Zwemmen tijdens de menstruatie: kan of kan dat niet?

We vertellen of je kunt zwemmen tijdens de menstruatie
Het komt vaak voor dat vrouwen net tijdens de veronderstelde rust op de zee een maand rust krijgen. Dit kan de vakantie zelfs de meest optimistische dame bederven, want naast pijnlijke sensaties, wordt menstruatie een contra-indicatie voor vele activiteiten.

Vandaag zullen we proberen uit te vinden of het mogelijk is om te zonnebaden en te baden met maandelijkse tussenpozen in de zee, het zwembad of een andere vijver.

Waarom niet?

Allereerst moet je weten waarom artsen het niet aanbevelen om te zwemmen of het op zijn minst te doen.

Wat moet ik doen?

Laten we het over water hebben

Aangezien zwemmen niet alleen zout zeewater met zich meebrengt, moet u ook meer vertellen over andere waterlichamen die als een potentiële badplaats kunnen dienen.

  1. De zee. Baden is niet verboden, het belangrijkste is dat het water niet koud is. De tampon blijft het belangrijkste item voor het meisje. Voer het in onmiddellijk vóór het baden en onmiddellijk daarna verwijderen. Maar als u in het water voelt dat het wattenstaafje sterk gezwollen is, moet u onmiddellijk uitgaan en het veranderen.
  2. De rivier. Als het water erin schoon is, dan is het niet verboden om te zwemmen. Maar probeer niet langer dan twintig minuten in het water te blijven.
  3. Meer of vijver. Artsen raden sterk af zwemmen in dergelijke reservoirs tijdens de menstruatie. Het is een feit dat microben zich in stilstaand water veel intensiever ontwikkelen en kunnen leiden tot ernstige gynaecologische ziekten, zelfs als je een tampon gebruikt.
  4. Zwembad In principe kun je erin zwemmen, maar het is mogelijk dat de sensoren reageren op de microscopische resten van uitwerpselen, zoals urine, en het water om je heen in een zeer opvallende kleur verven. Uiteindelijk zul je erg ongemakkelijk zijn en het is onwaarschijnlijk dat je zult bewijzen dat je niet in het water hebt geplast.
  5. Bath. Veel mensen gebruiken dit huishoudelijk sanitair als middel om pijn te verlichten. Maar je kunt niet in warm water zitten. Dus je intensiveert alleen het bloeden. Als je echt een bad wilt nemen, probeer dan het water warm en niet heet te houden en voeg een kamille bouillon toe die als een natuurlijk antisepticum wordt beschouwd.

Het maakt niet uit hoe langverwachte vakantie was, als de maandelijkse uw plannen voor strandvakanties bedierf, is het beter om in de begintijd voor uw gezondheid te zorgen en af ​​te zien van lang baden en zonnebaden. Op dit moment is het beter om sightseeing te doen en souvenirs te kopen, omdat de menstruatie vroeg of laat zal eindigen en je kunt genieten van een bad zonder de gezondheid te schaden.