Waarom is het nodig om melk af te kolven?
U bent bijvoorbeeld van plan om ergens zonder kind naar toe te gaan en waarschijnlijk de melk handmatig of met behulp van een borstkolf uit te drukken, zodat het kind tijdens uw afwezigheid kan eten en de voedingsstoffen kan krijgen die zijn lichaam nodig heeft.
Daarnaast is pompen een uitstekende preventie van melkcongestie (lactostase), evenals het voorkomen van de toename van de hoeveelheid melk. Dankzij decanteren kunt u ook de tijd van borstvoeding van de baby verlengen, vooral als u medicijnen gebruikt die niet compatibel zijn met borstvoeding, of als u in een klinische behandeling bent.
Manieren en regels voor het uiten van melk
Er zijn twee manieren. Handmatig pompen is geschikt in het geval dat u zelden een fles gebruikt. Voor deze methode heb je geen geld nodig, maar je hebt vaardigheden en veel tijd nodig. Hoewel de meeste vrouwen geloven dat het handmatig toedienen van melk effectiever is dan het uitdrukken van de borstkolf.
Dus, druk de melk met de hand uit. Eerst wassen we onze handen. Dan zetten we een handpalm op de borst, hebben een duim over de rest van de vingers en zodat het uit de tepelhof (okolososkovogo mok) is op een afstand van 5 cm. Tegelijkertijd drukken we de hand op de borst en brengen we de index en duimen samen. Vingers mogen niet op de tepel glijden, ze mogen alleen op de tepelhof zitten.
Met het verschijnen van een straaltje melk, moet de beweging ritmisch worden herhaald, alleen de vingers moeten nu rondbewegen in een cirkel, dit zal het mogelijk maken om absoluut alle melkkanalen te vangen. Met een nauwe opstelling van de vingers aan de tepel, zal je veel minder melk uitdrukken, en zelfs jezelf pijn doen met druk. Gebruik voor het verzamelen van moedermelk alleen een gesteriliseerde fles of een ander vat met een wijde hals.
Handmatige of elektrische borstkolven drukken melk efficiënter en sneller uit.
Een elektrische borstkolf, of liever het bijbehorende onderdeel, leg hem gewoon op uw borst, dan decanteert de machine melk in een speciale houder.
Een handmatige borstkolf heeft een zuignap, maar het pompen gebeurt door op een speciaal mechanisme te drukken.
Je hebt tot 45 minuten nodig om de melk uit beide borstklieren te draineren. Goede borstkolven bij het uiten van melk simuleren het effect van zuigen, dus geen pijn veroorzaken.
Welke soort melk je kiest, hangt af van hoe vaak je het wilt uiten, en ook hoeveel tijd je aan dit proces kunt besteden. Als je letterlijk de tijd voor decantatie moet verwijderen, kun je beter een elektrische borstkolf kiezen, en bij voorkeur een superhoge pomp. De moeite waard, natuurlijk duur, dus je kunt op zoek naar opties om het te huren.
Als u van tijd tot tijd van plan bent om melk af te kolven om uw kind te voeden met uw korte afwezigheid, dan kunt u stoppen bij een goedkopere handmatige borstkolf. Sommige vrouwen geven de voorkeur aan handmatige borstkolven.
Als u denkt dat de baby niet genoeg melk heeft, raden wij u aan om de volgende tips te leren, die zullen helpen bij het verhogen van de borstvoeding.
Hoe moet ik moedermelk bewaren?
De moedermelk was vers en moet in goed gesloten babyflessen worden bewaard. Om moedermelk op te slaan, kunt u speciaal gemaakte plastic verpakkingen gebruiken, evenals speciale wegwerpverpakkingen.
Op de container waar moedermelk wordt bewaard, is het raadzaam om een aantal te zetten, zodat u kunt ontdekken hoe vers de melk is.
Moedermelk wordt diep in de koelkast bewaard (bewaar geen melk op de deur), waar de temperatuur 4 ° C en zelfs lager is. Als u besluit de moedermelk in te vriezen, onthoud dan dat deze niet langer dan een week moet worden bewaard. Ontdooide melk kan drie tot vijf dagen worden gebruikt. Als de melk in de vriezer bij -18 ° C wordt bewaard, bedraagt de bewaarperiode 3-6 maanden, maar de ontdooide melk moet binnen twaalf uur worden gebruikt.
Men moet ook rekening houden met het feit dat bevriezing sommige nuttige eigenschappen van moedermelk vernietigt, en daarom is het beter om het niet te bevriezen als u van plan bent om in de nabije toekomst melk te gebruiken. Ook vermeldenswaard is dat bevroren moedermelk veel nuttiger is dan welke melkformule dan ook, dus is het beter om het kind tegen verschillende ziekten te beschermen.
Moedermelk ontdooien. Om dit te doen, plaatst u een bak melk in een pan (of een andere container) met warm water en legt u deze onder warm water. Je kunt de melk op een andere manier ontdooien, laat de melk gewoon in de koelkast staan voor de nacht. Ontdooi of verwarm geen moedermelk in een magnetron als u niet wilt dat de melk wordt achtergelaten zonder nuttige stoffen. En bewaar de melk die na het voeden in de fles zit niet meer, het wordt aanbevolen om alle resten te gieten.
Wat heb je nog meer nodig?
U hebt al een borstkolf en een houder voor het bewaren van moedermelk, maar u kunt nog steeds een speciale draagbare doos gebruiken waarmee u een borstkolf en een bak melk mee kunt nemen om te werken of te rusten.