Erwtenpuree in het multivark

Als je niet weet hoe je erwtenpuree moet bereiden in een multivark, dan is deze instructie speciaal Ingrediënten:

• Verse erwten - 300 gram (u kunt diepgevroren erwten gebruiken)
• Olijfolie - 50 gram
• Mint - 30 gram
• Knoflook - 1 tand
• Sol - 1 Pinch
• Peper - 1 snuifje
• Water - 1/2 kop

instructies

Als je niet weet hoe je erwtenpuree moet maken in een multivark, is deze instructie speciaal voor jou: 1. Als er geen verse erwten zijn, kun je bevroren of ingeblikt gebruiken. We verspreiden het in de multivark-container. 2. Hak de knoflook fijn en meng het met erwten 3. Zout en peper naar smaak. We voegen olijfolie en water toe. 4. Schakel de modus "Quenching" in gedurende een half uur. Nadat de multivarker is uitgeschakeld, laat je hem nog eens 15-20 minuten staan ​​5. Verspreid de pap in een kom of ander gerecht, voeg gemalen munt toe. 6. Het gerecht is klaar! Je kunt op tafel dienen, zowel warm als koud. Dat is eigenlijk alles. Erwtenpuree, gekookt in een multivark, is een geweldige garnering, nuttig en dieet, maar tegelijkertijd ongelooflijk bevredigend. Geschikt voor diabetici, omdat erwten in beperkte hoeveelheden nuttig zijn bij diabetes. Het is perfect te combineren met vleesgerechten, maar ook met een vogel en je kunt je ook onderwerpen aan een vis. Nou, wat - ik gaf het recept voor erwtenpuree in het multivarquet, het blijft alleen om je een aangename eetlust te wensen! ;)

Porties: 3-4