Shiatsu (Shiatsu) is een vrij jonge vorm van massage, ontstaan in de afgelopen eeuw, maar het is ook een moderne, originele variant van de amma-massage. Amma is een traditionele Japanse massage, die al vele eeuwen wordt gebruikt in de geneeskunde van het Oosten.
TakiyuroNamiokoshi is de oprichter van de Japanse nationale school van Shiatsu. Hij is ervan overtuigd dat het met behulp van een dergelijke massage mogelijk is om het vermogen om te werken en de kracht van mensen die de hele dag op één plek zitten, te herstellen. Masseren kan effectief werk doen, en de oprichter is er zeker van dat shiatsu preventieve maatregelen kan bieden voor verkoudheid, maag- en darmproblemen, hersenblaasjes.
Het Japanse Ministerie van Volksgezondheid noemde officieel de naam van dit soort massage. Shiatsu is per definitie een behandelmethode die helpt de gezondheid te behouden en te verbeteren, en ook een persoon te verlichten met verschillende ziekten. De massagetherapeut past palmen en vingers toe. Met behulp van hen beïnvloedt het de verschillende punten van het lichaam van de cliënt.
De puntmassage is gericht op het herstellen en ondersteunen van de energie van de persoon en geneest ook volledig zenuwstoornissen en slapeloosheid.
Er is een gevoel dat de Shiatsu de strijd van verschillende principes in het menselijk lichaam in evenwicht kan brengen, dat wil zeggen, hij zal hen in een staat van harmonie brengen.
Wat is het effect van de shiatsu?
Puntmassage kan vele processen in het lichaam beïnvloeden. We kunnen zeggen dat een en dezelfde methode in verschillende situaties kan worden gebruikt. Dit is het kenmerk van een dergelijke massage, die niet is ontworpen om ziekten te genezen, maar om de beschermende functies van het lichaam te stimuleren. Het wordt ook gebruikt om de algemene vitaliteit van een persoon te vergroten.
Specialisten op het gebied van energiegeneeskunde zijn ervan overtuigd dat shiatsu energie activeert en de circulatie verbetert. De punten op het lichaam die de shiatsu stimuleren, vallen bijna niet samen met de punten die worden gebruikt door traditionele acupunctuur.
Over het algemeen kunnen we zeggen dat de punten bijna voorwaardelijk zijn. Hun locatie op het lichaam wordt nauwkeurig beschreven neochen. De ontdekker van de Shiatsu-methode zegt dat dit soort massage is gebaseerd op het instinct van een persoon die onbewust de gebieden masseert en masseert waar pijn wordt gevoeld. Hij systematiseerde en bestudeerde al dergelijke onbewuste impulsen en ontwikkelde Shiatsu-therapie op hun basis.
De methoden van deze massage zijn gebaseerd op de theorie van fijne energiecirculatie, die is ontwikkeld in China. Shiatsu beïnvloedt het menselijk lichaam energetisch, maar niet fysiek.
Specialisten op dit gebied drukken op bepaalde punten van het lichaam en via hen positelnnovliyayut op de energiestromen van mensen. Deze punten bevinden zich in de diepten van het lichaam, ze worden op een intuïtief niveau door de amazone bepaald.
Het zijn verliezers op zulke punten, niet alleen met hun vingers. Gebruik hiervoor Kigong-een speciale massagekogel. Masseurs drukken ze licht tegen het lichaam en draaien de pijl per uur.
Shiatsu acupressuur kan worden gebruikt om seksuele energie te verbeteren. Dit is een vrij eenvoudige vorm van massage en het kan als erotisch worden gebruikt. Om dit te doen, moeten mannen de punten masseren die zich in de buurt van de taille bevinden. En bij vrouwen bevinden deze punten zich tussen de borsten in de schildklier. Door deze punten te masseren, kun je een effect hebben op seksuele activiteit.
Tehnoshiatsu kan stress en stress verlichten, die zich een dag lang kunnen ophopen.
Shiatsu puntmassage techniek
Massage moet worden gedaan door een cursus die zeven tot tien dagen duurt. Dan moet je een kleine pauze maken.
De techniek van massage omvat ritmisch aandrukken van delen van de palm of vingers van de punten. De druk van het oppervlak van de eerste duimvinger kan als de belangrijkste en standaardmethode van deze massagemethode worden beschouwd.
De kracht waarmee je op de punten van het lichaam klikt, kan variëren. Een specialist kan gemakkelijk aanraken en duwen met maximale kracht. Soms kunnen zijn vingers uit de huid van de cliënt scheuren. Dergelijke fluctuaties in kracht moeten vijf tot tien keer per minuut worden gemaakt.
De masseuse kan de vingers van beide handen gebruiken en ze opleggen aan elkaar. De vinger mag niet van de huid glijden.
Wanneer er een gezichtsmassage is, werkt de expert met drie vingers: een anonieme middelste index en palmen die op de maag en de ogen drukken. De palm wordt gebruikt voor vibrerende massage.
Het is niet nodig om druk uit te oefenen op het lichaam met druk. Druk op de vingers van uw vingers alsof u het hele gewicht van het lichaam draagt. De kracht waarmee de punten worden beïnvloed, moet afhangen van de toestand en de ziektes van de patiënt. Push moet loodrecht op het huidoppervlak staan.
Wanneer een massage wordt gebruikt om een bepaalde ziekte te behandelen, wordt deze meestal geklikt op punten in de buurt van het zieke gebied. Maar er kunnen ook andere punten bij betrokken zijn. Wanneer de nieren bijvoorbeeld worden behandeld, drukt u op de punten op de benen en versterkt u het hart - naar de punten aan de linkerhand.
De nek van de massagetherapeut mag niet langer dan vijf tot zeven seconden werken. Drukken moet iets tussen de pijnsensaties en een aangename aanraking veroorzaken.
Als u op de toppen van uw vingers werkt, kunt u een grotere influx van bloed in uw handen bevorderen. Dit zal de psychologische en emotionele stabiliteit van de persoon verhogen, evenals zijn gezondheid versterken.
Contra
Iedereen die besloot Shiatsu-massage op zichzelf toe te passen, moet echter bedenken dat iemand het alleen kan doen als hij zich volledig bewust is van zijn ziekte en ook gewoon vermoeidheid verlicht. In andere gevallen moet je heel voorzichtig zijn! Er zijn een aantal beperkingen, in het geval waarvan de Shiatsu moet worden afgeschaft:
- als u een maagkwaal of bloedstollingsstoornis heeft;
- als er ziekten zijn van de lever, de nieren, het hart en de longen;
- met oncologische ziekten;
- met gebroken botten, acute maagpijn.