Lente kruidenthee Zomer en lente - het is tijd om thee te bereiden en te drinken van kruiden uit je eigen site, want het is in de jonge bladeren van fruitplanten die nog niet bloeien en niet bloeien, zoveel vitamines en sporenelementen die nodig zijn voor onze gezondheid. Natuurlijk, net als alle producten van biologisch actieve ingrediënten, kruidenthee heeft contra-indicaties, moet u een arts raadplegen als u chronische ziekten heeft.
ingrediënten:- Pepermunt vers 20 gr
- Verse citroentaart 20 g
- Zwarte bes laat vers 20 g
- Frambozenblaadjes vers 20 g
- Bladeren van wilde aardbei 20 g
- Water 750 ml
- Bruine suiker 6 g
- Stap 1 Bereid de lente-thee voor, bereid de kruiden - was de verse verzamelde kruiden (gebruik alleen de bladeren), kook het gefilterde of gebottelde water.
- Stap 2 Voor een betere smaak- en smaakafgifte, pak de bladeren op met je handen of snij ze met een keramisch mes. Gebruik voor dit doel geen metalen messen.
- Stap 3 Doe de kruiden in een verwarmde ketel en vul ze met kokend water.
- Stap 4 Mix. Sluit het deksel en dek de waterkoker af met een handdoek. Laat het 10 minuten koken.
- Stap 5 Giet de afgewerkte thee in glazen, serveer suiker. Heerlijke, gezonde en verfrissende lentedrank klaar! Heb een lekkere thee!