Bij spijsverteringsstoornissen, vooral wanneer het de pijn inhaalt, het pad van de minste weerstand volgt, slikken we de tabletten zonder de moeite te hoeven doen om de instructies te lezen. Om te beginnen is het noodzakelijk om te proberen de gecontroleerde middelen van de traditionele geneeskunde toe te passen.
Opnieuw constipatie. Lijnzaad
Obstipatie leidt tot vergiftiging van het lichaam. Gevoel van zwakte, zwaar gevoel in de buik, onredelijke vermoeidheid, lethargie - bekende symptomen? Als dergelijke storingen enkelvoudig zijn (het resultaat van stress) en onmiddellijk na terugkeer naar de gewoonlijke manier van leven voorbijgaan, is dit geen ziekte. Probeer een paar weken op een lege maag een infuus van lijnzaad te drinken: 1 tafel. een lepel zaad, giet 150 ml kokend water, sta op een half uur, dek de gerechten af met een deksel, zeef en drink.
Galkoliek
De constante toename van het aantal patiënten met cholelithiase wordt veroorzaakt door veranderingen in het dieet. De overvloed aan geraffineerd voedsel leidt tot een verandering in de chemische en fysische eigenschappen van gal - waardoor de "lithogeniciteit" ervan toeneemt - de vorming van stenen in de galblaas en de galwegen. Om de kwaal niet in de "stenen periode" te brengen en de galkoliek te elimineren, moet je een arts raadplegen over de ontvangst van de artisjokbouillon. Tsinarin, vervat in artisjokbladeren, stimuleert de uitstroom van gal, beschermt en herstelt levercellen. De bouillon helpt bij een opgeblazen gevoel en een langzame spijsvertering. 30-40 g gedroogde bladeren giet 1 liter kokend water, laat gedurende 10 minuten. Neem 200 ml 3 maal daags gedurende 15-20 minuten vóór de maaltijd.
winderigheid
Winderigheid - opgeblazen gevoel geassocieerd met de accumulatie van gassen in de darm, kan gepaard gaan met aandoeningen als dysbacteriose, chronische colitis, acute darminfecties, intolerantie voor bepaalde producten. Overtollige vezels kunnen ook accumulatie van gassen in de darm veroorzaken. Een folk remedie zal je helpen - kamille. Milde antiseptische en krampstillend, kamille heeft een gunstig effect op het darmslijmvlies, vermindert ontstekingen. Neem 50 ml infusie na een maaltijd. Om een bereiding te maken, vul een eetlepel bloemen met een glas kokend water, verwarm het voor in een waterbad (15 minuten), sta nog een half uur op en druk dan.
PMS
Als gevolg van het premenstrueel syndroom (PMS) een paar dagen voor het begin van de menstruatie, kunt u last krijgen van flatulentie en een neiging tot constipatie. Een opgeblazen maag geeft onaangename gewaarwordingen, soms een mate van aanzienlijke pijn. Het eerste dat u moet doen, is het voedsel aanpassen. Uitsluiten van de suikers, snoepjes en eclairs. Thee, koffie en alcohol zullen niet verdwijnen, maar zullen in tegendeel alleen de gezondheid van de gezondheid vergroten. Het is het beste om op fruit en groenten te leunen en het te beperken tot kruiden en thee (toverhazelaar, melisse, ginkgo, passiebloem, manchet). Voordat u gaat slapen, bereidt u de infusie voor: 1 theelepel. een lepel passiebloem, giet 200 ml kokend water, sta op 5-10 minuten, gefilterd en drinken.
Intestinale koliek
Heb je het gevoel dat de carrousel in je maag ronddraait en het doet pijn hier en daar? Deze mysterieuze aandoening artsen noemen "prikkelbare darm syndroom" (IBS). Meestal ontwikkelt deze toestand zich na enkele stressvolle situaties: ruzies, conflicten, processen en psycho-emotionele uitbarstingen. Wat moet ik doen? Om na te denken. Als de maag zo reageert zelfs op onbeduidend krediet in de natuurkunde, dan is het de moeite waard om de arts-gastro-enteroloog te vertellen over dergelijke ontvankelijkheid. Waarschijnlijk, en aan de psychotherapeut. Als de "darmaanval" tijdelijk is, help dan de medicinale kruiden. Bijvoorbeeld infusie van citroenmelisse, pepermunt, venkel fruit of oregano bloemen. Deze planten vergemakkelijken de conditie en verminderen de fermentatie in de darm. Neem 20 gram van de toppen van oregano, giet 1 liter kokend water, laat het 10-15 minuten brouwen. Drink na elke maaltijd een glas kruideninfusie.