Co-enzym Q10: werking, gehalte aan voedingsmiddelen, preparaten

We hebben meer dan eens gehoord van co-enzym Q10. Deze verbinding, die de lever produceert van elk levend organisme en mens, inclusief. Q10 bevordert de productie van ATP - adenosinetrifosfaat. Het is de bron van energie en de belangrijkste energiemolecule voor levende organismen die onze planeet bewonen.


Het grootste probleem is een afname van de hoeveelheid co-enzym Q10 naarmate je ouder wordt, omdat de lever en andere organen verslijten. Het komt vaker voor na dertig jaar, wanneer de eerste, bijna onmerkbare ziektes beginnen te verschijnen, die zich tot problemen ontwikkelen. Dit wordt vermeden door de afwezigheid van schadelijke gewoonten, actieve levensstijlen en sporten.

Het volstond om vijftig milligram co-enzym te ontvangen, dit is van toepassing op jonge mensen, en voor volwassenen is deze dosis driehonderd milligram. Dit is afhankelijk van gezondheid en leeftijd, hoe slechter de gezondheid, hoe groter het gebrek aan co-enzym.

In een jong gezond lichaam kan de lever co-enzym produceren tot drie milligram per dag, wat meer is dan nodig voor deze leeftijd. Het is jammer dat je er geen geld mee kunt verdienen.

Als u volwassen bent, raden artsen aan het Q10-supplement te nemen. Dus, wat is het nut van dit co-enzym?

Actie Q10

Het zal het verouderingsproces helpen vertragen, wat ook gepaard gaat met een tekort aan energie. Co-enzym Q10 heeft een preventief effect op vele ziekten, vooral op ziekten van het hart en de bloedvaten, en draagt ​​ook bij aan de versterking van multifunctionele functies.


Het is bewezen dat het antiatherosclerotische, antioxiderende, hepatoprotectieve, anti-allergische, hypotensieve acties heeft, de bloedlipidesamenstelling normaliseert, de eigenschappen verbetert en het glucosegehalte regelt. Het heeft ook een uitstekend effect op reproductieve en respiratoire functies, heeft antiparadontische actie.

De cosmetologie besteedt ook speciale aandacht aan deze stof. Het bleek dat dit een geweldig hulpmiddel is om de huid te verjongen. Ze maken een crème, die koenzym bevat, ze hydrateren de huid goed, geven het zijdezacht en verhogen de elasticiteit. En ik help ook fijne rimpels rond de ogen glad te strijken. Je kunt dit effect voelen door aan de crème twee of drie druppels substantie toe te voegen.

Aan wie moet co-enzym Q10 worden toegevoegd?

Uitgaande van het bovenstaande is co-enzym onmisbaar als u let op:

Omdat het lichaam van een oudere persoon niet de vereiste dosis cocaïne kan bieden, wordt het aangeraden om het bij alle mensen op oudere leeftijd te brengen. Tevergeefs noem je het tenslotte geen verdediger van ouderdom.

Als u een zwak immuunsysteem heeft of als u actief betrokken bent bij sport en u wilt ook het ontstaan ​​van kanker voorkomen - in al deze gevallen moet u co-enzym Q10 innemen. Studies hebben aangetoond dat alle kernen een tekort aan co-enzym hebben.

De inhoud van deze stof in producten

Deze substantie kan van nature worden verkregen, d.w.z. van voedsel. De inhoud wordt genoteerd in lams-, kippen- en rundvlees, maar ook in de lever en het hart van een konijn, in makreel, sardine, spinazie en eieren, sojabonen, ongekookte rijst, vers fruit en groenten. Maar toch zal zijn aantal niet meer dan vijftien milligram bedragen, omdat veel belangrijke stoffen worden vernietigd voor het eten.

Vijftien miljoen grammen zijn zeer weinigen - hulp kan worden geboden door het nemen van medicijnen met co-enzym in aanvulling.

Dergelijke medicijnen hebben verschillen. De werkzame stof lost niet op in water, het wordt aangebracht in de vorm van olieachtige oplossingen die goed in het lichaam worden opgenomen.Het is beter dan het nemen van poeders en tabletten die co-enzym bevatten, samen met specerijen.

Moderne technologie stelt u in staat om alle in vet oplosbare stoffen in een watervorm te vertalen.

Kudesan - in water oplosbaar formo-enzym

Dit medicijn wordt al enkele jaren gebruikt om de efficiëntie te verbeteren en leeftijdsgebonden veranderingen te voorkomen.

Co-enzym Q10 en co-enzym Q10 in vetoplosbare vormen van co-enzym

Co-enzym wordt perfect verteerd als het wordt opgelost in katoen of olijfolie.

Het medicijn Q10 vit bevat niet alleen co-enzym, maar ook andere nuttige antioxidanten - vitamine B, K, D, lycopeen en bèta-caroteen.

Bioactief voedingssupplement Co-Q10 is gemaakt door Nutri-Care International

Dit medicijn wordt aanbevolen aan atleten, omdat het helpt de vermoeidheid te overwinnen.

Cardio Kapilar is een voedingssupplement dat wordt geproduceerd in tabletten en dat co-enzym Q10 bevat

Het medicijn werd ontwikkeld door het Centrum voor Cardiovasculaire Chirurgie genoemd naar A.N. Bakuleva.Igo aanbevolen voor de preventie van hypertensie, encefalopathie, atherosclerose, hartfalen, toepassen in een complex, het is voorgeschreven om patiënten die een hartinfarct hebben geleden te nemen.

Eindelijk

Co-enzym werd in de Verenigde Staten ontdekt, omdat het geïsoleerd was vanuit het hart van een stier. In Japan is dit medicijn - een van de meest populaire in de strijd tegen verschillende ziekten, thuis, in de VS, het wordt ook veel gebruikt. In het officiële medicijn van veel landen is de erkenning echter niet zo wijdverbreid. Coenzyme is een volledig natuurlijke substantie, je kunt er geen patent op krijgen, wat betekent dat je geen enorme winst kunt behalen. Maar Japan was in staat om een ​​patent voor CoQ10 te verkrijgen en nu kopen alle landen dit patent bij haar in.

Veel landen co-enzymen, en deze studies hebben aangetoond dat het volkomen veilig is en helpt ook bij de bestrijding van verschillende ziekten.