagerecht na het eten (ongeacht wat - ijs of cake) draagt gewoon bij aan de gewichtstoename.
Eenvoudig »ijs bevordert de harmonie. Eend, naar alle waarschijnlijkheid, gelanceerd door producenten van producten van mindere kwaliteit met synthetische additieven. De combinatie van plantaardige en dierlijke vetten (dit is de samenstelling van het zogenaamde "lichte" ijs) vertraagt het metabolisme. Plus, deze alliantie verhoogt de bloedspiegels van cholesterol en triglyceriden - stoffen die leiden tot ziekten van het hart en de bloedvaten. Daarom ijs met het teken van licht - de juiste manier om extra centimeters te winnen en uw gezondheid te ondermijnen.
Sneeuwballen redden van de kou. Dit feit wordt niet bevestigd door officieel wetenschappelijk onderzoek. Maar volgens onze consultant heeft deze mening het bestaansrecht. Tijdens een verkoudheid heeft de infectie de neiging zich op te hopen in de keel. Als je een beetje ijs eet, zal de temperatuur van het slijmvlies dalen - en het virus kan eraan sterven. Ontsteking zal verdwijnen. We bevelen echter niet aan om dit extreem te behandelen. Het is mogelijk om de verkoudheid alleen in de beginfase te verslaan. Als het proces te ver is gegaan, zal ijs niet helpen - en zal het zelfs de toestand verergeren.
Ice miracle verlicht stress. En dit is de echte waarheid! De eigenschap van zuivel (room) ijs is aminozuur L-tryptofaan. Het - een natuurlijke kalmerende werking kalmeert het zenuwstelsel, verbetert de gemoedstoestand, verlicht de mentale spanning, verbetert de slaap en helpt slapeloosheid te overwinnen. In verse melk zit veel L-tryptofaan. Maar helaas, dit aminozuur vervalt snel bij temperaturen boven de 0C. Daarom, in winkelmelkproducten (gekoeld, maar niet bevroren!) Een waardevolle anti-stress-substantie is erg klein. Je kunt het leger van L-tryptofaan redden als je er ijs van maakt. Ook dragen veelkleurige ballen (ongeacht of ze vruchten of zuivelproducten zijn) bij aan de productie van serotonine - een hormoon van vreugde. Hij is verantwoordelijk voor positieve emoties en geeft een gevoel van geluk. Met behulp van onze instructies, leert u hoe te bepalen in ingevroren voedingssupplementen.
Black Mark
Alle argumenten over de voordelen zijn alleen van toepassing op ijs van kwaliteitsproducten. Het is de moeite waard om zorgvuldig het etiket te lezen en alleen bewezen lekkernijen te eten. Veel fabrikanten proberen de prijs van hun zoete product te verlagen en synthetische "makeweights" toe te voegen.
E102 (tetrazine kleurstof). Het kan hoofdpijn, astma-aanvallen en een zwakker zicht veroorzaken. Kinderen - overmatige prikkelbaarheid, slaapstoornissen.
E100 (curcumine kleurstof). Kan de huid irriteren.
E466 (stabilisator natriumcarboxymethylcellulose). Hij heeft een zwart talent om zijn tanden te verwennen, een huiduitslag, diarree, pijn in de maag uit te lokken.
E407 (verdikkingsmiddel carrageen). Er wordt aangenomen dat het in kleine doses veilig is. Maar in grote aantallen leidt tot verstoringen in het werk van de darm, waaronder een gevaarlijke ziekte - colitis ulcerosa.
EZZO (citroenzuur). Veroorzaakt vaak allergische reacties en kan leiden tot verergering van herpes.