Techniek voor het wegwerken van slechte gewoonten


Slechte gewoonten kunnen worden gevormd vanaf de kindertijd. De gewoonte van een kind om aan zijn nagels te knagen of zijn neus te plukken kan chronisch worden, zo niet spenen. De methode om slechte gewoonten van de hand te doen is eenvoudig. De meest geschikte manier om een ​​kind uit slechte gewoonten te spenen, is ze te vervangen door nuttige.

Opdat een kind niet een van die mensen zou worden die op nagels knabbelen of hun neus halen, is het belangrijk om tijdig maatregelen te nemen. En het is noodzakelijk om te handelen in de kindertijd, zonder te wachten tot het kind opgroeit. Natuurlijk, veel jonge kinderen zuigen een vinger en porren rond in de neus. Soms ziet het er zelfs heel schattig en leuk uit. Maar je moet deze acties niet aanmoedigen omwille van een interessante foto of er geen aandacht aan schenken. Met de leeftijd zullen dit lelijke en schadelijke gewoonten worden, die moeilijk te weigeren zijn.

Schadelijk gedrag ontstaat als het belangrijkste instinct bij kinderen, zoals kinderen iemand nabootsen of proberen een of ander irriterend middel kwijt te raken. Kinderen kunnen de neus "verkruimelen" met een verkoudheid. Of zuig een duim, omdat de snijdende tanden het tandvlees irriteren. Of knagen aan de nagels, omdat ze te lang zijn en de kinderen lastig vallen. De oudere kinderen kopiëren onbewust de gebaren en het gedrag van zowel volwassenen als hun leeftijdsgenoten, broers en zussen. Inclusief, verwerven en slechte gewoonten.

Hoe zich te ontdoen van slechte gewoonten in verband met de neus.

Kleine kinderen beginnen meestal hun vingers in de neus te plukken, zich absoluut niet realiserend dat dit lelijk is, het is niet gebruikelijk om te doen, vooral niet op een openbare plaats. Het concept van moraliteit en ethiek is hen vreemd. Maar ze merken dat volwassenen dit soms doen (bijvoorbeeld tijdens verkoudheid) en proberen ze te imiteren. Een andere oorzaak kan een verkoudheid zijn die het neusslijmvlies irriteert. De methode om van deze gewoonte af te komen is vrij eenvoudig. Koop een paar mooie, helder geurende zakdoeken. Zakdoeken moeten de aandacht van de baby trekken, het verlangen veroorzaken om ze overal mee naar toe te nemen. Wees geduldig en leg duidelijk uit hoe je ze moet gebruiken. En volg ook de hygiëne van de baby.

Een duim zuigen.

Baby's beginnen vaak een vinger te zuigen na het spenen van een fopspeen of tepel. Ze zijn op zoek naar een geschikte vervanging voor het favoriete ritueel en de duim is hier het beste voor. Maar het maakt het niet makkelijker voor moeders! Natuurlijk, als je aan je vingers zuigt, kalmeert de baby, vooral voordat je naar bed gaat. Het is echter mogelijk om de infectie te dragen, wormen op te pikken, er kunnen problemen zijn met de tanden. Veel moeders hebben met dit probleem te maken. Allereerst moeten we ervoor zorgen dat het kind geen honger heeft. Misschien zoekt hij onbewust naar een voedselbron. Als het een slechte gewoonte is, is het beter dat een kind een tijdje in slaap valt met haar moeder. Hij moet een atmosfeer van veiligheid creëren. Strijk het lichtjes voordat je naar bed gaat, zing een slaapliedje, geef de pen aan je favoriete speeltje. Meestal weigeren de kinderen vanuit deze gewoonte snel met de aandacht van de ouders.

Hoe zich te ontdoen van de gewoonte van het knagen van je nagels.

De meeste kinderen beginnen hun nagels te knabbelen voordat ze de leeftijd van 3 jaar hebben bereikt. Een van de redenen kan zijn dat de nagels irritatie veroorzaken. En ook deze gewoonte kan een reactie zijn op stress, verveling en vermoeidheid. Het is niet gemakkelijk om van deze gewoonte af te komen. Het volstaat om de volwassenen te observeren om te begrijpen dat dit probleem veel mensen gemeen hebben. Om het kind te ontzeggen om spijkers te knagen, moeten ze eerst afgesneden worden. U kunt proberen de vingernagels of vingertoppen te smeren met een substantie die een onaangename geur of smaak heeft. Zo zullen sommige reflexen (onaangename geur en smaak) op het onbewuste niveau de andere (knabbels) uitroeien. En dit zal onopgemerkt gebeuren voor de baby. Zorg er echter voor dat de gebruikte stof niet giftig is. De tweede methode is geschikt voor meisjes. Het is niet helemaal menselijk, maar het is effectief. Een meisje kan nagels met lak schilderen en zeggen dat dit een schadelijke stof is. En ook om te waarschuwen dat als ze op zijn minst een stuk knaagt, de buik zal breken. In dit geval moet de angst voor gevaar de slechte gewoonte overwinnen. Maar vergeet niet dat niet alle meisjes timide zijn ...

Weigering van een zwempak of zwembroek.

Veel kinderen lopen al op jonge leeftijd naakt over het strand. En hierin is niets bijzonders. Maar na 4-5 jaar kopen moeders voor een kind een zwempak of zwembroek. De meeste kinderen, volwassenen imiterend, zetten ze zonder problemen op. Er zijn echter kinderen die dit element van de kledingkast botweg weigeren. Ze regelen hysterie, ze worden voortdurend gefotografeerd. Op het einde is de rest verwend. De reden voor dit gedrag is dat het kind in een bepaalde situatie (in dit geval - op het strand) gewend is aan een bepaald algoritme van acties, dat wil zeggen naakt zijn. Hij houdt zijn bewegingen niet tegen, hij houdt van ontspanning en vrijheid. Bovendien, een zwempak met zwembroek irriteert de gevoelige huid van een kind met wrijving, beperkt de vrijheid en veroorzaakt ongemak. We moeten hier echter iets aan doen. Als we in het oude Griekenland zouden leven, zou zo'n probleem niet bestaan. Maar we moeten ons houden aan de geaccepteerde gedragsnormen. Probeer het kind uit te leggen dat alles rond het strand en het zwembad zwembroeken en badpakken zijn. Koop hem het meest moderne, leuke, kleurrijke badpak. Het zou een kind aan een helder stuk speelgoed moeten herinneren, dat je wilt opscheppen met andere kinderen. En herinner het kind er constant aan dat hij de mooiste is in deze zwembroek (of badpak).

Techniek om van de gewoonte af te komen om op je lippen te bijten of te kauwen.

Deze gewoonte wordt vaak veroorzaakt door een traumatische situatie voor het kind. Als je niet op dit probleem letten, duurt het wortel voor het leven. Eerst moet je achterhalen wat de oorzaak is van psychisch ongemak. Ten tweede kun je de lippen van je baby opfrissen met een crème of lotion, bij voorkeur onaangenaam om te proeven. Als je ziet dat je baby begint zijn lippen te bijten, leid hem dan af. Geef hem iets om op te kauwen of te eten. Het belangrijkste is aandacht en constante observatie.

Door een combinatie van verschillende methoden te gebruiken om slechte gewoonten weg te werken, kunt u goede resultaten behalen. Het is belangrijk om het volgende te onthouden:

- Je kunt niet agressief zijn tegen je kinderen;

- Straf niet voor slechte gewoonten;

- de meest effectieve manier om een ​​kind te onttrekken aan slechte gewoonten, dit om ze te vervangen door nuttige;

Volgens psychologen zijn ten minste 21 dagen terugkerende acties vereist om een ​​gewoonte wortel te schieten. Daarom, als je constant naar je kind kijkt, kun je het probleem tijdig opmerken en van tevoren actie ondernemen.