Goed, slecht, kwaad
Het verbazingwekkende proces van huidkleuring in gouden kleur (zonnebank) is een beschermende reactie van het lichaam op UV-straling. Immers, onze covers zijn het schild van het lichaam tegen invloeden van buitenaf. Het is jammer dat veel mensen het vermogen van hun eigen huid voor zonlicht overschatten - en de stranden in de zon zijn koppig vol met mensen. Het is niet nodig om deze rangen aan te vullen, en kalmeer jezelf met de gedachte dat op dit moment antitrachitische vitamine D wordt geproduceerd, hormonen van genot en de huid geneest. Wat betreft de vitamine, het is echt geproduceerd - maar alleen voor peuters tot drie jaar oud. Volwassenen hebben dit voorrecht niet. Welnu, voor de opgewektheid van de geest hoeft niet per se een record te blijven onder de zon - het is genoeg om 's morgens onder het bladerdak van bomen te lopen - en de gemoedstoestand is op het niveau en de huid is in orde. Tijdens het "verkolen" op het strand of in het solarium worden de collageen- en elastinevezels in de huid actief vernietigd (hun elasticiteit en toon hangen daarvan af). Overmatige hechting op zonnebrand wordt duidelijk na veertig jaar. De tekenen zijn voortijdige rimpels, droogheid en verzakking van de huid. En zelfs de meest zorgvuldige zorg en het leger van dermatologen zullen niet helpen om de verlorenen te herstellen.
Je gratie
De reactie van de huid op de zonnestralen wordt bepaald door het fototype. Er zijn slechts zes, vier behoren tot Europeanen; De eerste (Keltische) en de tweede (Europese met lichte huid) worden behandeld met een zeer lichte huidskleur. Tekenen: sproeten (maar niet noodzakelijkerwijs) en een pijnlijke reactie op de zon - zo'n huid brandt in plaats van bruin. Het derde foto-type - de Europese met een donkere huidskleur - is de donkere huid die goed genoeg bruin is, maar ook kan branden. Het vierde type heet Mediterraan - eigenaren van een dergelijke huid kunnen snel en goed zonnebaden. Eigenaars van het vijfde en zesde type huid - Aziaten en Afrikanen - worden op betrouwbare wijze beschermd tegen brandwonden en branden nooit.
Bewoners van onze streken hebben zonnebrandcrème nodig tegen zonnestraling. De donshuiden, die niet slecht zijn in zonnebaden en voor zichzelf zorgen met de gedachte dat ze geen zonnebrandcrème nodig hebben, zijn diep vergist. Ongeacht de externe reactie op de zon, heeft de huid van binnenuit dezelfde UV-straling en leeftijden met dezelfde snelheid. Het enige verschil is dat in sneeuwwit de buste met ultraviolet direct op het gezicht ligt en in de donkere huidskleur later verschijnt. En nog een nuance - vriendelijke Kaukasische wezens moeten het gezicht in maart beginnen te beschermen tegen de zon, terwijl huideigenaren van de derde en vierde fototypen kunnen wachten - tot ongeveer mei.
Bij het selecteren van een zonnescherm tegen zonlicht moet men zich niet zozeer richten op het fototype van de huid als wel op de individuele kenmerken (de neiging tot pigmentatie, de aanwezigheid van huidziekten), maar ook op de manier van leven.
Zomer in de grote stad
Als je een hete zomer in de stad doorbrengt, moet je gokken op de gebruikelijke dagelijkse moisturizers. Tegenwoordig zijn zonnebrandfilters (SPF - Sun Protect Factor) beschikbaar in crèmes voor overdag en in decoratieve tonale producten. Bij het aanbrengen van crème en poeder krijgt het gezicht bescherming van ongeveer 15 eenheden - in een stad is dat voldoende, vooral als alle verblijven in de zon beperkt zijn tot korte streepjes van de auto naar het kantoor en terug. In dit geval is het belangrijk om niet te vergeten de open delen van het lichaam te beschermen - de decollete zone en schouders. Neem daarom 's ochtends voor het verlaten van het huis zonnebrandcrème of melk af met SPF 15-20. Belangrijke opmerking: deze aanbevelingen zijn geschikt voor mensen die niet de neiging hebben om te pigmenteren. Als zo'n probleem zich voordoet, wordt de zon een vijand en is contact ermee belangrijk om de bescherming te minimaliseren en te beschermen. Dan hebt u speciale cosmetica nodig met een beschermingsfactor van 50 of hoger. Sommige fabrikanten bieden zogenaamde San Blocks - een middel dat zogenaamd de zonnestralen volledig blokkeert. De specialisten zijn realistisch opgezet: het is onmogelijk om straling volledig te blokkeren. Daarom, misbruik van wandelingen onder de brandende zon, besmeurd met deze crème, nog steeds niet de moeite waard.
Uitje in de zon
Als u ergens in de zomer uitrust aan de kust of in uw favoriete landhuis, heeft u een meer globale bescherming tegen zonlicht nodig - een fles met zonnebrandcrème of twee. Crème met SPF 30 is nuttig voor de meest delicate gebieden: gezicht, schouders en decolleté; de rest kan met een factor 20 worden gecoat. Desgewenst kunt u hetzelfde gezichts- en lichaamscrème gebruiken. Bovendien kunt u zonnebrandstokken inslaan (Collistar, Vichy). Ze hebben een voldoende hoge beschermingsfactor (+50), maar worden alleen toegepast op de meest gevoelige delen van het gezicht: de neus, het gebied onder de ogen en de lippen. Voor de laatste kun je een aparte zonnebrandolie kopen. Het beschermt de mond betrouwbaar tegen uitdroging en geeft een aangename glans. Speciale middelen voor een persoon met beschermende factoren van 50, 60 en hoger worden meestal aanbevolen voor vrouwen na 45 jaar of gevoelig voor pigmentatie. Ze worden aangebracht op het gezicht, het decolleté en de schouders, maar het is duur om het hele lichaam van top tot teen te smeren en is zinloos. Middelen met hoge beveiligingsfactoren hebben een dichte, zware consistentie. Als je ze constant toepast op vet, ontsteking die vatbaar is voor ontsteking, kun je huiduitslag veroorzaken.
Crèmes en oliën tegen zonnebrand en zonnebescherming, SPF die niet hoger is dan 10, bieden geen hoogwaardige bescherming tegen ultraviolet, het enige is om een beetje verzachting van de huid toe te staan. Ze kunnen worden gesmeerd door schenen die niet goed bruin worden. Van een populaire receptie met een afname van de beschermingsfactor, moet het middel worden opgegeven. De rust van de zee duurt tenslotte zelden langer dan 14 dagen, en dit is niet genoeg om te wennen aan de actieve zon.
Voor het aanbrengen van crèmes met filters is het noodzakelijk voordat een uitgang op de zon; Werk de laag om de twee uur bij, spoel af voordat het water uit het lichaam spoelt. Trouwens, excursies naar gedenkwaardige plaatsen en lunches in de open lucht zijn geen reden om de bescherming te vergeten. Gelukkig heeft de nieuwste generatie zonnebrandmiddelen een zeer lichte, snel opneembare textuur, vaak geproduceerd in de vorm van sprays. Daarom sta je niet voor ongemak en een gevoel van kleverigheid.
Na het strand
Actieve communicatie met de zon en zonnestralen vereist een diepere hydratatie van de huid. Daarom, op vakantie, met uitzondering van zonnebrandcosmetica, is het de moeite waard om een cosmetische zak te plaatsen die intensief hydrateert. Het kan een favoriete crème zijn en speciale middelen "na de zon, die in elke reeks voorkomen. Ze bevatten hydraterende componenten en kalmerende extracten. Er zijn ook SOS-middelen die helpen bij zonnebrand zonnestralen in de gematigde zone, het branderige gevoel elimineren, bijdragen aan een snellere regeneratie van de huid. Hiertoe kunt u geneesmiddelen gebruiken met panthenol.
boterbloem
Gaat uit in de zomer en haar uit het brutale zonlicht. De zonnestralen vernietigen actief de bovenste laag van het haar, waardoor de krullen erg droog blijven. En als ze agressie van de zon alleen in de gematigde zone ervaren, dan worden ze op vakantie vergezeld door zout water en wind. Maar wie is er gewaarschuwd is gewapend, dus je moet zorgen voor de bescherming en het herstel van haar op voorhand.
Hoeden, petten en sjaals gemaakt van natuurlijke materialen zijn de beste methode om je haar te beschermen. Als je jezelf er niet toe kunt brengen om je hoofd te bedekken, dan is alle hoop op zonnebrandcrème haarcosmetica.
Breng in de omstandigheden van de stad wijn aan op speciale sprays, gels, sluiers en oliën (bijvoorbeeld Kerastase, L'Oreal Professional) - ze worden op het haar aangebracht vlak voordat ze naar de zon gaan en ze beschermen tegen het destructieve ultraviolet. Er zijn ook series stylingproducten, uitgerust met SPF-factor, die een beschermende film rond het haar creëren en beschermen tegen uitdroging.
Probeer geen ruimte te besparen in een koffer met 2 in 1 middelen om te beschermen tegen zonlicht. Haar en zo krijgt op vakantie, en dergelijke uitdrukkelijke zorg kan de situatie alleen maar verergeren. Doe daarom de zak shampoo, conditioner en noodzakelijkerwijs een masker uit de solar-serie in. Ze hebben een zachte formule, overschaduwen het haar niet en zijn ook verzadigd met herstellende en vochtinbrengende elementen. Een alternatief voor hen kan shampoo, balsem, masker, melk voor haar zijn met een intens vochtinbrengende werking.
En vergeet natuurlijk niet de directe bescherming tegen de zon. Sproeien moeten na elk bad op het haar worden aangebracht en het haar voorspoelen met schoon water. Als het je lukt je haar niet nat te maken tijdens waterprocedures, kun je jezelf beperken tot eenmaal per twee uur sproeien.
Er waren rimpels boven de bovenlip. Hoe hun diepte te verminderen?
Dit is het gebruik van actieve buitencosmetica om te beschermen tegen zonlicht en peelings, en de introductie van koi-preparaten van hyaluronzuur of collageen. Het gebruik van hyaluronzuur bijvoorbeeld, simuleert niet alleen hun vorm en volume, maar verbetert ook aanzienlijk hun esthetische uiterlijk. Bij de verzorging van de mond moet crèmes voorzien zijn van hyaluronzuur, met collageen pro. Het belangrijkste is de individuele benadering. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd, de toestand van de menselijke gezondheid.
De methoden die voor u geschikt zijn, moeten een dermatoloog kiezen voor advies.
Wat zijn de tekenen van schimmelinfectie - mycose? Kan ik het in een korte tijd kwijt, omdat het zomer is?
Symptomen van mycose zijn afhankelijk van welke lichaamszone de schimmel heeft 'geplukt' en welke intensiteit van zweten daarin. Een van de meest voorkomende plaatsen voor de ontwikkeling van een infectie is de huid van de voeten en nagels. De manifestaties van mycosis hier zijn ook verschillend. Meestal jeukende huid, cosmetische veranderingen in de vorm van peeling, droogte of natte scheuren. Het buitenste gedeelte van de nagelplaat wordt dikker en krijgt een geelgrijze tint, terwijl het binnenste deel wordt vernietigd (deeltjes van de plaat die worden "opgegeten" door de schimmel en een ongewone schaduw geven). Zal het snel van het ongeluk afkomen, hangt af van de mate van verlies. Als alleen de huid van de voeten wordt aangetast, zullen moderne antischimmelcrèmes helpen. De behandeling moet worden ondersteund met schoenbehandeling met speciale oplossingen. In het geval van nagelschade wordt het gebruik van getabletteerde preparaten toegevoegd aan de applicatie van de crème totdat de nagelplaat volledig is hersteld (drie tot vier maanden). Na de behandeling is het noodzakelijk om het af te maken, anders zal alles weer normaal worden. Medische maatregelen zouden moeten beginnen na overleg met een arts, wat zal helpen om een breed-spectrum preparaat voor schimmels te selecteren.
Als er een mogelijkheid is van infectie met mycose, is het beter om een antischimmelmiddel te kiezen met een sterk genezend en beschermend effect voor een gezonde huid.
Welke kleding, gewoonten en levensomstandigheden verergeren de aandoening met eczeem (inflammatoire, allergische huidaandoening, gepaard met jeuk?
Elke dag klagen over eczeem meer en meer. De toestand van dergelijke mensen wordt verergerd door vervuiling van de externe omgeving, constant contact in het dagelijks leven en op het werk met verschillende chemische stoffen. Daarom, als uw huid gevoelig is, beperk het gebruik van huishoudelijke chemicaliën, tenminste thuis, draag geen synthetische kleding en schoenen. Eczeem bij handzwakte tot zoete, koolzuurhoudende dranken en alcohol, en meer - producten die transgene vetten bevatten (bijv. Margarine), kleurstoffen en conserveermiddelen. Ze verstoren het werk van het maagdarmkanaal, dat onmiddellijk de huid aantast. Het is interessant dat er ook "allergene" beroepen zijn. Hun vertegenwoordigers zijn onder meer bouwers, chemici, artsen, kappers, werknemers in de voedingsindustrie. Ze krijgen in de regel eczeem in een chronische vorm en zelfs het veranderen van de sfeer van activiteit stopt de kwaal niet altijd.