Natuurlijk speelt stress een grote rol bij het behoud van een jeugdige huid, natuurlijke haarkleur. Het heeft een negatief effect op de morele en fysieke toestand van een persoon, en als je hier gassen en een slechte omgeving toevoegt, krijg je een "moordenaar" mengsel van schadelijke factoren.
Op een dag, terwijl ze zichzelf in de spiegel bekijkt, realiseert de vrouw zich dat de jeugd ver achterloopt en dat het uiterlijk onverbiddelijk begon te verslechteren. Er zijn veel moderne technieken om de jeugd te behouden, artsen wedijveren om verschillende diensten aan te bieden, van een eenvoudige injectie van Botox tot een grootschalige plastische chirurgie. Veel vrouwen ontkennen plastische chirurgie en zijn niet klaar om zelf te "spinnen", zoals een kerstkalkoen met verschillende stoffen. Ik wil een elastische, zachte en delicate huid hebben, waar het leuk was om aan te raken. De vrouwelijke helft van middelbare leeftijd met jaloezie kijkt naar de jonge meisjes die langskomen langs de straat. Het zou dus wenselijk zijn om de jeugd, aantrekkingskracht en schoonheid voor een lange tijd te behouden, maar of er "nationale" methoden zijn die het mogelijk maken om "de tweede ademhaling" naar je huid te openen en hoe te eten voor het behoud van een elastische huid?
Met de geleidelijke veroudering van het lichaam verslechtert in de eerste plaats de huid in de nek en het decolleté, evenals de huid van de handen. Alleen dan wordt de huid op het lichaam en de benen ruw. Omdat er op dit gebied niets onmogelijk is, is het noodzakelijk om ervaring op te doen en voor jezelf te zorgen. Uit de constantheid en frequentie van het gebruik van de middelen voor het creëren van de elastische huid van het gehele lichaam, hangt de tijd die zal moeten worden besteed om een "ongerepte" soort te verkrijgen.
Laten we beginnen met het consequent bestuderen van de mogelijke manieren van huidverzorging. Het is dus de moeite waard om speciale aandacht te besteden aan de nek, omdat de huid in dit gebied erg zacht is, gemakkelijk traumatiseert en bederft. Het eerste dat in de nek verschijnt met de leeftijd of ondervoeding is de dubbele kin, die er lelijk uitziet en de gelaatstrekken bederft, waardoor het wat zwelt. Eerst moet je een kom olijfolie aanbrengen, waardoor het gevoel van wallen in de nek verdwijnt. Dus er zijn oefeningen voor nektraining die de bloedsomloop helpen verbeteren en de dubbele kin "verbranden", dan moet je zorgen voor een hoogwaardige crème voor de nek en het decolleté, die de huid verzachten en beschermen tegen schadelijke externe effecten.
Het gebied van de borst vereist een zorgvuldige behandeling en goede verzorging. Om de huid van de halslijn te geven, zal de vroegere elasticiteit veel meer inspanning vergen in vergelijking met de zorg voor de nek. Om te beginnen moet je de juiste bloedstroom in de borstkas hervatten, hiervoor heb je een gemiddelde hardheid nodig met een washandje of massage met loofah-massage om de borstkas te verwerken (deze oefening kost niet veel tijd, omdat je het onder de douche kunt doen). Van tijd tot tijd is het noodzakelijk om een speciaal masker op te leggen voor het decolletégebied, dat bestaat uit hoogwaardige componenten die de huid strakker maken. In dit geval moet worden opgemerkt dat u niet moet beknibbelen op een goed masker, omdat dit merkbare resultaten zal opleveren. Artsen adviseren van tijd tot tijd om de borst af te schillen en deze in te gieten met koud water. Als je deze elementaire acties ijverig en constant uitvoert, zal het resultaat niet lang op zich laten wachten.
Cosmetische bedrijven bieden een breed scala aan producten voor de verzorging van gevoelige handhuid, dus u hoeft alleen geschikte crèmes en scrubs te kopen. Handen hebben ook periodieke massages nodig, die gedaan kunnen worden terwijl ze op de werkplek zitten. Vrouwelijke handen moeten er schoon en verzorgd uitzien, een harde, ruwe huid op de handen heeft een afstotend effect. We adviseren u om in de winter handen te behandelen met een beschermende crème, omdat er een proces is waarbij de huid wordt gelucht en het wordt gedroogd. Vergeet ook niet om handschoenen te dragen! Dit is niet alleen een modeaccessoire, maar ook een noodzaak voor uw handen.
Maar negeer niet het juiste dieet, want het draagt direct bij aan het herstel en herstel van de elasticiteit van uw huid. Welk dieet kiezen? U kunt een specialist raadplegen of contact opnemen met vrienden die al dergelijke diëten hebben gehad.
De meest nuttige producten voor de huid zijn divers. Groene bladgroenten bevatten bouwstoffen voor het lichaam, calcium en ijzer, daarnaast bevatten ze veel mineralen en vitamines die bijdragen aan de huidvernieuwing. Het wordt aanbevolen om te gebruiken voor het ontbijt "light" en gezonde producten: pruimen, appels, peren, druiven, als ze de toon van het hele lichaam verhogen. Als u wilt begrijpen hoe u eet terwijl u een elastische huid behoudt, voeg dan aan uw gebruikelijke menugraangewassen toe: couscous, gerst, rijst en tarwe. Besteed speciale aandacht aan het gebruik van eiwitten, omdat dit het belangrijkste element is in de structuur van spieren en cellen (probeer gele bonensoep te maken en volle melk te drinken). Voor de beste voeding en hydratatie van je huid in het dieet, moet je plantaardige olie (bijvoorbeeld olijfolie) bevatten. Om de huid van overtollige gifstoffen te reinigen, hoeft u geen speciale medicijnen in te nemen. Het volstaat om een set nuttige kruiden toe te voegen aan uw dagelijkse gerechten: koriander, zwarte paprika, komijn. Het is het beste om een steamer te kopen, want daarin verliezen groenten geen vitamines en hun oorspronkelijke eigenschappen, weigeren ze voedsel in een pan te verbranden of, nog erger, bereiden ze in een magnetron. Omdat verschillende mensen verschillende huideigenschappen hebben, moet het dieet voor uw huidtype afzonderlijk worden gekozen. De huid is van het gemengde type, normaal, vet en droog. Het is noodzakelijk om te weten dat het onmogelijk is om een dieet dom te volgen en alleen proteïnen te eten, het is noodzakelijk om een benaderend dieet te berekenen waarin vetten, eiwitten, koolhydraten, vitamines en voedingsstoffen in gelijke delen aanwezig zijn. Vergeet niet voldoende vloeistof te drinken, zodat de huid niet droog wordt en het metabolisme niet wordt verstoord. Zorg voor de huid van het gezicht, de handen en de nek tijdens de nachtvorst, omdat deze gebieden het meest gevoelig en gevoelig zijn.
Doe voor je huid het allerbeste en meest nuttige, en dank je voor je inspanningen met zijn zachtheid, fluweelachtige, natuurlijke helderheid en frisheid.