Artsen zeggen dat als je elke dag een glas nectar drinkt en dit altijd al vele jaren doet, je veel ziektes kunt vermijden en het leven aanzienlijk kunt verlengen. Laten we een paar nectaren noemen. Sommigen van hen worden verkocht in winkels, anderen doe je. Lees aandachtig de beschrijving van hun eigendommen en drink ze, indien mogelijk, op basis van hun bronnen. Je zult niet verliezen: de kosten worden terugverdiend door besparing door de afwijzing van veel medicijnen.
Ieder van jullie kan de nectar naar jouw smaak kiezen.
Abrikoos en perzik, van peren en bananen - deze nectar bevatten in grote hoeveelheden eiwitten en vitaminen, evenals voedingsvezels, natuurlijke suikers en mineralen die nodig zijn voor ons lichaam. Vooral rijk aan abrikozennectar (in het bijzonder ijzer en sporenelementen), het heeft ook een uitstekende set van organische zuren en een overvloed aan caroteen. In perzik, zoals in banaan, veel fosfor en kalium.
Perzik- en abrikozennectars zijn een uitstekend middel om hart- en vaatziekten te voorkomen en te behandelen en de activiteit van de darmen te stimuleren. Deze nectars zijn ook nuttig voor osteoporose.
Abrikozennectar wordt niet alleen aanbevolen voor duizeligheid, verminderde efficiëntie, slapeloosheid, het kan de stemming verhogen, stress verlichten. Het is een mild diureticum.
Nectar van bananen is noodzakelijk voor mensen die lijden aan een nieraandoening en hartfalen. Hij is erg voedzaam, dus ze kunnen beter genieten tussen de maaltijden, bijvoorbeeld op het middaguur.
Perennectar bevat chlorogeenzuur, dat voorkomt dat een aantal ziekten van de nieren, de lever, de doorlaatbaarheid van de wanden van capillaire vaten normaliseert, een fixerend effect heeft op de darmaandoening. Het bevat arbutine, dat de microflora van de dikke darm herstelt.
Nectar van pruimen heeft de eigenschappen van andere nectars en is vooral nuttig voor oudere mensen die lijden aan obstipatie, omdat het de peristaltiek van het maagdarmkanaal normaliseert.
Nectar van mangovruchten (het wordt ook wel appel van het oosten en koning van tropisch fruit genoemd) bevat veel voedingsvezels en bèta-caroteen, die helpen het metabolisme te activeren en het zicht te verbeteren. En vitamine C, rijk aan deze vruchten, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen deze ziekten.
Nectar van tropisch fruit en exotisch van nectar en heeft in feite een exotische smaak. En de eerste (een mengsel van pulp en sappen van papaja, avocado, passievrucht, ananas, banaan, mango en guave) wordt gecompenseerd door de samenstelling van alle vitaminen die we nodig hebben. En de tweede (papaya-pulp en passievrucht, guavesap) is rijk aan vitamine C, mineralen en pectine. Beide nectars verbeteren de spijsvertering en bevorderen de afgifte van het lichaam aan de eindproducten van het metabolisme.
Nectar van kers, zwarte bes, nectar van appelbes met appel (zoetheid van appel verzacht de smaak van lijsterbes) is zuurzoet naar smaak. Ze hebben veel eiwitten, vitamines, met name de combinatie van PP en C. Deze nectar heeft een gunstig effect op het hele lichaam, vooral op de werking van de bloedsomloop en het zenuwstelsel, en beschermt met succes tegen verkoudheid.
Dagelijks genietend van de goddelijke nectar, geef je jezelf vrolijkheid, goed humeur, gezondheid en een lang leven.