Vitamine Drink Fruit Blast

1. Voor deze vitaminecocktail kunt u de fragmenten van ringen ingeblikte ingrediënten gebruiken:

• ananas met sap - 1/2 kop
• peren - 1/2 stuks
• appel - 1/2 Stuks
• Oranje zonder schil - 1/2 Stuks
• Suiker - - Naar smaak
• ijsblokjes - 1 glas

instructies

1. Voor deze vitaminecocktail kunt u fragmenten van ingeblikte ananasringen gebruiken die niet geschikt zijn voor andere gerechten. 2. Sinaasappelen, peren en appels moeten worden gewassen, van de schil en zaden worden gepeld en in stukjes van elke vorm worden gesneden. 3. Gebruik geen te grote ijsblokjes. Als u geen andere ijsblokjes heeft, splits ze dan. 4. Doe alle componenten van de vitaminedrank in de kom van de blender in de volgorde aangegeven in de ingrediënten. Meng de drank goed. 5. Dien de "fruitexplosie" onmiddellijk in, om er het maximale voordeel uit te halen voor de ziel en het lichaam.

Porties: 1-2