In de eerste twaalf maanden van het leven wordt de basis gelegd voor de toekomstige gezondheid van het kind. Daarom is het erg belangrijk voor de ouders om alles in het werk te stellen om de basis te leggen voor de gezondheid van de baby. Tijdens deze periode van het leven van uw kind moet speciale aandacht worden besteed aan de preventie van rachitis.
Rachitis is een ernstige ziekte die gepaard gaat met een schending van het fosfor-calciummetabolisme, waardoor de vorming van botweefsel wordt verstoord. Deze ziekte wordt meestal gevonden in de leeftijd van twee maanden tot twee jaar. Daarom zou de preventie van rachitis bij baby's een van de hoofdtaken moeten zijn van moderne ouders.
Factoren die predisponeren voor rachitis
Van de moeder:
- leeftijd is minder dan 18 jaar en ouder dan 35 jaar;
- complicaties van zwangerschap;
- onevenwichtige voeding tijdens de zwangerschap;
- sommige ziekten van de moeder (aandoeningen van het maagdarmkanaal, nieren, stofwisselingsstoornissen).
Van de kant van het kind:
- de meesten zijn vatbaar voor de ziekte baby's geboren tussen juni en december;
- vroeggeboorte, geboortegewicht onder de norm;
- groot lichaamsgewicht bij de geboorte (meer dan 4 kg);
- zeer snelle toename in gewicht in de eerste drie maanden van het leven van het kind;
- ontoereikende blootstelling aan frisse lucht;
- beperkt motorsysteem;
- frequente verkoudheid;
- vroege kunstmatige voeding.
Profylaxe van rachitis bij een toekomstig kind tijdens de zwangerschap
Antenatale profylaxe van rachitis is de preventie van rachitis tijdens de zwangerschap. Het bevat een volwaardige voeding van de toekomstige moeder met voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, calcium, fosfor, vitamine D. B-vitaminen Een zwangere vrouw moet veel in de frisse lucht lopen, sporten, multivitaminen bereiden (volgens de aanbevelingen van de gynaecoloog).
Een van de belangrijkste bronnen van calcium kan worden geïdentificeerd melk en zuivelproducten, kaas, noten, groene groenten. Medicinale vormen van calciumpreparaten dienen alleen te worden ingenomen zoals voorgeschreven door uw arts. Fosfor wordt aangetroffen in vis, runderlever, mager rundvlees en eieren.
Vitamine D komt met voedsel voornamelijk in de vorm van precursoren (stoffen die in vitamine D in het lichaam worden omgezet). De belangrijkste voorloper van vitamine D is 7-dehydrocholesterol, dat onder invloed van ultraviolet in de huid verandert in vitamine D 3. Vitamine D in de vorm van D 3 bevat levertraan, tonijn en eigeel.
Een belangrijk punt is de planning van de zwangerschap. Voor de conceptie zijn de herfstmaanden gunstiger, omdat baby's die in de zomer worden geboren erin slagen om een voldoende dosis vitamine D te krijgen vanwege de invloed van ultraviolette zonnestralen.
Rachitis voorkomen na de bevalling
Artsen met een preventief doel in de herfst-winterperiode, schrijven een waterige oplossing van vitamine D 3 (geneesmiddel "Aquadetrim") voor, beginnend bij een leeftijd van 3-4 weken, 1-2 druppels per dag. Ik zou aanraden vitamine D 3 te nemen onder maandelijkse monitoring van de Sulkovich-test (bepaalt de uitscheiding van calcium in de urine), omdat een overdosis vitamine D ook vol consequenties.
Bij kunstmatige voeding moet je een mengsel kiezen dat in balans is met calcium, fosfor en vitamine D. Opgemerkt moet worden dat de voorkeur altijd wordt gegeven aan borstvoeding. Daarom moet je er alles aan doen om op natuurlijke wijze borstvoeding te geven.
Besteed speciale aandacht aan de introductie van aanvullende voedingsmiddelen voor de baby. Het wordt aanbevolen dat het eerste lokaas plantaardig is. Wrongel moet worden toegediend van 6,5-7,5 maanden, vlees - van 6,5-7 maanden en zuivelproducten en vis - vanaf acht maanden. Vergeet bij het kiezen van granen niet om de samenstelling zorgvuldig te lezen, met speciale aandacht voor het gehalte aan calcium, fosfor en vitamine D.
Een belangrijke rol bij de preventie van rachitis bij baby's is om te zorgen voor voldoende bewegingsregime: gratis luiers, dagelijkse gymnastiek en massage, verharding en waterprocedures. Vergeet luchtbaden niet.
Het is noodzakelijk om het kind regelmatig wandelingen in de open lucht te geven. Bij warm weer wordt het aanbevolen om in de schaduw van diffuus licht te blijven.
Vergeet niet dat de ziekte gemakkelijker te voorkomen is dan te behandelen. Daarom is naleving van alle preventieve maatregelen van groot belang om een dergelijke ernstige ziekte als rachitis te voorkomen.